Natsu> no já nechápu to srovnání, když to spolu nemá nic společnýho.. a jabko je jabko. No a co?

no a normálně - pršíš a svítíš slunkem

Anitchka> no vzdyt rikam ze jabko je jabko bezohledu na to kam spadne.

koukám že se debata nějak pozměnila, co?
jinak i já přidám trochou do mlýna - já jsem pokérovanej jak mukl po 20ti letém žaláži, nejsem žádnej exhibicionista (nebo jak se to píše) nemám potřebu se někde vystavovat, ale nedělá mi ani problém v létě jít nahatej do půly těla po praze, je mi u prdele co si ostatní o mě myslel a komu se to nelíbí, buď mi jí může políbit, smířit se s tim, nebo má smůlu

to je ale téma... sakriš, mám jedno tetování a piercing, to se jako teď se mnou přestanete bavit?

Romi69 píše: to je ale téma... sakriš, mám jedno tetování a piercing, to se jako teď se mnou přestanete bavit?

Ti inteligentnější určitě

Romi69 píše: to je ale téma... sakriš, mám jedno tetování a piercing, to se jako teď se mnou přestanete bavit?

nejdřív si to prohlídneme a pak stanovíme diagnózu

mára929r píše: nejdřív si to prohlídneme a pak stanovíme diagnózu

Mary, s tebou se taky bavit třeba nebudou... takže tebe beru, že jo

_Giraffe_ píše: Ti inteligentnější určitě

jak se pozná inteligent na dálku bez osobního setkání?

Romi69 píše: Mary, s tebou se taky bavit třeba nebudou... takže tebe beru, že jo

to je pravda
ale počkej, to znamená že prohlídka nebude

mára929r píše: to je pravda
ale počkej, to znamená že prohlídka nebude

Mary, Mary... furt stejnej

Tak ono když si ještě někdo nechá motiv vytvořit úplně nebo alespoň z části, tak to zajímavé být může(viděl jsem jen jednou).

Když ale vidím ty tuny stejných draků, čínských polívek, ostnáčů, kytiček, čar a podobných, tak si říkám, že to dopadlo klasicky - tak moc se chtěli odlišit, až jsou zase všichni stejní

Naposledy editováno 06.07.2011 19:06:01

Romi69 píše: Mary, Mary... furt stejnej

jo, a jinej nebude, to by nebyl on

fockewulf píše: Tak ono když si ještě někdo nechá motiv vytvořit úplně nebo alespoň z části, tak to zajímavé být může(viděl jsem jen jednou).

Když má ale vidím ty tuny stejných draků, čínských polívek, ostnáčů, kytiček, čar a podobných, tak si říkám, že to dopadlo klasicky - tak moc se chtěli odlišit, až jsou zase všichni stejní

Tak tak, u tattoo kdyz si clovek vytvori svou vec sam, a ma to pro nej vyznam, je to neco jinyho nez kdyz prijde do shopu ukaze na obrazek a ten si tam necha placnou. Ja mam v podstate taky navrh na tattoo, ktere bych chtel, ale nedam si ho dokud nenajdu tu pravou.

Natsu píše: ... ale nedam si ho dokud nenajdu tu pravou.

...je mi to jasné

fockewulf> jak jinak

Boha jeho, dnes sem poprve zapojil nohy a z posky sem sel jak by me nekdo o*rcal Schody sem normalne nesel.

Natsu> Jestli dneska poprve a dal jsi tomu takhle, tak to pockej na zitra, resp. pozitri joudo

Natsu píše: fockewulf> jak jinak

Boha jeho, dnes sem poprve zapojil nohy a z posky sem sel jak by me nekdo o*rcal Schody sem normalne nesel.

ty jsi ještě necvičil nohy? dnes poprvý?
sakra, jak dlouho cvičíš? koukej je cvičit pravidelně, jinak z toho pak budeš nešťastnej!

Natsu> Hej já se tady musím smát Tě úplně vidím zítra, jak chodíš. A hlavně ze schodů. To radši skočíš po hlavě, ta bolest bude menší

_Giraffe_ píše: Natsu> Hej já se tady musím smát Tě úplně vidím zítra, jak chodíš. A hlavně ze schodů. To radši skočíš po hlavě, ta bolest bude menší

natsu - děláš hroznou chybu snad všech začátečníků a to je hrrr
cvič postupně, obzvlášť nohy a intenzitu (opak, série, zátěž, pauzy atd..) zvyšuj, protože tělo si bude zvykat. ale hlavní nesmysl je zničit se tak, že dva dny nebudeš moct chodit! to je omyl, sval může bolet, ale přiměřeně, pokuď se budeš přetrénovávat, nejen že neporosteš (budeš často v katabolické fázi, což je nežádoucí!) ale v brzké době tě cvičení přestane bavit! s tím počítej.

mára929r píše: natsu - děláš hroznou chybu snad všech začátečníků a to je hrrr
cvič postupně, obzvlášť nohy a intenzitu (opak, série, zátěž, pauzy atd..) zvyšuj, protože tělo si bude zvykat. ale hlavní nesmysl je zničit se tak, že dva dny nebudeš moct chodit! to je omyl, sval může bolet, ale přiměřeně, pokuď se budeš přetrénovávat, nejen že neporosteš (budeš často v katabolické fázi, což je nežádoucí!) ale v brzké době tě cvičení přestane bavit! s tím počítej.

Já si takhle nohy zničil hned na začátku jednou, ještě když jsme cvičili splity a ty nohy mě bolely ne 2 dny, ale 8 dní. A první 3 dny byly nekecám peklo. Nebyl jsem schopný je cvičit ani za týden ještě. No každý si to musí vyzkoušet sám

Naposledy editováno 06.07.2011 20:46:06

_Giraffe_ píše:

Já si takhle nohy zničil hned na začátku jednou, ještě když jsme cvičili splity a ty nohy mě bolely ne 2 dny, ale 8 dní. A první 3 dny byly nekecám peklo. Nebyl jsem schopný je cvičit ani za týden ještě. No každý si to musí vyzkoušet sám

já osobně si na nohách hodně zakládám, dávám jim na prdel jak se sluší a patří a to i přesto že se pořád potýkám ze zdravotníma problémama ale nikdy mě nenapadlo vynechat jejich trénink, když mě bolely (a nemyslim svalovou bolest), trénink byl lehký, ale byl
jinak je hnus bejt neestetickej
to se vidí u plážáků, "cvičej" jen bicák, kozy a max ramena, a když sundaj kalhoty (i když ty nesvlýknou, nosej kraťasy a asi vědi proč maj nohy jak dráty do betonu to je hnus, to bych blil velebnosti!)

mára929r> Tak já cvičím všechno. Ale je mi to jedno, když někdo chce, tak ať si cvičí třeba jenom předloktí a prdel na tom stroji, co čorli gynekologovi

_Giraffe_ píše: mára929r> Tak já cvičím všechno. Ale je mi to jedno, když někdo chce, tak ať si cvičí třeba jenom předloktí a prdel na tom stroji, co čorli gynekologovi

máš recht a souhlasim s tebou, ale nevim ani proč, ale když takovýho idiota někde potkám a ještě se naparuje, zvedá mě to ze židle, holt asi už jinej nebudu

mára929r> krom noh, a bricha (ktery je po operaci a este mu davam cas na zotaveni - rekl sem si ze tak rok pockam) cvicim z vrchu vsechno. Z toho me nejvic me bavi triceps. Bazenu se nebojim, neb na ne nechodim a kratasy nenosim Takze z estetickeho hlediska sem nohy neresil. Zapojil sem je az ted, protoze potrebuju vyvazenejsi treninkovy program a ty nohy mi tam krasne zapadaj.

A sem si vedom toho, ze u spousty lidi to funguje tak, ze kdyz neco delaj porad, tak je to po case prestane bavit. Ale prave ta intenzita a pravidelnost s kterou cvicim v mem zivote premenila navstevu posilovny coby 'zabavy a odreagovani' ci obcasneho procviceni tela v jeho soucast. Kdyz mam jit v patek do prace a hned po tom na akci, vemu si v praci pul den volna abych si mohl zajit do posilovny. Skoro bez toho nedokazu byt, jak nektery den aspon neco neprocvicim, tak se citim hrozne. A navic, kdyz si poradne zacvicim a pak se najim, mam najednou uzasny pocit a jako by do me nekdo napumpoval 10x vice zivota. Jak to jednou clovek pozna, uz nejde jit zpet.

A celej muj zivot se diky posilovani zmenil, kdysi sem se soustredil na praci, na prachy, na baby, na party a alkohol, masinu a vsechno to externi kolem me. Od te doby co cvicim me zajimaj jen dve veci. Dobry styl provedeni cviku a zdrava strava. Zacal sem se soustredit na sebe a sve zdravi a najednou me veci kolem me netankujou. Uz me moje prace nesere, ale mam ji rad, uz se nehonim za penezma ale ucim se vychazet s tim co mam, neslintam za kazdou druhou ale pockam si na tu pravou. A na party piju vodu, a bavim se stejne dobre jako s alkoholem. Nehlede na vsechny ty psychologicky aspekty a plusy ktery to ma. Takze asi tak.

Se 100% jistotou muzu rict, ze je tohle nejlepsi obdobi myho dosavadniho zivota. Objevil sem neco, co ho obratilo vzhuru nohama. A vratit se ke starym casum nechci ani nahodou.

Naposledy editováno 06.07.2011 23:32:39

Natsu> jak tak pořád čtu o těch tvojich návalech štěstí, lásky a souznění, tak si říkám Natsu, jestli náhodou nejsi těhotný....

fockewulf píše: Natsu> jak tak pořád čtu o těch tvojich návalech štěstí, lásky a souznění, tak si říkám Natsu, jestli náhodou nejsi těhotný....

Však počkej. Teďkom bude mít 3 dny, kdy bude jenom kurvovat

Dneska ráno méně, na večer trošku více a zítra se to rozjede

Naposledy editováno 07.07.2011 07:28:40

Mara má pravdu. Nohy by se opravdu vynechávat neměly... chodím do fitka a fšichni fešáci jedou ruky, prsa, záda a na nohy s prominutím se*rou a maj velmi nesouměrný postavy... co z toho, že maj pěkný vrch těla, když to pak vypadá komicky...

Romi69 píše: Mara má pravdu. Nohy by se opravdu vynechávat neměly... chodím do fitka a fšichni fešáci jedou ruky, prsa, záda a na nohy s prominutím se*rou a maj velmi nesouměrný postavy... co z toho, že maj pěkný vrch těla, když to pak vypadá komicky...

tak tak
pro inspiraci bych hodil foto svých nožek, ale mohli by jste propadnout hluboké depresi, takže raději nee

mára929r píše: tak tak
pro inspiraci bych hodil foto svých nožek, ale mohli by jste propadnout hluboké depresi, takže raději nee

No já rozhodně depku mít nebudu, to ti ostatní. A už proto by jsi to sem měl dát, aby si vzali příklad. Já mám tak luxusního osobního trenéra, taky by záviděli . Ale toho sem dávat nebudu...

fockewulf píše: Natsu> jak tak pořád čtu o těch tvojich návalech štěstí, lásky a souznění, tak si říkám Natsu, jestli náhodou nejsi těhotný....

Ani tehotenstvi, ani drogy v tom nejsou Hele to bude asi tim jinym chapani sveta, spousta lidi se v necem srovnava s ostatnima. A pak sou chyceni v takove nekonecne psychologicke smicce, ze se s nekym srovnaj, a kdyz ho predezenou srovnaj se s nekym jinym, a tak porad dokola. Nikdy v podstate nebudou stastny protoze vzdycky bude nekdo lepsi, silnejsi, chytrejsi, bohatsi, krasnejsi. A je to bude srat, protoze oni se s tema lidma srovnavaj.

Ja to beru jinak, kdyz si dam na bench svych 50kg a po me prijde 3x mohutnejsi borec co si tam da 150kg, vubec me to nesere. Pro me je dulezity, abych ja sam za sebe do svyho treninku dal maximum, a nestve me ze nezvedam ci nevypadam jako on. A kdyz neni co by te sralo, zustava jen prostor pro radost

Naposledy editováno 07.07.2011 10:38:29