Začal jsem tím, že jsem si ke stehýnku uvařil dietní rejži- co dál?
S pohybem na mě moc nechoďte, hejbu se jen když sedím na moto nebo v plechu
Ted jsem teda dvakrát jel na kole, ale bolí z toho nohy, tak bych se tomu do budoucna rád vyhnul
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Potřebuju zhubnout
mirazciny píše: chceš zhubnout a nehejbat se? tak nežer nebo naopak žer, ale pravidelně.. já už mám krásných 105 Kg co snídám, svačím, obědvám, svačím, večeřím
a stačilo vyloučit sladký a smažený, bílý pečivo a chlast
... čili všecky dobrý věci