Krejza> to si asi nerozumime, pokud jsi mel na mysli ze ti reknu jaky mam okamzity vykon, nebo dokonce prikon ve watech tak to uznavam ze ti samozrejme nereknu... ja mel na mysli ze poznam odchylku od sveho maxima v radech jednotek watu, pokud jsi to chapal jinak tak se omlouvam za nepresnost...

ten abs. vykon jde relativne dobre "odhadnout" z temp do ruznych sklonu, kde mas tu cast vydanou ziskanim potencialni energie danou docela jasne (fyzika) a tu cast od behu samotneho k tomu linearne doiterujes z tech hodnot tempa, z pasu bys take neco zmerit mohl, ale nemas tam odpor vzduchu, jen vlastni vnitrni odpory ve svalech a kloubech, takze to nebude moc relevantni,...
prikon pak nemas sanci zjistit prakticky vubec, musel bys krome roztaceni nejakeho toho mericiho pasu brat v potaz jeste vlastni tepelnou ztratu (o metabolickych procesech nemluve), tzn snimat se termokamerou napr. chyba takovych mereni bude obrovska

jinak (uz jsem to psal ale opakovani matka moudrosti) deset watu je hooodne z hruba minuta na 10km trati, coz je uz vazne velky rozdil..... jak jsi ty sam psal (nevim zda to plati, nejsem cyklista, ale ramcove by to dle meho sedelo..) jsou to ta dve slapnuti za minutu na kole.. coz kdyz si sednes na kolo a budes hodinu slapat, zjistis ze vazne neni prd, ver ze tohle bezpecne rozlisis i ty

kerut> V pohodě, beru tohle jako omluvu.
Je rozdíl v tempu a potom hodnotě absolutního výkonu. Z hlediska umístění v závodě jsou obě věci méně důležité - neprioritní - v závislosti na typu závodu. U časovky, svého nejlepšího výkonu atd. to samozřejmě hraje velkou roli. Ve skupinovém závodě už tolik nemusí.

Protože jsem chtěl znát názor i jiných lidí, zeptal jsem se na cyklistickém fóru. Názor tam je, že u běhu se dá lépe odhadnout výkon, nicméně pořád na hranici 5-10w, a to ještě musí běžec musí znát/používat měřič. Závislost k tempu je tak lineárnější.
Taky jsem si vyhledal absolutní výkon běžeckých rekordů. U 1,5km je rekord necelých 8w/kg. Netuším, jakou hodnotu dát pro tebe při 1km. 4-6w/kg se zdají reálné - použiju 6. Jestli jsem dobře zaregistroval, vážíš 70kg. 6*70 je 420w. 10w je tak něco pod 2,5%.
1min/10km je 6s/1km. To je celých 10%.
Pokud bychom počítali lineární závislost tempa a výkonu, šlo by o čtyřnásobný rozdíl. Reálně to bude o něco méně. 10w bude na 10k tak 15s.

U kola je pak situace složitější, protože tempo nejde tak snadno odhadnout v závislosti na výkonu.
Je tam v něčem veliký rozdíl - napadá mě jedině vysoká kadence.
Z praxe jdou odhadnout desítky wattů, trénovaný jedinec (profík, který se šlapáním živí) by mohl odhadnout výkon na 10-20w.
Moje vlastní zkušenost je, že i když koukám na výkon, tak se mění každou vteřinu, a to se snažím ho držet stále stejný. Při velkém soustředění to lze udržet někde na 10w.
2 otáčky/min jsou opravdu minimální rozdíl, pokud jde o "zdravou" kadenci někde přes 80. Pod 50 už jsou trochu znát, ale pořád je to dost jemný rozdíl.
Při kadenci 90 jsou 2 otáčky 1,3%. To nemá šanci běžný smrtelník zaznamenat jinak než údajem na přístroji. Udržet to potom je ještě obtížnější.

Naposledy editováno 14.02.2020 21:26:40