Téma: Fyzicka na moto a nejen na okruh
LukynF.
offline
15/243
Náchod
15/243
Náchod
21.12.2010 v 10:36
Ahoj vsem,
rad bych se Vas optal na napady jak si vylepsovat fyzicku a obecne trenovat na novou sezonu v sedle stroje a to nejen na okruh, tedy i obecne.
Co je dle Vas dobre delat jako pripravu, jak trenovat, posilovat ?
Jiste, spousta se pripravuje predevsim v hospe, ale ja myslim to jinak, je to snad zrejme
Cetl sem neco o power ballu a posilovani ramenich svalu na hrazde napriklad ...
Verim, ze tohle se hodi spouste z nas a prosim o konstruktivni pristup
Diiiiiiiiiky
rad bych se Vas optal na napady jak si vylepsovat fyzicku a obecne trenovat na novou sezonu v sedle stroje a to nejen na okruh, tedy i obecne.
Co je dle Vas dobre delat jako pripravu, jak trenovat, posilovat ?
Jiste, spousta se pripravuje predevsim v hospe, ale ja myslim to jinak, je to snad zrejme
Cetl sem neco o power ballu a posilovani ramenich svalu na hrazde napriklad ...
Verim, ze tohle se hodi spouste z nas a prosim o konstruktivni pristup
Diiiiiiiiiky
Demon90
offline
22/5477
Plzeň 1-Severní Předměstí
22/5477
Plzeň 1-Severní Předměstí
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Fyzicka na moto a nejen na okruh
boban01> To posiloval obe strany motorky? 
Blbec
Blbec
Sefo
offline
33/6457
Praha 9-Hrdlořezy
33/6457
Praha 9-Hrdlořezy
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Fyzicka na moto a nejen na okruh
demon90 píše: boban01> To posiloval obe strany motorky? Blbec
Hele aspoň to zvedl!
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
