globalmoto_nolan Přidat reklamu
Téma: Ježdění v Mýtě
 
19.3.2014 v 12:09
Sezóna 2018

Dámy a pánové, pokusím se udržet celodenní ježdění v tomto roce místo Dreamera.

Máme první termín

Je to neděle před Velikonocemi 01.04.2018

Takže se můžete hlásit - ke mně do zprávy nebo na email jezdenimyto@email.cz

Harmonogram je prozatím v novém vlákně zde .

Karel V. "Chippman"

Naposledy editováno 27.12.2023 00:53:33

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Ježdění v Mýtě

20.6.2016 v 21:37 | Nahoru | #1

číčus píše: Hygienik> hele bez prdele mas naprostou pravdu
fakt zadrzuju dech jako pri potapeni. a nevim co se zubama. vsim sem si ze sportaci maj gumovy zuby jako hraci americkyho fotbalu.



Co mě pomáhá, když zjistím, že jsem ztuhlý, tak pohýbu lokty, dovnitř a ven, jako když děláš ranní rozcvičku, ale s tím, že trup držím stále v rejsing pozici a ruce na řídítkách. Vždy se tím uvolní celé tělo, já to používá hlavně na ruce, protože karpál je svině a jak jedu chvilku ztuhlý, mám problém s mačkáním brzdy.
Pokud jde o dech a zuby, vím o hodně dobrých jezdcích, kteří mají dokonce pusu pootevřenou, dokonce jsem četl pár studií, kde zjistili, že pootevřená pusa je nejpřirozenější poloha. Obecně, když zjistíš, že svíráš panty, nejlepší je prostě ty svaly úplně uvolnit a nechat spodní čelist samovolně trochu spadnout.

(reakce na) Ježdění v Mýtě

20.6.2016 v 21:41 | Nahoru | #2
Mr.Dreamer> na okruhu jsem mel pusu dycky od ucha k uchu otevrenou ale svama se snazim drzet krok to se podepisuje na mem vyrazu v xichte
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist