Téma: Vazy/slachy v zapesti...?
Icing
offline
59/2492
Michle (Praha 4)
59/2492
Michle (Praha 4)
Pred cca rokem a pul se mi pri jedny cinnosti podarilo nejak "namohnout" levy zapesti (pro vtipalky: jsem pravak..), pul roku me bolelo pri urcitym pohybu a hlavne pri vykrouceni do stran. Neprechazelo to, tak jsem sel k doktorovi.
Nejdriv me poslal na magnetickou rezonanci, kde jsem si tejden kazdej den posedel pul hodinu s elektrinou v ruce a prd, nepomohlo..
Tak jsem prisel zas, kouka na to: tenisovej loket. Tak mi pichnul injekci do lokte, ze to bude dobry. nepomohlo..
Tak jsem tam sel opet, kouka na to: tenisovy zapesti. Tak mi pichnul injekci do zapesti a po cca dalsim asi mesici to jakstaks preslo.
Ted jsem byl na motorce v Rakousku, 3dny v sedle a zapesti se mi vratilo. Je to uz mesic a spis se to zhorsuje nez zlepsuje. Ted uz me boli skoro pri kazdym pohybu. Zkousel jsem na to nejaky prasky, ale to pomohlo jenom na chvili. Zkousel jsem i takovy ty debilni gely, ale vubec nic..
Nestalo se to nekomu taky? Nemiva s tim nekdo taky problemy? Nema nekdo nejakou radu kam/za kym/nebo pro co jit?
Dik za kazdou radu.
Nejdriv me poslal na magnetickou rezonanci, kde jsem si tejden kazdej den posedel pul hodinu s elektrinou v ruce a prd, nepomohlo..
Tak jsem prisel zas, kouka na to: tenisovej loket. Tak mi pichnul injekci do lokte, ze to bude dobry. nepomohlo..
Tak jsem tam sel opet, kouka na to: tenisovy zapesti. Tak mi pichnul injekci do zapesti a po cca dalsim asi mesici to jakstaks preslo.
Ted jsem byl na motorce v Rakousku, 3dny v sedle a zapesti se mi vratilo. Je to uz mesic a spis se to zhorsuje nez zlepsuje. Ted uz me boli skoro pri kazdym pohybu. Zkousel jsem na to nejaky prasky, ale to pomohlo jenom na chvili. Zkousel jsem i takovy ty debilni gely, ale vubec nic..
Nestalo se to nekomu taky? Nemiva s tim nekdo taky problemy? Nema nekdo nejakou radu kam/za kym/nebo pro co jit?
Dik za kazdou radu.
Repulsion
Smazany
offline
209/11009
Valašské Meziříčí
offline
209/11009
Valašské Meziříčí
1 reakcí na tento příspěvek Vazy/slachy v zapesti...?
Pokud je to něco jako "tenisové zápěsti" apod., tak je to obtíž opravdu způsobena jednostrannou zátěží. Takže nechávat to v klidu, pokud TO pak člověk bude dělat zas 
nemá moc cenu. Buď je třeba ty pohyby změnit (třeba hodně lidí má problémy se zápěstím kvůli nevhodně umístěné/nevhodné myši nebo klávesnici - tam často prostě stačí vyměnit, upravit polohu nebo se dovybavit nějakou to gelovou poduškou apod.). A pokud to nejde, je třeba (nejlíp poradí nějaký fyzioterapeut) dělat cviky opačného charakteru (tj. takové, při kterých se natahují/smršťují právě opačné svaly/vazy/šlachy).
nemá moc cenu. Buď je třeba ty pohyby změnit (třeba hodně lidí má problémy se zápěstím kvůli nevhodně umístěné/nevhodné myši nebo klávesnici - tam často prostě stačí vyměnit, upravit polohu nebo se dovybavit nějakou to gelovou poduškou apod.). A pokud to nejde, je třeba (nejlíp poradí nějaký fyzioterapeut) dělat cviky opačného charakteru (tj. takové, při kterých se natahují/smršťují právě opačné svaly/vazy/šlachy).
Icing
offline
59/2492
Michle (Praha 4)
59/2492
Michle (Praha 4)
Repulsion>Pokud je to něco jako "tenisové zápěsti" apod., tak je to obtíž opravdu způsobena jednostrannou zátěží. Takže nechávat to v klidu, pokud TO pak člověk bude dělat zas nemá moc cenu. Buď je třeba ty pohyby změnit (třeba hodně lidí má problémy se zápěstím kvůli nevhodně umístěné/nevhodné myši nebo
Nejde o jednostrannou zatez.. Jednou jsem si ho proste namohl pri jedny aktivite a od ty doby jsem to vicemene nedelal.. Vratilo se mi to az z motorky.
Na PC ted moc casto nejsem, takze tady bych problem taky nevidel, mimo to je to levy a mys mam na pravo..
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
