globalmoto_kveten
Přidat reklamu
Téma: Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
 
1.1.2011 v 08:34
Tak kdo se přídá a dá si krutéj slib a bude držet Bobříka hubnutí
U mne to není taková trága mám 86 kg a chci se dostat pod 80kg
Hlavně na břichu z mazance chci udělat vánočku
noo prostě sam sval a šlacha
posilovna bazen kola a dalši krutosti
kdo se přídá napište nick a počáteční váhu a já to budu tydně upgrejdovat
HLAVNĚ TO HLASTE abych to nemusel hadat kdo se chce připojit
a uvidíme
Deat line 31.3.2001
Začínám
K 1.1.2011
Gorkin ....86 ..... pod 80 ....84.......................... 81
Pionýr.saigon...85 .... pod 80
Marek206...89 ... pod 80 ...85
Vorlík02...86 ... pod 80
Zikkin...76 ...na 70 ......75............................... 70
Drache...108 ...na 90
Lance...86 ...na 80
miki-švára ... ...96...na 84
Norihaga ...102 ...na 90
Carlos-FZR...102 ...na 98 .....99
Rogerer...95 ...na 90
Brabenecz...90 ...na 85
Jiřina...106 ...na 99.9 ..104
Stepos79...110 ...na95 ...107
majkl1...96 ...na 80
Nori...100 ...na 88 ....99..97
Dabazo...87 ....na 80 .......................... ........ 81
Ducati1098...102 ...na 90 ...98
Flat Eric...90 ...na 78
Kawapepek..79 ...na 72 ........76
Ulifireblade...59 ...na 56
eifel202...141 ...na 131 ...139
Guli...80 ...na 75
bikes... 95 ...na 92 .....94
DuckerCZ...75 ...na 70
Špacírek...93 ...na 79
Trigr...85 ...na 78
Mike.46...109 ..na 97 ......108..106..105
Maxxextreme...85 ..na74 ....83............................. 75
JirikM...115 ...na 90
Bobus...91 ...na 83 ....89...87..86........................ 83
seznam uzavřen teď už jen hubnoutˇˇ přeji pevnou vůlí


Naposledy editováno 31.03.2011 16:53:36
Anketa:
Ano jdu do toho
48%
52
je mi to jedno
13%
14
seru na to nemá to smysl
39%
43
Předchozí
1... 3 4 5 6 7 8... 13
Následující

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

1.1.2011 v 21:53 | Nahoru | #151
AKRO> proto jsem si dal ze shodim malo, abych to splnil , jinak do textilu se neleze spatne i kdyz clovek pribere

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

1.1.2011 v 22:33 | Nahoru | #152
[quote=Risso46]Ale na motorke sa dá aj takto

[img] ta haya vypadá pod tím pánem jako minibike

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

1.1.2011 v 23:14 | Nahoru | #153
Jdu do toho taky, chci shodit tak jako tak, takhle bude možná ještě o trochu větší motivace. Momentální váhu mám 82 kg, chci jít na 75. Hold když se udělá pivas na trpaslíkovi tak na to baby neletí

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 02:39 | Nahoru | #154

panTerek píše: Jdu do toho taky, chci shodit tak jako tak, takhle bude možná ještě o trochu větší motivace. Momentální váhu mám 82 kg, chci jít na 75. Hold když se udělá pivas na trpaslíkovi tak na to baby neletí



Jestli máš aspoň 175 cm, měl bys být při 82 kilech hubený jak chmelová tyčka!

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 08:28 | Nahoru | #155
Nebylo by od věci sem hodit foto-PŘED a PO??? No ať je možná objektivní kontrola.Protože napsat sem může kdo chce,co chce.A taky bych se rád zasmál i ostatním!!!

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 08:52 | Nahoru | #156
Tak já se taky přidám. Mám 107kg a chci se dostat na 97kg.
dabazo: Jo v Muscle&Fitness bývala taková soutěž "Do formy", kde se to hodnotilo právě podle fotografií "před a po". Šlo o 3měsíční program a některé výsledky byly fakt hodně dobrý.

edit: sakra, tak jsem vlezl ráno na váhu a bylo tam 109...

Naposledy editováno 03.01.2011 08:03:11

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 09:47 | Nahoru | #157
Tak jsem právě vyrobil obzvláště nechutnou fotku.To je mých ranních 101,4 kg/180cm.
Ať je to varování i pro ostatní.Příčina:Moc práce,moc žrádla a žádný čas na sport-obvyklá výmluva.Tak jsem zvědav na foto k 31.3.
[URL=

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 10:20 | Nahoru | #158
Nori> Ale odvaha ti nechybí!!!!!! manželka mě přemlova ať se blejsknu taky
ani za zlatý prase

2 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 10:26 | Nahoru | #159
Taky proto jsem si nasadil helmu.Alespoň mužu tvrdit,že je to muj kámoš.

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 10:27 | Nahoru | #160
Nori> Dobře Ty

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 10:58 | Nahoru | #161

AKRO píše: Jestli máš aspoň 175 cm, měl bys být při 82 kilech hubený jak chmelová tyčka!



No právěže mám 172 cm a hlavně sedavý zaměstnání a su pažravec, hlavně chipsy, čokoládky, pivečko, takže mám jako chmelový tyčky ruce a kolem pasu se mi začíná dělat plavací kruh.
Taky přidávám foto, ona ta fotka vyšla malinko milostivější než to ve skutečnosti je a omlouvám se za WhiteS pózu, ale nešlo to jinak
[img] čerstvé ranní míry - obvod hrudníku 100cm, kolem pasu 100cm

Naposledy editováno 02.01.2011 11:09:36

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:00 | Nahoru | #162
a ja budu klidne dal kulicka...motorku nemam tak me nema co uvezt

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:04 | Nahoru | #163

Cucka píše: a ja budu klidne dal kulicka...motorku nemam tak me nema co uvezt



Kulicka je taky tvar vid .

Nosnost VStroma je asi 200kg, tak mam jeste rezervu

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:10 | Nahoru | #164
JirikM> presne tak:)navic je to jeden z nejdokonalejsich tvaru

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:15 | Nahoru | #165
Cucka> Tak podle fotky máš ke kuličce docela daleko ;) ... hodně daleko :D

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:16 | Nahoru | #166

Cucka píše: JirikM> presne tak:)navic je to jeden z nejdokonalejsich tvaru



A hlavne ... bez urcitych zaobleni by se mi holka ani nelibila

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:18 | Nahoru | #167

Breakpain píše: Cucka> Tak podle fotky máš ke kuličce docela daleko ;) ... hodně daleko :D



Kdo vi o jakych kulickach mluvila ... taky sem koukal

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:19 | Nahoru | #168

Breakpain píše: Cucka> Tak podle fotky máš ke kuličce docela daleko ;) ... hodně daleko :D

fotky sou zkreslujici svinuchy:)

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:19 | Nahoru | #169

JirikM píše: Kdo vi o jakych kulickach mluvila ... taky sem koukal

to nejsou kulicky...to sou polokoule!

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:20 | Nahoru | #170

JirikM píše: A hlavne ... bez urcitych zaobleni by se mi holka ani nelibila

na takovy lidi spoliham

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:24 | Nahoru | #171
Jinak jsem se vážil ... 88 -> musím se dostat pod 85 (zbavit se tuků) = udržovat co nejvíce svalové hmoty, zbavovat se tukové hmoty ... v ideálním případě

fotka z léta, kdy jsem na tom byl trochu "lépe", ale je to více méně pořád to samé, nezdá se to, ale to břicho by sneslo nějaké to deka dolů ... o to se budu snažit ... ale je to kurevská práce :/ + snaha se rýsovat trošku na rukou ... ale jelikož se znám, tak si deadline teda dávám do konce roku a i tak nevím nevím. Vždycky nadšení a pak to cvičení měním na kondiční :D

Kdyby si chtěl nějaký trenér zvyšovat po Praze ego - zdarma ;o), tak mě může chodit buzerovat a mučit :), tyto služby vřele uvítám

Naposledy editováno 02.01.2011 11:29:21

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:26 | Nahoru | #172

Cucka píše: to nejsou kulicky...to sou polokoule!



Bez polokoulí v horní části těla, by slečny byly divné hele ;o)

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:29 | Nahoru | #173
Nori> za tu fotku máš můj obdiv . Vítej do klubu tučňáků , mám to tak nějak na stejno . Moc práce,vůbec žádný čas a žeru až večer.

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:30 | Nahoru | #174
Take se hlasim (foto radeji nedodam) . Puvodne 71-72kg, pak behem sezony skok na 75-78 a ted po sezone a konec roku se na vaze nejvice podepsaly .... Momentalne 85kg - chci 74-75kg (chtel bych 69-68kg), ale to pri soucasnych podminkach do sezony nedam + aspon omezit koureni (jdu si na to predsevzeti zapalit a zejtra se nad tim vsim zamyslim u pivka )

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:32 | Nahoru | #175

Cucka píše: to nejsou kulicky...to sou polokoule!



2 polokoule = 1 koule

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:32 | Nahoru | #176

Cucka píše: na takovy lidi spoliham



Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:33 | Nahoru | #177
Se teda taky přidám .... a schválně kdo nejvíc

115kg, ... a tomu 120cm před hruď, 115cm břuch ... mít k 90ti kg, tak ale vypadám jak dachau . .. no něco dolů ale půjde .. kolik .. to ještě nevím

A foto ... neblbněte, nechci děsit lidičky ... stačí tak v profilu

Naposledy editováno 02.01.2011 11:35:44

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 11:53 | Nahoru | #178

panTerek píše: No právěže mám 172 cm a hlavně sedavý zaměstnání a su pažravec, hlavně chipsy, čokoládky, pivečko, takže mám jako chmelový tyčky ruce a kolem pasu se mi začíná dělat plavací kruh.
Taky přidávám foto, ona ta fotka vyšla malinko milostivější než to ve skutečnosti je a omlouvám se za WhiteS pózu, ale nešlo to jinak
[img] čerstvé ranní míry - obvod hrudníku 100cm, kolem pasu 100cm



Tak to potom ano, jestli necvičíš, tak to chce sedm a deset kilo dolů! Když trošku podietíš a zamakáš tak za měsíc až šest týdnů! Držím ti palce!

Naposledy editováno 02.01.2011 12:09:45

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 13:48 | Nahoru | #179

AKRO píše: ...Když trošku podietíš...



To je právě ten největší problém, baví mě vaření a celkem mě to de , navíc se rád dobře a i hodně najím + k tomu su po večeři ještě schopen u televize sežrat celou čokoládu nebo velký balení chipsů . V tom je u mě největší kámen úrazu, to vím, jen nevím jak se toho zbavit, ty chuťky mi dycky nějak naskáčou v samce do vozíku, svině .
No, do fitka sem začal chodit už v půlce prosince (chcu nabrat nějaký svaly) a ještě budu muset pořešit něco k tomu na odbourání té pneumatiky, možná plavání...

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 17:53 | Nahoru | #180

panTerek píše: To je právě ten největší problém, baví mě vaření a celkem mě to de , navíc se rád dobře a i hodně najím + k tomu su po večeři ještě schopen u televize sežrat celou čokoládu nebo velký balení chipsů . V tom je u mě největší kámen úrazu, to vím, jen nevím jak se toho zbavit, ty chuťky mi dycky nějak naskáčou v samce do vozíku, svině .
No, do fitka sem začal chodit už v půlce prosince (chcu nabrat nějaký svaly) a ještě budu muset pořešit něco k tomu na odbourání té pneumatiky, možná plavání...



Tak čokoládu a chipsy určitě nebrat! Těžko shodíš, jestli si neupravíš jidelníček a pokud neomezíš moučné věci a přílohy! Kdysi jsem psal dietu člověku 198cm a 193 kilo váhy! Kupodivu to dokázal a asi za čtvrt roku shodil 65 kilo. Pak to asi půl roku držel okolo 130 kilo, ale už má zase 170 kilo. Tvrdil mi, že prostě nemá sílu nežrat.
Předchozí
1... 3 4 5 6 7 8... 13
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist