CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09
SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm
PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm
jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm
PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm
mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm
PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm
Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm
PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm
Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
stepos79>Feri>stepos79>Feri>To je ale starostí... Akorát pracuji na nápravě, tak chvilku vydržte a hned je pošlu Yves na mail. Steposi, že ty máš strach?
já musím vědět jakou kuru nasadit
Tak to ti můžu říct rovnou........žádnou Maš to asi vyhraný. Vypadám jak zdechlina...fuj, fuj.....Jinak odesláno.
niceho se neboj mě se ten pupek dží jak sviňa sice jsem shodil asi 5 cm v pase a boky jezdim snad 5x týdně kolo 40-50 minut dodržuju stravu přes měsíc a hovno
Jo jen aby Určite si už pěkně vysekanej a jen lakuješ, abys nás zmátl....
2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Yves>stepos79> já nevím, já je vidím všechny, pro kontrolu - vidím jich tam pět
je jich tam 5 a ta druha je schovana nevim proc
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
[img]
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
kriste pane....ty jsi ale korba
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
stepos79>Ale to je pres mesic stara fotka asi o vikendu udelam aktual foto schalne jestli bude znat rozdíl co vy na to?
Zkus to. Třeba nás tím zastrašíš ještě víc Já osobně svoje další fota zveřejním až na konci Května a možná ani to ne....
2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
Mám pár taky nových fotek tak to sem hodim at jsme trošku aktuální a stepos to nemá jen tak jednoduchý a nepřestane makat,ale začne ještě víc drtit
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
mara fous k3>koukám že se tady stále zbrojí a výsledky začínají být pomalu vidět
Mám pár taky nových fotek tak to sem hodim at jsme trošku aktuální a stepos to nemá jen tak jednoduchý a nepřestane makat,ale začne ještě víc drtit
hoď to sem jakvíc makat to už snad nejde já mám v týdnu už jen dva dny volna jinak dřu jak mezek a pořád nic