CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09
SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm
PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm
jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm
PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm
mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm
PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm
Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm
PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm
Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23
1.Neumim pozovat
2.Neumim fotit
3.Blbé světlo
atd. atd
Neříkám že bych byl větší,to néé,ale rozhodně by byli vidět více svaly které ted vidět nejsou,což mě docela sere,ale nenadělám nic.
Feri>Gratuluju k víteztví,opravdu tvrdě zasloužené.
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
Sejdeme se všichni u nás, až budu mít brloh pro sebe skočíme do posilky, třeba si i zaplavat na koupaliště, hospody tu taky nějaký máme, popř. můžem něco ugrilovat na zahradě Jakoo.. nebydlím v žádným paláci, ale ve statším rodinným domku, není to žádný luxus, ale našlo by se tu i pár míst na spaní. Tak co vy na to?
3 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
soutěže jsem se nezůčastnil protože když já soutěžím, tak přemírou snahy jdu do mínusu a nakonec bych skončil jako Leoš Mareš .. to už jsem si ověřil v jinech soutěžích
[URL=
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
DavR1>Dobřééé
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Yves>Pánové, už jsem to vymyslela, můj ženiální plán zní takto:
Sejdeme se všichni u nás, až budu mít brloh pro sebe skočíme do posilky, třeba si i zaplavat na koupaliště, hospody tu taky nějaký máme, popř. můžem něco ugrilovat na zahradě Jakoo.. nebydlím v žádným paláci, ale ve statším rodinným domku, není to žádný luxus, ale našlo by se tu i pár míst na spaní. Tak co vy na to?
Dobře ty šikovná holka
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
... pěknou návštěvu budeš mít.. barák plnej takovejch chlapáků
Jo a ty Dave, ty si fakt pacient, kdyby si soutěžil s námi, tak si na 1 místě, vypadáš fakt dobře....
2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
ale zase na druhou stranu kdyby jste viděli kolik cviků můžu dělat , tak to zas tak špatný není ... já vlastně můžu pořádně jen břicho a proto ho jedu dost, jinak absolutně nic, nechytnu žádnou jednoručku ani velkou činku, žádný tlaky na benč ani ramena, ... nic, měl jsem urvaný rameno, kličku, zdrátovaná hrudní kost, takže tahám všechno jen přes kladky tam mi to nevadí , nemám šanci nabrat nějakej objem .. lepší už to nebude, ale stačí mi to
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
.. práh odporné chuti mám až těsně před hovnem ... takže do této hranice se toho vleze hodně .. , vlastně skoro všechno
To čím se tam zrovna živím je nějaká kukuřičná kaše od Penca jako náhrada jídla .... dám do toho banán a kurva lepší jak cokoliv jinýho ...
Já to říkám furt, kdo vyrostl v dělnické rodině, v 15 na intr pak hned na vojnu ... ten je ochovanej životem a nemá problém ... mě nějakej Hitler s koncetrákem nemůže překvapit
DavR1>Feri> já pozřu cokoliv .. to je pravda
.. práh odporné chuti mám až těsně před hovnem ... takže do této hranice se toho vleze hodně .. , vlastně skoro všechno
To čím se tam zrovna živím je nějaká kukuřičná kaše od Penca jako náhrada jídla .... dám do toho banán a kurva lepší jak cokoliv jinýho ...
Já to říkám furt, kdo vyrostl v dělnické rodině, v 15 na intr pak hned na vojnu ... ten je ochovanej životem a nemá problém ... mě nějakej Hitler s koncetrákem nemůže překvapit
kukuřičná kaše tu jsem jedla za trest bez banana
DavR1>Feri> já pozřu cokoliv .. to je pravda
.. práh odporné chuti mám až těsně před hovnem ... takže do této hranice se toho vleze hodně .. , vlastně skoro všechno
To čím se tam zrovna živím je nějaká kukuřičná kaše od Penca jako náhrada jídla .... dám do toho banán a kurva lepší jak cokoliv jinýho ...
Já to říkám furt, kdo vyrostl v dělnické rodině, v 15 na intr pak hned na vojnu ... ten je ochovanej životem a nemá problém ... mě nějakej Hitler s koncetrákem nemůže překvapit
Ty voe, tak to bych ani nechtěl vědět, co všechno pozřeš... ALe káždopádně tu kukuřičnou kaši s banánem zkusim.