Téma: Posilujete, cvicite? V jakem case?
Natsu
Smazany
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
Uz to bude naky ten patek co jsem zacal chodit do posilovny, abych si trochu vylepsil kondici a vetsinu casu jsem tam zabrousil odpoledne po praci. Obcas pro zmenu vecer. Nedavno jsem si zasel s kolegou pred odpoledni smenou a byl jsem naprosto unesen jak sem se pak citil po zbytek dne. Pracovalo se jedna radost, energie sem mel jak bych do sebe nalil pack redbullu, problemy jakoby zmizeli a dokonce me sama od sebe oslovila jedna slecna (to asi bylo tou aurou) 
...
No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30. Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. 
A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
...No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30.
Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
Anketa: Kdy se vam nejlepe cvici?
Brzo rano
8
Kolem poledne
5
Odpoledne
31
Pozde vecer
11
PetrXX
offline
128/11794
Pardubice
128/11794
Pardubice
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
_Giraffe_> sice to nebylo na mě, ale úplně se mi vybavily moje začátky člověče.
Cvičím s přestávkami roky, ale coby mladý ucho náctiletý jsem odrbával milión věcí. Sice jsem si přečetl co a jak a proč, ale v reálu jsem na to sral a vymýšlel kraviny. Jídlo bída, technika nula, machorvání s vahami, odpočinek prd, plánování a systematičnost zoufalá. Až čase jsem zjistil, že to prostě ojebat vážně nejde. Základní, těžké, bolavé cviky, dopumpování, cvičení celého těla bez vyjímky, žrádlo žrádlo a zase žrádlo, odpočinek atd... jak píše Mára, prostě pokud jsi zvyklej dělat věci naplno, nemá cenu cokoli vymýšlet, je to 100% o sebekázni, všechno už je vymyšlený.
Možná teď jdeš nejlíp nahoru, ale dost možná jsi na tom jako jsem byl já, žes to předtím prostě jen odrbával.
Cvičím s přestávkami roky, ale coby mladý ucho náctiletý jsem odrbával milión věcí. Sice jsem si přečetl co a jak a proč, ale v reálu jsem na to sral a vymýšlel kraviny. Jídlo bída, technika nula, machorvání s vahami, odpočinek prd, plánování a systematičnost zoufalá. Až čase jsem zjistil, že to prostě ojebat vážně nejde. Základní, těžké, bolavé cviky, dopumpování, cvičení celého těla bez vyjímky, žrádlo žrádlo a zase žrádlo, odpočinek atd... jak píše Mára, prostě pokud jsi zvyklej dělat věci naplno, nemá cenu cokoli vymýšlet, je to 100% o sebekázni, všechno už je vymyšlený.
Možná teď jdeš nejlíp nahoru, ale dost možná jsi na tom jako jsem byl já, žes to předtím prostě jen odrbával.
_Giraffe_
offline
42/4301
Havířov (Město)
42/4301
Havířov (Město)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
PetrXX> Jdu nahoru jak silově, tak váhově, jako zatím nikdy. V podstatě až teď začínám. Mám sparinga, který vypadá že vydrží, baví mě to. Nevidím nějak jediný důvod teď, proč bych měl jet tréninky lidí, kteří cvičí 10 a více let a někteří ještě se sypačkou. Nevím, jestli je to to správné zrovna teď, pro můj progres a mé potřeby. Když vydržím a začnu stagnovat, tak pak budu něco měnit. Teď mám ze cvičení fakt radost, baví mě to a je mi buřt, co si ostatní myslí
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
