kerut> nepiš znovu své pocity, k čemu jsi přišel, ale dej sem faktická data o průběhu měření a výsledku.

LA dopoval, byl podvodník, egoista, ale rozhodně ne mamlas, který by o závodní cyklistice věděl hovno a bral ji na lehkou váhu.
Ano, každý trénovaný jedinec má ponětí o svých hranicích, ne, že je každý zná 100%. Přesto je veliké množství faktorů, které tyto hranice ovlivňuje. Jak vnější, tak vnitřní. Proto existuje takzvané ladění formy.
Měl jsi vůbec někdy waťák v ruce?
Víš vůbec, jak funguje tepák? Co všechno ovlivňuje aktuální tepy? Jak aktuálně to měří? Co se z toho dá vyčíst?

Pro info - 10w je rozdíl nárůstu kadence cca 2 otáčky za minutu při stejném převodu. Úplný prd.

Ptal ses, jaký je rozdíl mezi vítězem a druhým na desítce, když doběhnou minutu od sebe. Bez dalších dát nelze říct nic.
Táhl druhý proti větru skupinu a první ho v posledním kilometru dal? Nastupovala si skupina a první toho využil a počkal, až se ostatní vysílí?
Kdo udělá víc práce, domestik, který vozí bidony, táhne vláček týmu velkou část závodu a rozjíždí spurt nebo sprinter, který jede na body a vítězství?

Krejza> tyvole ztrata potencialni energie, resp jeji premena na kinetickou a tim na delku dojezdu kola neni muj pocit, mas nejakou cirkevni skolu a povazujes fyziku za dilo satanovo ?

2 ot/min neni prd ale 2% pri kadenci 100! co do rychlosti to je to treba kilometr navic,... kdyz na to sednes a pojedes konst rychlost treba alespon 10km (ne-li 50, 100) tak rychle poznas co je to km/h navic ve srovnani casu je to vic nez pul minuty za hodinu zavodu, a to je (na kole ktere uvadis) vzdalenost pomalu "do nevidim" resp. rozhodne ne viteztvi o par desitek metru na cilove care

tech 10w je hodne na hrubo prave ta minuta na 10km behu (samozrejme je rozdil podle tempa, linearni to nebude)....
co se tyka ladeni, asi te angazuju jako trenera,