U mne to není taková trága mám 86 kg a chci se dostat pod 80kg
Hlavně na břichu z mazance chci udělat vánočku
noo prostě sam sval a šlacha
posilovna bazen kola a dalši krutosti
kdo se přídá napište nick a počáteční váhu a já to budu tydně upgrejdovat
HLAVNĚ TO HLASTE abych to nemusel hadat kdo se chce připojit
a uvidíme
Deat line 31.3.2001
Začínám
K 1.1.2011
Gorkin ....86 ..... pod 80 ....84.......................... 81
Pionýr.saigon...85 .... pod 80
Marek206...89 ... pod 80 ...85
Vorlík02...86 ... pod 80
Zikkin...76 ...na 70 ......75............................... 70
Drache...108 ...na 90
Lance...86 ...na 80
miki-švára ... ...96...na 84
Norihaga ...102 ...na 90
Carlos-FZR...102 ...na 98 .....99
Rogerer...95 ...na 90
Brabenecz...90 ...na 85
Jiřina...106 ...na 99.9 ..104
Stepos79...110 ...na95 ...107
majkl1...96 ...na 80
Nori...100 ...na 88 ....99..97
Dabazo...87 ....na 80 .......................... ........ 81
Ducati1098...102 ...na 90 ...98
Flat Eric...90 ...na 78
Kawapepek..79 ...na 72 ........76
Ulifireblade...59 ...na 56
eifel202...141 ...na 131 ...139
Guli...80 ...na 75
bikes... 95 ...na 92 .....94
DuckerCZ...75 ...na 70
Špacírek...93 ...na 79
Trigr...85 ...na 78
Mike.46...109 ..na 97 ......108..106..105
Maxxextreme...85 ..na74 ....83............................. 75
JirikM...115 ...na 90
Bobus...91 ...na 83 ....89...87..86........................ 83
seznam uzavřen teď už jen hubnoutˇˇ přeji pevnou vůlí
Naposledy editováno 31.03.2011 16:53:36
1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
ja jsem pres vanoce pribral tak 3kg a potřebuju to vrátit na cca 81
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
a pro ostatní 31, Březen
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
AKRO píše: Klidně 3X denně! Asi jsi to špatně četl?
Myslim, že ne.. protože pod touhle větou "Je celkem jedno, kdy a kolikrát denně jíte" si každej asi představí něco jinýho.. někdo třeba jednou..což je prostě blbost..
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
Nori píše: Ta dead line k 31.3 je fakt krutá.Já bych to posunul na 30.4.
To už budeme mít něco na okruhu nalítáno !!
Slovakia už premává tuším 14.4
1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
2 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
Ulifireblade píše: Tak ja se hlasim taky 59kg a chci na 58kg
Kilo máš dolu hned když ráno vylezeš z ... a vykonáš
tohle neberu min 3 kg
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
Ulifireblade píše: Tak ja se hlasim taky 59kg a chci na 58kg
neblbni,se budeš muset na motce poutat