Téma: Posilovna???
drn.wrn
offline
5/64
Třebařov
5/64
Třebařov
Enduru zdar, kdyz ted neni poradne co delat, chci se zeptat.Mate nekdo rozpracovany plan, co cvicit v posilovne, primo na motorku? Ja kdyz tam jdu, tak tam beham od jednoho ke druhemu a je to podle me k nicemu.Jaké cviky na nohy, ruce, zada atd.? Verim ze to nezajima jenom me. Poradte, at je na jare vic sily a dele vydrzime
ZdendaTabor
offline
0/23
Tábor 3
0/23
Tábor 3
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Watoi> ještě jsi neřekl, v kterém fitku trénuješ... nebo je to tajemství?
Lukasisko
offline
23/2089
Valašské Meziříčí
23/2089
Valašské Meziříčí
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
ZdendaTabor> Ty jsi tu přišel jen prudit nebo co? Ať tu napíše kdokoli cokoli, tak se v tom jen hrabeš a píšeš podobné blitky jako bez komentáře, že tě to pobavilo apod, místo toho abys nějak rozumně oponoval či napsal jak to má být správně..Zatím jen prudíš a nevypadla z tebe žádná kloudná rada krom toho, že jsi napsal, že by se dalo hodně napsat o výživě a že tělo sílí až po cvičení, což vím i já a to vím o cvičení kulový..Tak nekritizuj a napiš něco prospěšného tomudle tématu a nebo nepiš vůbec.. 
A navíc dle mýho je na zlepšení fyzičky nejlepší prostě běhání a u toho správné dýchání..tím, že budu makat na hrazdě fyzičku moc nezlepším..
A navíc dle mýho je na zlepšení fyzičky nejlepší prostě běhání a u toho správné dýchání..tím, že budu makat na hrazdě fyzičku moc nezlepším..
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
