Měl jsem utržený přední křížový a postranní vaz. "Opravovali" mě ve Zlíně. Na motorku co má pohodlný posez se vyškrábeš tak za 3 měsíce, ale jestli máš supersport tak pozděj. Co mě spíš štve, že sedím v zaměstnání celý den u PC a přes zimu se to koleno znatelně zhoršilo - jak není pohyb. Je potřeba to neustále trénovat. Na netu je toho napsáno hodně, tak pohledej. Je tam někde i záznam operace, kdybys chtěl vědět, co tě přesně čeká .

nemám za sebou sice plastiku, ale s kolenem jsem si užil hodně, 2 operace celkově 9 měsíců doma.
teď napodruhé se mi vrtali jen v předním kžížovým vazu a v meniskách, o berlích jsem chodil 6 týdnů bez došlapu, pak postupná zátěž a posilování ochablého svalstva.
Teď jsem asi 6 měsíců po operaci, už jsem i lyžoval a jezdil na motorce, ale je hodně znát že v koleni není moc síly a ohyb nemám taky plnej, ale to asi mít nebudu už nikdy.
Jinak bych doporučil nepodceňovat a na RHB se neflákat
pokud můžeš nech si operaci až na podzim, přes zimu se dáš do kupy

Naposledy editováno 26.04.2011 13:43:18

Rehabilitaci rozhodně neflákat, pokud se tomu nedá maximum už to nikdy nebude jako dřív. Jo a taky jak se ti v tom začnou vrtat je to v prdeli už nafurt...

poctivá RHB je základ. je dobrý si pořídit rotoped domů a zvláště ze začátku hodně šlapat, nejdřív bez zátěže a později pomalu zabírat, na rozhýbání je to úplně nejlepší. jinak na silniční motorce budeš moci jezdit klidně za měsíc a půl, ale je tam velký riziko, že si blbě šlápneš a všechno to dojebeš, takže hlavně trpělivost a nikam nespěchat, je to běh na dlouhou trať

sakra, to jste mi moc radost neudělali chtěl jsem to mít právě hned z kraje za sebou, 23.5 mi dali termín, a doufal jsem že si ještě užiju léto, nebo alespoň konec sezóny...

Na netu je dost, to máš pravdu, spíš mě zajímalo jak se dá dostat a jak to omezuje na moto.

Na pozdim jsem to nechtěl odkládat hlavně i kvůli přerušení neschopenky a protože je to čím dál horší.
Teď v sobotu se mi z ničeho nic po došlápnutí koleno prolomilo jakoby dovnitř a spadl jsem na něj, ležel jsem s patou u krku. Podle rany co pád doprovázela bych řekl že mi odešel nějaký další postraní vaz...
Každopádně díky všem za odpovědi.

Petr-RSV> brali ti "štěp" z čéšky nebo ze šlachy od pánve po koleno?

jinak pokud vím dřív jsi měl taky rsv - na tu se teda jen tak nedostanu co?
díky

cvič poctivě, ale opatrně ať to zase nepřeženeš a věřím že se letos svezeš
jak jsem psal jsem 6 měsíců po operaci a každej den vstávám o 30 minut dřív, abych trochu s nohou zacvičil, lepší se to ale jde to pomalu, každopádně přeju ať to dobře dopadne
ja si šel podruhé nechat "jen" vytáhnout šrouby a najednou z toho byly zase 3 měsíce marodění

Mat> za jak dlouho od operace ses vrátil do práce? A máš sedavou práci nebo "dřeš" ?

nimmic>
Brali mi štěp z čéšky. Strašně rychle se mi to hojilo, už den po operaci jsem lehce zvednul nataženou nohu. Poctivě jsem plaval, cvičil, jezdil na rotopedu a noha byla rychle fit - každý den byl vidět pokrok. Na RSV jsem si právě způsobil ten úraz. Každému se to podaří rozcvičit asi jinak, ale já osobně bych na RSV za 3 měsíce nesedl. Nejde o to, tam tu nohu dostat - to by i ohnout šlo, ale vem si, že ji tam budeš muset zvednout vlastní silou (bez pomoci rukou), několikrát za vyjížďku. Navíc v té skrčené poloze budeš muset řadit a třeba vyvažovat motorku při stání. Co je ale nejhorší, že určitě v takové poloze nevydržíš dlouho a po deseti minutách budeš muset stejně zpomalit nebo zastavit, abys nohu natáhnul. Není to prdel - ta noha bude tak slabá, že jen zasunutí (a hlavně vysunutí) bočního stojanu ti dá zabrat. A při nasedání na motorku je potřeba mít už celkem pevné koleno, aby jsi se mohl osově otočit, když přehazuješ nohu přes motorku (to byl u mě celkem problém, protože Yamaha Tenere, kterou jsem měl, byla strašně vysoká). Uvidíš sám, jak to budeš cítit.

právě mi doktor říkal že berou tu šlachu od pánve, nevím jake jsou čeho výhody, musím se ho ještě zeptat.
Jsem na to docela zvědavý, určitě si vemu k srdci rady ohledne poctivé rehabky a nepřetěžování...

díky

manželka si na lyžích utrhla vaz v koleni a šla na plastiku. Vzhledem k tomu, že v té době dělala na ortopedii jako sestra, čekal jsem, že si dají záležet. Jako přídavek teda dostala do 14 dní infekci, v pátek se jim s tím nechtělo nic dělat, tak musela přijít v sobotu a rovnou pod kudlu, protože z nohy vytáhly tak 1/2kg hnisu. Místo dvou malých ranek na boku 30cm šlic přes celé koleno. Nakonec marodila skoro rok a to měla štěstí na rehabilitaci, protože se jí snažil rozhýbat "po dobrém", doma jsme museli každý den snad 2x 30 minut cvičit a protahovat proti bolesti, protože samozřejmě za tu dobu co byla nohy v bandáži se všechny šlachy zkrátily. Kdyby bylo na doktorech, tak by ji znovu ustali, šlachy natáhly pod narkózou "nasilu" což by asi znamenalo, že už ta noha nebude jako dřív nikdy. Teď si na ni stěžuje, jen když dostane zabrat na lyžích apod.
Naproti tomu kolega byl na té samé operaci po úrazu na fotbale. Říkal, že snad za den nebo dva mu doktor sebral berle a mazej pěkně po svých. Co nejdřív na kolo a jezdit a za 14 dní prý lítal s kolečkama na stavbě. Prý se ty vazy v místě spoje určitě nepřetrhnou a je to jen psychická záležitost a strach z bolesti a nový trend je prý to co nejdřív zatěžovat, aby se noha právě neoslabovala.

tak u mě to bylo takhle:1.operace tříštivá zlomenina obou holenních kosti,utržený přední křížový vaz a něco s meniskama, 3 měsíce noha v ortéze a chůze bez došlapu pak mě skoro učili chodit. Celkem jsem byl doma asi 6 měsíců.
2.operace,rok po první vytažení šroubů a zase něco s vazem a meniskama,6 týdnů berle,celkem doma 3 měsíce.
Práci mám tak na půl. Jinak vše co tu padlo zcela potvrzuji,takže cvičit cvičit cvičit.

nimmic>

Mně to dělali tím kostěným štěpem - je to sice náročnější, ale pro mladého sportujícího člověka asi jediná možnost. Toto jsem ti našel na netu:

Je vypracováno několik technik náhrady zkříženého vazu. Nejužívanější a námi používaná je metoda, která využívá jako náhradní materiál část šlachy mezi čéškou a drsnatinou holenní kosti odebraný včetně kostního bločku na každém z konců šlachy. K náhradě předního zkříženého vazu můžeme použit buď štěp vlastní (autologní – odebraný během jedné operace z vlastního kolene) nebo od předem pečlivě vyšetřeného dárce orgánů (allogenní štěp). Odběr vlastního štěpu vyžaduje delší operační ránu, delší operační čas a je spojen s intenzivnější bolestí a větší krevní ztrátou v průběhu operace a po ní. Současně je spojen s rizikem rozlomení čéšky nebo přetržením odběrové šlachy při operaci (viz. komplikace). Použití štěpu od dárce je spojeno s pouze teoretický rizikem přenosu některých infekčních chorob, které nejsou doposud známy. Na známé krví přenosné choroby jako virového zánětu jater, získané poruchy imunity, příjice apod. jsou všichni dárci testováni. Z našich zkušeností z pětiletého souboru jsou dlouhodobé výsledky obou metod srovnatelné. Vhojení štěpu z dárce netrvá déle a nehrozí nepřijetí štěpu (nedochází zde k HLA inkompatibilitě). V případě použití vlastního štěpu začíná operace odběrem štěpu ze stejné dolní končetiny, další průběh je již pro oba typy štěpů společný. Vlastní náhradu vazu provádíme pomocí
artroskopu. Artroskopie je operační metoda nepřímá, vyžadující pouze malé operační ranky, jimiž se do kloubuzavádí roztok proplachové tekutiny, optika a zvláštní malé operační nástroje. Výkon sleduje operatér na obrazovce televizního přístroje. Aby se omezilo krvácení, které zhoršuje viditelnost, používá se při operaci pneumatické škrtidlo. Doba jeho použití je limitovaná a pozorně se sleduje. Principem náhrady zkříženého vazu je vytvořit lůžko v místě původního úponu zkříženého vazu na kosti stehenní a kanál v kosti holenní, jímiž se následně štěp protáhne. Jeho kostěná část se v lůžku stehenní kosti upevňuje pomocí zvláštního šroubu z titanové slitiny. Po ověření pevnosti se náhrada napne a v kanálu kosti holenní se její druhý kostěný bloček upevní pomocí dalšího šroubu. Poté se do kolenního kloubu zavede podtlakový drén, jímž se bude odvádět krev z operovaného kloubu. Operace končí sešitím ran, jejich zakrytím obvazem, pružnou bandáží končetiny od prstců po tříslo a znehybněním dolní končetiny pomocí vysoké kolenní dlahy. Operace je prováděna ve cloně antibiotik podávaných nitrožilně. Po operaci je podáván nízkomolekulární heparin podkožně, čímž se předchází trombóze žilní a případné embolii plic a dále léky tišící bolest. Končetina je uložena v mírně zvýšené poloze. Léčebná rehabilitace se zahajuje první pooperační den, spočívá v procvičování svalstva a kloubů, v nácviku stoje a chůze o berlích s minimální zátěží operované končetiny váhou těla.

Při nekomplikovaném pooperačním průběhu je délka hospitalizace 5-7 dnů. Během hospitalizace je končetina fi xována neohebnou ortézou, operační rána je opakovaně převazována, drén z kolenního kloubu je odstraněn 2. - 4. den, je zahájena rehabilitace spočívající zejména v posilování svalových skupin a nácviku chůze o berlích. Současně je zahájen převod z injekční prevence trombembolické nemoci na tabletovou formu. Před propuštěním je pacient vybaven ortézou s vymezeným rozsahem ohybu. Ortézu je nutno zejména během prvního měsíce nosit neustále i během spánku a snímat pouze na rehabilitaci. První měsíc je rozsah v rozmezí 10°- 60°, poté se postupně zvyšuje od prvního měsíce na 0°-90° a ve třetím měsíci je většinou již možný plný rozsah pohybu. Zátěž končetiny je také limitována. 4-6 týden je povolena zátěž na l/3 váhy , která se postupně zvyšuje. Během třetího měsíce je možná již plná zátěž, ale vždy jen s přiloženou ortézou. Po třetím měsíci je již možná běžná zátěž (chůzí) bez ortézy a bez berlí, je však dále nutná rehabilitace zaměřené zejména na posilování svalů stehna. Po dosažení normální stavu svalů je možný předpis sportovní ortézy se kterou lze zahájit postupnou zátěž sportem. Pro začátek doporučujeme plavání, jízdu na kole a běh po rovném terénu. Plné vhojení štěpu trvá asi rok. Po tuto dobu doporučujeme při sportu fi xaci ortézou. Po roce je možné zkoušet sportovní zatížení i bez ortézy a je nutno si uvědomit, že i nahrazený vaz je možné poškodit stejně jako vlastní. Je proto vhodné i po roce ortézu používat zejména na rizikové sporty jako jsou míčové hry, lyžování a kontaktní sporty obecně. Dlouhodobá prognóza závisí na stavu kolenního kloubu před operací, celkovém zdravotním stavu a na dodržovaní léčebného režimu. Našich výsledků za období pěti let můžeme uvést, že 92% pacientů je zcela nebo jen s minimálními obtížemi. Jen 3% pacientů má problémy stejné jako před operací, které jsou dány nefunkčností náhrady z různých příčin. 5% má dobrou stabilitu, ale přetrvávající bolesti dané špatným stavem chrupavky již před operací.

Petr-RSV> díky, zní to zajímavě a jak to vidím tak z léta asi nic moc mít nebudu...
jinak musím zjistit proč mi chtějí brat štěp ze šlachy koleno-kyčel a ne z čéšky

nimmic>
S tím přetrženým křížovým vazem se dá normálně žít. Já jsem byl na operaci až skoro rok po nehodě a bez problémů . Tak si tu operaci naplánuj třeba na podzim a léto bys ještě odjezdil na mašině. Kde ti to mají dělat, v UH nebo Zlíně? Já jsem byl po nehodě převezen do UH, ale okolnosti tu radši nebudu rozvádět. Zkrátka jsem se pak objednal ve Zlíně, kde byl velice profesionální a bezproblémový přístup a doktorům tam jsem velice vděčný .

Já měl jít tedka 15 dubna na plastiku křížovýho vazu ale odmítl sem to a řekl že pujdu až skončí léto páč bych ze sezony nic neměl na motorku bych se neposkládal.Zatim nosim bandáž na koleni jako prevenci.Chodim cvičit pravidelně dávam tomu ted hodně páč až bude po operaci tak aby se ta kondice neztratila.

no ono to vypadá že jej mám přetřžený delší dobu, podle příznaků minimálně 2-3roky, teď jsem sebou švihnul na kole, jel jsem na pohotovost kvůli kotníku (výron jsem měl mockrát, ale toto vypadalo jako zlomené) a podle rtg mi řekl o tom vazu...

kdyby to teď nebolelo, nesložilo se mi to koleno jak jsem psal nahoře, tak to i odložím... navíc přerušit znovu neschopenku nechci... tak to budu muset poctivě vycvičit a vydržet, navíc budu moct alespon plavat a jezdit na kole... i kdyz mají na mysli asi klasickou cyklistiku

přidám video z pádu :

Taky jsem tohle podstoupil.Operaci jsem si naplánoval na podzim a výhoda že sem měl dobrýho ortopeda.Druhej den po operaci už mě to rozhejbávali.Po tejdnu už to bylo lepší a asi po dvou nebo třech tejdnech na rehabilitaci prej ať zkusim tam 5 minut na rotopedu.To už sem tam ale jezdil na tu rehábku 5kilometrů na kole
JInak nejdřív sem měl pevnou ortézu ten první tejden a pak sem dostal takovou kde si člověk nastavil jak moc se dá pak s kolenem hejbat.Na motorku by to s ní šlo,jde o to aby to koleno zas zpevněný a nepřeskočilo ještě do strany.JInak normálně ohnout nohu bylo jen o bolesti

počti si tady
www.bike-forum.cz/forum/plastika-krizovych-vazu.html

ja to radsi necham taky na ten podzim chtel bych leto projezdit.uz sem je jednou pretrzeny mel,ale to mi dali jen ortezu,vytahly krev a hotovo.v unoru mi v koleni zapraskalo lup lup a do ted nemuzu poradne koleno v chuhi propnout.rekli mi ze ta plastika by byla dobra uz i kuli tomu ze ted v mladi se to hoji lip a budu mit v budoucnu klid.

Ideální září říjen.Pak v tom někde pajdat na sněhu taky není ono

tak tak v zari bych to rad realizoval

tak já budu doufat že v září už budu jezdit

člověče ten pád nevypadal hezky
jinak mrkni třeba sem, já z toho tenkrát trochu čerpal, a docela dost z toho ti stejně nejspíš ukážou a doporučí, tak můžeš bejt připraven dopředu

nimmic píše: tak já budu doufat že v září už budu jezdit

Pokud to dobře rozhejbeš a posílíš tak určitě ale i tak bych tu nohu radši fixoval nějakou lehčí ortézou

Tůžík> teď mi dali takovou ,
ale i s ni se mi ted prolomilo koleno dovnitr spis se asi fakt budu snazit to neuspechat a poctive rehabilitovat

jinak - dostali jste něco od pojištovny za operaci nebo to tak nechodí? Pojištěný jsem...

nimmic> Já nedostal nic ale to záleží jak se ti to stane a na co seš pojištěnej.
Já měl nejdřív tu pevnou delší fixovanou,pak kratší s tim kloubem kde si nastavíš jak moc se může koleno pohybovat

já mám štěp z dárce, rekonvalescence je rychlejší. za čtrnáct dnů po plastice jsem jezdil na kole, nebo se spíš tak vozil, došel jsem k tomu kolu o berlích, ale jel jsem

markus> to ti sami navrhnuli dárce?