Přidat reklamu
Téma: Posilovna???
 
19.1.2010 v 11:05
Enduru zdar, kdyz ted neni poradne co delat, chci se zeptat.Mate nekdo rozpracovany plan, co cvicit v posilovne, primo na motorku? Ja kdyz tam jdu, tak tam beham od jednoho ke druhemu a je to podle me k nicemu.Jaké cviky na nohy, ruce, zada atd.? Verim ze to nezajima jenom me. Poradte, at je na jare vic sily a dele vydrzime


1 reakcí na tento příspěvek Posilovna???

19.1.2010 v 11:31 | Nahoru | #1
Taky si myslím že ti toho posilovna zas až tolik nedá...Jezdím s borcema co tam jsou cele tyden a stejne jim ujedu... Ale zase nejsme nějací profi střelci...Důležitý je podle mě nevátet se na pupku, na tý motorce je to o komplexní zátěž, až pokud víš že ti odcházej nohy tak cvičit nohy atd. Já třeba chodím na squash, teď plánuju běžky když je ta sněhová kalamita , prkno atd...

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???

19.1.2010 v 11:38 | Nahoru | #2

dst>Taky si myslím že ti toho posilovna zas až tolik nedá...Jezdím s borcema co tam jsou cele tyden a stejne jim ujedu... Ale zase nejsme nějací profi střelci...Důležitý je podle mě nevátet se na pupku, na tý motorce je to o komplexní zátěž, až pokud víš že ti odcházej nohy tak cvičit nohy atd. Já třeba chodím na squash, teď plánuju běžky když je ta sněhová kalamita , prkno atd...



Zas na druhou stranu, čím větší seš korba tím lehčeji máváš s motorkou, úvana přijde později.. určitě to nějakej význam mít bude, každej to říká.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist