Dejte tipy na nějakou časově nenáročnou, energeticky náročnou aktivitu
1 reakcí na tento příspěvek Jak zhubnout?
3 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak zhubnout?
A.F.I.>na spinning bacha, hlavně ženský, mě to děsně bavilo, tak jsem chodila i třikrát týdně ... nejdřív krásně hubnete, ale pak začne člověk nabírat svalovou hmotu a to tak, že v podstatě na objemu přibírá ... jsem toho musela nechat, nehodlala jsem mít stehna jak Rambo
Ten spining je to šlapání na picyglu bez kol?