globalmoto_duben_nolan
Přidat reklamu
Téma: Jedeme naplno (no doping)
 
19.12.2008 v 21:30
..:::SOUTĚŽ:::.. (skončila )

CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09

SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm

PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm

jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm



PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm





mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm

PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm




Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm

PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm






Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23
Předchozí
1... 141 142 143 144 145
Následující

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.6.2009 v 23:37 | Nahoru | #4291
DavR1> Ty jsi mě uplně vypadl a jelikož jsi byl první co sem dal fotky co jsi se sebou vytvořil a ke všemu přes ty všechny dráty kličky zlamáný atd.Řadím tě podle sebe mezi první trojku
Když zavzpomínám na min.rok když jsem tě viděl v depu narvanýho v kombu a letos na Hungáči jak na tobě vlála a do toho ty fotky je na tobě chlape vidět prostě kus práce

Když to budu řešit podle kvality prokreslení objemu pořadí vidim ted takhle
1.Ferenc
2.DavR1
3.svalovec
4.Jetam
5.já

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

24.6.2009 v 19:43 | Nahoru | #4292
mara fous k3> dík , já tě až ted poznal že jsi to ty co jezdíš s klukama z Liberce

Jedeme naplno (no doping)

24.6.2009 v 20:04 | Nahoru | #4293
TAK VSEM GRATULACE,UDELALI JSTE KUS PRACE

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

25.6.2009 v 13:15 | Nahoru | #4294
DavR1> jasný v poho ,se nic neděje Hlavně at to jezdí
Kdyby jsi něco potřeboval ohledně stravy tak dej vědět,rád pomůžu.Pernovi jsem taky ordinoval Ferymu tady taky a podíííívej na kluky Fery je velkej a Pernasovi to lítá jak šlak
Tak kdyby jsi potřeboval sčimkoli poradit a já budu vědět neni problém

Jedeme naplno (no doping)

25.6.2009 v 20:43 | Nahoru | #4295
tak šup sem s tím jídelníčkem a cvičebním plánem , po zranění cvičím 14dní , chci nabrat a tak kdo co poradí ?
díky

2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

25.6.2009 v 20:50 | Nahoru | #4296
Yves,já bych opravdu chtěl, aby si smazala ty mé fotky.

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

25.6.2009 v 22:04 | Nahoru | #4297
SValovec1000> nedělej, že jsi nerad středem pozornosti a nerad se ukazuješ....

Jedeme naplno (no doping)

25.6.2009 v 22:41 | Nahoru | #4298
ty jo samej zbraslavák tady

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

26.6.2009 v 09:50 | Nahoru | #4299
SValovec1000>

Jedeme naplno (no doping)

26.6.2009 v 10:11 | Nahoru | #4300
Kluci jste fakt dobří!!! a za fotky se snad stydět nemusíte, ne??? :\

Jedeme naplno (no doping)

4.8.2009 v 20:10 | Nahoru | #4301
žijete ?

Jedeme naplno (no doping)

4.8.2009 v 20:23 | Nahoru | #4302
NE

Jedeme naplno (no doping)

4.8.2009 v 20:24 | Nahoru | #4303
kua co to zas vytahujete

Jedeme naplno (no doping)

4.8.2009 v 22:22 | Nahoru | #4304
ziju. Ale jsem v USA..

Jedeme naplno (no doping)

4.8.2009 v 22:29 | Nahoru | #4305
akurát sem ted ve fitku na tohle vlákno myslel..a řikal sem si že bych se do toho měl zase trošku opřít a přestat se flákat hlavně co se týká žrádla

2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 01:54 | Nahoru | #4306
po prazdninach mi muzete zacit radit :)
Kdo se hlasi? Musim trochu pohonit kozy :/

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 07:40 | Nahoru | #4307

3thno>po prazdninach mi muzete zacit radit :)
Kdo se hlasi? Musim trochu pohonit kozy :/



prase

Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 07:56 | Nahoru | #4308
ach booze :D

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 14:33 | Nahoru | #4309

3thno> Musim trochu pohonit kozy


to není špatnej nápad

ale tak i do toho cvičení se klidně znova pustím

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 15:26 | Nahoru | #4310
Jak se honí kozy?

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 15:50 | Nahoru | #4311

pepazdepa-84>Jak se honí kozy?



hrozně blbě a těžko

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 15:50 | Nahoru | #4312
že by se udělala nějaká kontrola aktualniho stavu? Které se určo nezučastním radši

Jedeme naplno (no doping)

5.8.2009 v 18:05 | Nahoru | #4313
tak kozy pohonis asi takto : obleknes se, vezmes proutek a jdes nahanet kozy, aby zalezly do stodoly. Napr. Ale tak jsem o fakt nemyslel

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

6.8.2009 v 21:40 | Nahoru | #4314
stepos79> muj aktuálni stav je o 10kg víc než když jsem začal

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

15.8.2009 v 21:47 | Nahoru | #4315

Culda13>stepos79> muj aktuálni stav je o 10kg víc než když jsem začal



Tak hod foto, at vidíme.....

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

15.8.2009 v 21:55 | Nahoru | #4316
.

Naposledy editováno 15.08.2009 23:07:32

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

15.8.2009 v 21:56 | Nahoru | #4317
SValovec1000>

Jedeme naplno (no doping)

15.8.2009 v 23:26 | Nahoru | #4318
ja nic nevidim.. :P

Jedeme naplno (no doping)

15.8.2009 v 23:47 | Nahoru | #4319
Ondro co tam bylo sem to nestihl

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

16.8.2009 v 09:43 | Nahoru | #4320
jetam>Byli tam dvě tečky,ale zeditoval jsem to jen jednu,takhle to vypadá mnohem lépe
Předchozí
1... 141 142 143 144 145
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist