Přidat reklamu
Téma: S čím cvičit na posílení rukou?
 
20.7.2010 v 22:04
Hlavně se mi nesmějte a nechte si chytré připomínky...
Potřebuju opravdu poradit. Potřebuju zapracovat na fyzičce, jsem jako drozd. Chtěla bych nějaké rady na cvičení hlavně na ruce. Něco, co se dá cvičit doma, nebo v kanceláři...nějaký mačkátka, hejblátka a tak.
Já vím, že musím cvičit celý tělo, ale to tak člověk nějak průběžně při ježdění zpevňuje, ale ruce, ach ty ruce...

1 reakcí na tento příspěvek S čím cvičit na posílení rukou?

29.7.2010 v 13:37 | Nahoru | #1
Jinak to ze nekdo trpi na prsty neni nic neobvykleho me treba hodne boli malicek na prave ruce a ukazovak na leve, ten malicek je tim ze jak mam ukazovak porad na brzde tak malicek mam jakoby v kreci, proste mam asi zdegenerovanou ruku a jinak to nejde :) no a ukazovak na leve ruce je budto od spojceni a nebo ze moc krecovite drzim riditka. Nekdy me boli ale klouby na prstech celkove.

(reakce na) S čím cvičit na posílení rukou?

4.8.2010 v 10:02 | Nahoru | #2

Joraell>Jinak to ze nekdo trpi na prsty neni nic neobvykleho me treba hodne boli malicek na prave ruce a ukazovak na leve, ten malicek je tim ze jak mam ukazovak porad na brzde tak malicek mam jakoby v kreci, proste mam asi zdegenerovanou ruku a jinak to nejde :) no a ukazovak na leve ruce je budto od spojceni a nebo ze moc krecovite drzim riditka. Nekdy me boli ale klouby na prstech celkove.



teď jsem jezdil na tátový 450 a taky mě bolely prsty, tedy klouby na prstech levý ruky. to se mi na motorce nestávalo. asi to bude tím, že tam má moc tvrdý grip, nebo tlustší než jsou ty moje.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist