Téma: S čím cvičit na posílení rukou?
Makačice
offline
32/996
Žižkov (Praha 3)
32/996
Žižkov (Praha 3)
Hlavně se mi nesmějte a nechte si chytré připomínky...
Potřebuju opravdu poradit. Potřebuju zapracovat na fyzičce, jsem jako drozd. Chtěla bych nějaké rady na cvičení hlavně na ruce. Něco, co se dá cvičit doma, nebo v kanceláři...nějaký mačkátka, hejblátka a tak.
Já vím, že musím cvičit celý tělo, ale to tak člověk nějak průběžně při ježdění zpevňuje, ale ruce, ach ty ruce...
Potřebuju opravdu poradit. Potřebuju zapracovat na fyzičce, jsem jako drozd. Chtěla bych nějaké rady na cvičení hlavně na ruce. Něco, co se dá cvičit doma, nebo v kanceláři...nějaký mačkátka, hejblátka a tak.
Já vím, že musím cvičit celý tělo, ale to tak člověk nějak průběžně při ježdění zpevňuje, ale ruce, ach ty ruce...
Joraell
offline
52/8689
Česká Ves
52/8689
Česká Ves
1 reakcí na tento příspěvek S čím cvičit na posílení rukou?
powerball nefunguje na bázi vybraci ale na odstředivé síle.
Dawe02
Smazany
offline
64/12936
Brno-Brno Město
offline
64/12936
Brno-Brno Město
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) S čím cvičit na posílení rukou?
Joraell>powerball nefunguje na bázi vybraci ale na odstředivé síle.
Funguje na bazi vzniku gyroskopickeho momentu.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
