Téma: Posilujete, cvicite? V jakem case?
Natsu
Smazany
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
Uz to bude naky ten patek co jsem zacal chodit do posilovny, abych si trochu vylepsil kondici a vetsinu casu jsem tam zabrousil odpoledne po praci. Obcas pro zmenu vecer. Nedavno jsem si zasel s kolegou pred odpoledni smenou a byl jsem naprosto unesen jak sem se pak citil po zbytek dne. Pracovalo se jedna radost, energie sem mel jak bych do sebe nalil pack redbullu, problemy jakoby zmizeli a dokonce me sama od sebe oslovila jedna slecna (to asi bylo tou aurou) 
...
No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30. Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. 
A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
...No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30.
Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
Anketa: Kdy se vam nejlepe cvici?
Brzo rano
8
Kolem poledne
5
Odpoledne
31
Pozde vecer
11
Natsu
Smazany
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
fockewulf> Ja si myslim, ze zrovna ja, bych mel ty veci zjednodusovat. Protoze o vsem premyslim moc slozite a kdyz to clovek dela, tak pak jenom porad premysli, a zapomene se podle toho ridit. Navic kdyz chces delat veci podle toho jak o nich premyslis, tak cim jednodussi tim lepsi. U slozityho schematu mas problem zacit, porad se budes se strachovat jestli ti nakej detail neutece. Je lepsi se posunout na tu uroven jednoduchosti, a resit veci primocare. 1-10 je jednoducha stupnice, 1-lezata osmicka je, no asi ta nejslozitejsi, a rikat si, dneska sem do toho dal 9989896656313,5...to neni ono, akorat by to vedlo k naprostemu zblazneni 
A myslim ze je fuk jak ty rovnici rikas, jestli ciselne 1-10, nebo obrazne, udoli - vrchol mt.everest. ci jinak, ci slovne nejhorsi (strasny-spatny-prumerny-dobry-skvely)- nejlepsi. etc
A ta stupnice je tu pro tebe, abys mel nejakou zpetnou vazbu a mohl se podle toho zaridit do dalsi dne.
A myslim ze je fuk jak ty rovnici rikas, jestli ciselne 1-10, nebo obrazne, udoli - vrchol mt.everest. ci jinak, ci slovne nejhorsi (strasny-spatny-prumerny-dobry-skvely)- nejlepsi. etc
A ta stupnice je tu pro tebe, abys mel nejakou zpetnou vazbu a mohl se podle toho zaridit do dalsi dne.
fockewulf
offline
84/26026
Praha 10-Štěrboholy
84/26026
Praha 10-Štěrboholy
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
Natsu> ano, ano, ano, ale stejně jseš pořád egoista, co není ochoten připustit, že existuje někdo, kdo do toho dá někdy za den víc, než ty 
Naposledy editováno 07.07.2011 13:02:14
Naposledy editováno 07.07.2011 13:02:14
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
