globalmoto_kveten
Přidat reklamu
Téma: Posilujete, cvicite? V jakem case?
 
16.5.2011 v 08:29
Uz to bude naky ten patek co jsem zacal chodit do posilovny, abych si trochu vylepsil kondici a vetsinu casu jsem tam zabrousil odpoledne po praci. Obcas pro zmenu vecer. Nedavno jsem si zasel s kolegou pred odpoledni smenou a byl jsem naprosto unesen jak sem se pak citil po zbytek dne. Pracovalo se jedna radost, energie sem mel jak bych do sebe nalil pack redbullu, problemy jakoby zmizeli a dokonce me sama od sebe oslovila jedna slecna (to asi bylo tou aurou) ...

No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30. Mozna potrebuju jen trochu popostrcit.
A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?

A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.

Anketa: Kdy se vam nejlepe cvici?
Brzo rano
15%
8
Kolem poledne
9%
5
Odpoledne
56%
31
Pozde vecer
20%
11
Předchozí
1... 16 17 18 19
Následující

(reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

2.9.2011 v 18:43 | Nahoru | #541

_Giraffe_ píše: mára929r> No jo zasejc, vždyť já vím



potřebujete pevnou ruku, co?!

(reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

2.9.2011 v 18:47 | Nahoru | #542

mára929r píše: já ti to povim, 90% voda



a plný střeva

1 reakcí na tento příspěvek Posilujete, cvicite? V jakem case?

2.9.2011 v 19:02 | Nahoru | #543
Ač jsem tomu nevěřil,váha během tréninku kolísá víc než jsem čekal (1-2KG bych předpokládal)),ale včera jsem se zvážil před tréninkem boxu a měl jsem 103,7kg a po 100,4kg.Nečekal jsem,že je tělo schopno během 1,5 hodiny tolik vypotit a spálit.Ale je fakt,že včera to byl záhul

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 16:03 | Nahoru | #544

ninjazx10r píše: Ač jsem tomu nevěřil,váha během tréninku kolísá víc než jsem čekal (1-2KG bych předpokládal)),ale včera jsem se zvážil před tréninkem boxu a měl jsem 103,7kg a po 100,4kg.Nečekal jsem,že je tělo schopno během 1,5 hodiny tolik vypotit a spálit.Ale je fakt,že včera to byl záhul



no, mě rozdíl váhy může dělat ráno a večer klidně i 4 kila, a to je normální, v těle je pohyb tekutin

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 18:36 | Nahoru | #545
mára929r> Jasně Máro,ale shodit je během 1,5 hodiny a to jsem dodržoval pitný režim cca 1,5 l.Mi přišlo rozhodně dost.Když jsem se připravoval na soutěž kulturistiky,tak jsem večer před závodem přestal pít a nasadil trochu šaratice,abych se vešel do váhový kategorie 90 kg.To byl taky váhový skok

Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 19:54 | Nahoru | #546
Posilujete, cvicite? V jakem case?

Ja v case minulem

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 20:17 | Nahoru | #547

ninjazx10r píše: mára929r> Jasně Máro,ale shodit je během 1,5 hodiny a to jsem dodržoval pitný režim cca 1,5 l.Mi přišlo rozhodně dost.Když jsem se připravoval na soutěž kulturistiky,tak jsem večer před závodem přestal pít a nasadil trochu šaratice,abych se vešel do váhový kategorie 90 kg.To byl taky váhový skok



To jsi přestal pít dost pozdě, ne ? ;)

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 20:21 | Nahoru | #548
jongi> Myslím,že né Forma vyšla

(reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

3.9.2011 v 20:23 | Nahoru | #549

ninjazx10r píše: jongi> Myslím,že né Forma vyšla



Pošli PM s výsledkem to bysme se měli znát ;)

(reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 04:26 | Nahoru | #550

ninjazx10r píše: mára929r> Jasně Máro,ale shodit je během 1,5 hodiny a to jsem dodržoval pitný režim cca 1,5 l.Mi přišlo rozhodně dost.Když jsem se připravoval na soutěž kulturistiky,tak jsem večer před závodem přestal pít a nasadil trochu šaratice,abych se vešel do váhový kategorie 90 kg.To byl taky váhový skok



s tou šaraticí tě obdivuju

1 reakcí na tento příspěvek Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 11:50 | Nahoru | #551
Není co obdivovat.Po té neskutečné dietě,kterou jsem dodržoval a spostě vitamínů,které jsem bral.Byh ti nepřál vidět výsledek snažení již zmiňované šaratice

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 15:18 | Nahoru | #552

ninjazx10r píše: Není co obdivovat.Po té neskutečné dietě,kterou jsem dodržoval a spostě vitamínů,které jsem bral.Byh ti nepřál vidět výsledek snažení již zmiňované šaratice



výsledek opravdu vidět nechci, zase takovej extrémista nejsem, ale dokážu si to představit
já začnu dietovat ke konci roku, ale šaratici do svého programu zařazovat nehodlám

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 15:45 | Nahoru | #553
mára929r> Já ji taky nechtěl zařazovat,ale chyběli mi 3kila večer před souťeží ještě dolů.Nebylo čas ptát se kdo je kdo Rozkaz zněl jasně vejít se do 90 kg

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 19:58 | Nahoru | #554

ninjazx10r píše: mára929r> Já ji taky nechtěl zařazovat,ale chyběli mi 3kila večer před souťeží ještě dolů.Nebylo čas ptát se kdo je kdo Rozkaz zněl jasně vejít se do 90 kg



tak to asi nebudeš žádnej drobek, co?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

4.9.2011 v 21:41 | Nahoru | #555
mára929r> Kdyby jsimne potkal teď ,tak si mne ani nevšimneš

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

5.9.2011 v 19:06 | Nahoru | #556

ninjazx10r píše: mára929r> Kdyby jsimne potkal teď ,tak si mne ani nevšimneš



mám to chápat tak, že jsi z formy?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

6.9.2011 v 08:12 | Nahoru | #557

mára929r píše: mám to chápat tak, že jsi z formy?



To jsme celej život všichni .....

(reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?

6.9.2011 v 08:56 | Nahoru | #558

Feri píše: To jsme celej život všichni .....



náhodou, já se k ní minulou zimu přiblížil

Posilujete, cvicite? V jakem case?

6.9.2011 v 09:56 | Nahoru | #559
Já v tý formě byl do tý doby než sem koupil motorku....od tý doby to jde se mnou z kopce :D
Předchozí
1... 16 17 18 19
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist