Téma: Posilovna???
drn.wrn
offline
5/64
Třebařov
5/64
Třebařov
Enduru zdar, kdyz ted neni poradne co delat, chci se zeptat.Mate nekdo rozpracovany plan, co cvicit v posilovne, primo na motorku? Ja kdyz tam jdu, tak tam beham od jednoho ke druhemu a je to podle me k nicemu.Jaké cviky na nohy, ruce, zada atd.? Verim ze to nezajima jenom me. Poradte, at je na jare vic sily a dele vydrzime
LubinWR
offline
21/2771
Velké Meziříčí
21/2771
Velké Meziříčí
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Watoi> jj, nechci silove, chci jen kondicne...ty vyrazi mi moc nerikaj (hypertenze, split, kardion)....ten obratel neni moc, do noh to strili jen kdyz me to chytne jinak ok, doktor me jen upozornil abych je neprohybal dopredu...
Chtel bych jen kondicni posilko....obcas jezdim do prahy, ze bys mi dal osobni lekci? Pripadne doporucil nejaky doplnky stravy...prirodni? Vim ze se za to plati ale lepsi nez si znicit zdravi, vposilce jsem byl naposled pred cca 13roky
Chtel bych jen kondicni posilko....obcas jezdim do prahy, ze bys mi dal osobni lekci? Pripadne doporucil nejaky doplnky stravy...prirodni? Vim ze se za to plati ale lepsi nez si znicit zdravi, vposilce jsem byl naposled pred cca 13roky
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
