Stev píše: rozdíl je hlavně v tom že u kraula si pořád v záběru, buď jednou nebo druhou rukou. U prsou se nevyhneš pauze mezi záběry, proto je to taky pomalejší. Ale to už teoretizuju víc než reálně umím

Stev píše: valibuk> s těma kolenama pod sebou nepolemizuju, i když sám nevím pořádně co s nima

dizzi píše: S tim porad v zaberu uplne nesouhlasim V podstate pro bezneho plavce je asi mnohem efektivnejsi kdyz se mezi tempama veze. Tzn ruka pred sebou, druha ruka jde z vody a v case nez ji pretocis pred sebe nad vodou, a zacnes ji pichat do vody tak je to vezeni, a v momente zapichnuti zabiras tou druhou...

Ale taky tomu nevladnu a jen interpretuji co rikal pan co ma nejake ty zarezy za vytrvalostni plavani.

valibuk píše: já se kraula nikdy nenaučil prostě jsem dřevák

valibuk píše: já se kraula nikdy nenaučil prostě jsem dřevák

dizzi píše: To chce asi zvolit dobrou metodiku, ja ho zatim taky v podstate neumim, ale nasel sem si navod a po malych krocich to jde i bez stresu duseni se, a pravidelne inhalace vody

Nekdy kdyz vidim lidi v bazenu co plavou kraula s hlavou nad vodou, a co zaber se pretaci o 90 stupnu a mlati rukama do vody, mam chut za nima jit a rict jim ze jim klidne poradim aby se takhle nemuseli trapit. (vetsinou plavu rychleji prsa, nez oni tohohle "kraula")

ZuzukiB píše: Kraul - záda: Zjistila jsem, že celá plavba je asi míň námáhavá, když člověk stáhne ramena dolů a dozadu a tahá ruční tempa "ze zad" ne z ramenou ... jako kdyby ruce rostly z místa mezi lopatkama. Ale zjistila jsem to teď, posledně. Tak nevím, zda to lze zobecnit

valibuk píše: když jsem plaval fakt hodně,tak jsem si dával většinu třicátníků z posilovny,který plavali jako že kraula mám zaměstnance,kterej dělal triatlon,to e vůbec nejlepší styl,kterej znám,nenadře se a jede jako blázen ani ten mě to nenaučil.

Stev píše: hezkej popis, zkusím

ZuzukiB píše: ale treba je to blbe

Já jsem samouk u všeho, napodobovani mi moc nejde, proste kolikrát dělám něco blbe x let a ono si pak tělo pomůže samo a zacne to najednou dělat spravne. Typicky lyže. Dlouho jsem jezdila blbě až jednou to tam najednou spadlo. ne že bych jezdila buhvijak dobre. Ale člověk to naednou cítí, ze ted už to neni blbe.

valibuk píše: dizzi> vždycky a ve všem pomůže,když si necháš poradit od odborníka. pokud si najmeš na to plavání trenéra na dvě hodiny,posune tě uplně jinam. to samé ta motoškola. mám najetý miliony kilometrů a stejně se mám od profíků hodně co učit,například.

valibuk píše: dizzi> za jak dlouho?

ZuzukiB píše: No, to je všechno pěkný, jenže já jsem na tohle tupá. Samouk jsem ne proto, že bych jako jinejma opovrhovala, ale prostě neumím tu informaci zpracovat a tak jsem samoukem z nouze

ZuzukiB píše: tyjo, 10tkm, to i já mám určo víc