globalmoto_kveten
Přidat reklamu
Téma: Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012
 
21.12.2011 v 17:17
Tak opět po roce kdo si dá předsevzetí na novou sezonu (loni sem dal dolu 6kg )
kdo se chce přidat pisněte momentalní stav a a na kolik to chcete dát dolů
pruběžně dplňujte ubytek popř přírustek časem budu editovat


Deat Line 30.4 2012
Ja startuju
Gorkin z 85 chci pod 80....84 ......stale 84
Sally pce 95 ....90
GSXJarda 93....85 ...91
FIZeR 96....86
Nori 103... 95 ..101...98 ........93 splněno
Rogerer 95...90....92,5
Standamz 90...83....87
PepaRMZ450 107 ...95
adosmoto 94..85
Mike.46 108 ...99
Dan675 89...85...............splněno 83
sherm14 75...70
novej 94...89
R4Zzy 82...75
Ondra CB 84...77
Matrixbiker 85...77
kolic 84...77
Gastan 75...65
Petridas 95...85
soptík123 97...87
Willis-R6 75...72
MaxxExtreme 72...65
Poli46 76...70
Bobus 89...84...87
Mileek 97...92...........stále 95


Naposledy editováno 27.04.2012 18:14:19
Anketa: pokusím-se jdu do toho - přídám-se
ano
56%
44
ne
44%
35
Předchozí
1 2 3 4 5 6
Následující

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

22.12.2011 v 16:56 | Nahoru | #91

mike.46 píše: .Padre.> Jj, ale o hmotnosti už to je...



spíš o objemu

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

22.12.2011 v 18:04 | Nahoru | #92

odstrelovac píše: S vahou spokojenost 85kg. Ale svaly nahromaděný na jednom špatným místě.



,,Okolo úst''?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

22.12.2011 v 19:45 | Nahoru | #93

MarciCBR píše: já měla ještě v záři 85 tet mám 67 ale pivrnce nebo jak tomu říkáš bučkovec mám pořád


Chcešli býti štíhlá v pase, vrť se deně na ocase

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

23.12.2011 v 03:20 | Nahoru | #94

poli46 píše: Chcešli býti štíhlá v pase, vrť se deně na ocase


haha ftipálku

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

23.12.2011 v 09:56 | Nahoru | #95
Super! Opet se pridavam, jako loni. Loni jsem spadl z 86kg na 75kg. Momentalne 72kg, ale uz jsem mel i 68kg, ale zima se jiz zacina projevovat.

Letosni predsevzeti: 72kg na 65kg

Diky za opetovne vyhlaseni a za zapsani do seznamu. Snad me to hecne jako loni.

Naposledy editováno 23.12.2011 10:02:40

1 reakcí na tento příspěvek Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

23.12.2011 v 12:47 | Nahoru | #96
MarciCBR:

MaxxExtreme: tak to je pěknej kousek práce.. jak to děláš ?

taky se přidávám momentálně mam 76kg při mejch 173cm a chtěl bych pod 70kg

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

23.12.2011 v 12:59 | Nahoru | #97

nigga píše: Začni chodit na box po treninku mám tak o 2kg mín já mám 186 cm asi a 69kg.. potřebuju přibrat aspon na 75kg. Nedá mi někdo pár kilo?



nu chci začít chodit na kickbox ... s boxem sem pomáhal kamarádovi před 5ti lety a vim jaká je to makačka... . o já bych si to s tebou klidně vyměnil tu váhu.. ale my máme uplně rozdílné postavy .. jestli by nebylo lepčí vyměnit toho poníka co máš ve stáji za pořádnýho hřebce ...

1 reakcí na tento příspěvek Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

23.12.2011 v 14:58 | Nahoru | #98
Loni jsem začínal s hubnutím na 91 kg a dostal jsem se na 83. Letos mám 88 a v tom jsou cca 2 kg svalů, který jsem nabral v posilce.
Loňská taktika hubnutí byly zimní "croos vandry" po Jizerkách, kdy jse se s cca 20 kg báglem brodil hlubokým sněhem po kopcích.
Pro příští rok mám jinou taktiku a to spining . Byl jsem si to 2x vyzkoušet a je to dost šílený. Choděj tam hlavně holky, který jsou tak namakaný, že se až stydím, že vůbec nestíhám. Trochu spoléhám na svou ješitnost, že tam nebudu chtí bejt za blbce a donutí mě to pořádně makat a hlavně nežrat

Naposledy editováno 23.12.2011 17:09:38

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

24.12.2011 v 10:46 | Nahoru | #99
Ahoj, přeji všem klidné prožití Vánoc a do nového roku zdraví, pevné nervy a radost ze života. Michal

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

24.12.2011 v 11:48 | Nahoru | #100

poli46 píše: nu chci začít chodit na kickbox ... s boxem sem pomáhal kamarádovi před 5ti lety a vim jaká je to makačka... . o já bych si to s tebou klidně vyměnil tu váhu.. ale my máme uplně rozdílné postavy .. jestli by nebylo lepčí vyměnit toho poníka co máš ve stáji za pořádnýho hřebce ...

Neboj už se pracuje na pořádnýho hřebce .

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

24.12.2011 v 11:49 | Nahoru | #101
bobus> Spinnig je hodně přísnej jsem si řikal, to bude v pohodě jentak si šlapat a hovno po hodině sem byl mokrej jak kdybych stál v dešti

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

25.12.2011 v 21:15 | Nahoru | #102
Tak hlásím že mám kilo navíc kua kde do silvestra

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

25.12.2011 v 21:50 | Nahoru | #103
gorkin: no já už mám o kilo méňě ...
více pohybu, méně sladkého teda spíš žádné sladké..
a poslední 2 dny mi bylo špatně, tak jsem toho taky moc nesněd .

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

26.12.2011 v 14:44 | Nahoru | #104

poli46 píše: MarciCBR:

MaxxExtreme: tak to je pěknej kousek práce.. jak to děláš ?

taky se přidávám momentálně mam 76kg při mejch 173cm a chtěl bych pod 70kg


co se řechtáš?

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

26.12.2011 v 14:46 | Nahoru | #105
ja mam 72,chci 85

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 21:28 | Nahoru | #106
Tak mě prosím Tě taky připiš do seznamu 1.1.2012 jsem měl 89 kg a cíl je 84 do konce dubna.

2 reakcí na tento příspěvek Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 21:32 | Nahoru | #107
tak už jsem shodil z 94 na 97.

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 21:35 | Nahoru | #108
novej> No vidíš jak ti to jde

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 21:53 | Nahoru | #109
taky sem si to řikal pak jsem to posunul až odstrojíme stromeček

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 23:10 | Nahoru | #110
To chce stejně jako v MS MGP, tu váhu stlačit pod 60 kilo! To pak skoro motorka ani neví, že někoho veze! Smůla je, že to chce, taky se narodit menším a ještě menším!

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

5.1.2012 v 23:12 | Nahoru | #111
taky sem na tom podobne tzn. az odstojime stromek a dojime cukrovi!! přece to nevyhodim!

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 00:11 | Nahoru | #112

novej píše: tak už jsem shodil z 94 na 97.



Jsem na tom podobně.

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 09:27 | Nahoru | #113
Tak já jsem taky málem zdechl,co jsem se vrátil ze silvestrovských martýrii plných žrádla a chlastu.Najednou na mě koukal údaj 104,5 kg... Vstoupil jsem do svědomí,přestal žrát sladké a makat na spinneru a sundal jsem od pondělí 2kg.Takže jen tak dál.

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 10:56 | Nahoru | #114
Jo tak to já taky jdu dolů....naštěstí...hodně cvičení a méně jídla a jde to Ale jak jsem se dozvěděl, měl bych mít max 81 Kg a vzhledem k současným 95 Kg je to zlý

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 11:15 | Nahoru | #115
193cm cca 106Kg, podle toho jak se vyseru. za 95 bych líbal ruce.

nějaký tip na domácí cvičení ke zbavení mozolu na břiše?

1 reakcí na tento příspěvek Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 12:05 | Nahoru | #116
pravidelné pohyby dopředu a dozadu, nebo nahoru a dolu, zalezi na vkusu ...

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 14:31 | Nahoru | #117
Dan675> Myslíš tím určitě akci u mě doma s lanýžema...teď jsem si znovu pouštěl video!

Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 20:56 | Nahoru | #118
tak ted jsem se malem posral smichy.. lanyze nemely chybu

1 reakcí na tento příspěvek Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

6.1.2012 v 23:00 | Nahoru | #119
Bidlo: na břicho je docela dobrý když si lehneš na záda opřeš se o lokty, a nataženejma nohama vevzduchu píšeš číslice, od 1-15 a zpět .. a budeš hotovej... až to budeš dávat vklidu tak si přidej na 20 ...
A nebo jak píše Dan675 určitě je to zábavnější ....

jinak já zatím váhu úspěšně sundavám dolu mám cca 74

Naposledy editováno 06.01.2012 23:02:05

(reakce na) Tááák od novýho roku nežeru sezona 2012

7.1.2012 v 03:49 | Nahoru | #120
poli46> Tak ještě 12 kilo dolů a máš váhu jako Rossi!
Předchozí
1 2 3 4 5 6
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist