Téma: Jedeme naplno (no doping)
 
19.12.2008 v 21:30
..:::SOUTĚŽ:::.. (skončila )

CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09

SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm

PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm

jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm



PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm





mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm

PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm




Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm

PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm






Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

25.3.2009 v 11:23 | Nahoru | #1

myška>stepos79> jo prosadit..mě chybí ostré lokty Já mohla mít vystaráno. Jsem ve fázi hledání práce - dobré práce a jeden z pohovorů byl i na místo sales do Holmes Černý most. Jen bohužel jejich představa náplně práce byla dost nekonkrétní, takže jsem to vzdala. A z Anděla to bylo setsakra daleko.. Ale jinak to tam vypadá docela fajn, lákal mě ten bazén. Bazén já můžu. 50 minut jedu tam a zpátky a tam a zpátky..paráda!



Tak zas bys to měla na jedné trase metrem bez přestupů. To mi přijde v poho. Jsem jezdil z Lehovce na Zelený Pruh do školy to trvalo asi cca 40 minut nejdřív autobus na metro pak metrem na Florenc přestup na céčko na Budějárnu a autobusem to byl obtah jo a nesednul jsem si většinou

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

25.3.2009 v 11:36 | Nahoru | #2
stepos79> to bych se na to vykašlala když by mě zaujala práce, kašlu na vzdálenost..hlavní je, aby bylo při cestě fitko

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

25.3.2009 v 11:42 | Nahoru | #3
stepos79> zas jsi se aspoň dostal do centra dění
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist