Téma: Posilovna???
drn.wrn
offline
5/64
Třebařov
5/64
Třebařov
Enduru zdar, kdyz ted neni poradne co delat, chci se zeptat.Mate nekdo rozpracovany plan, co cvicit v posilovne, primo na motorku? Ja kdyz tam jdu, tak tam beham od jednoho ke druhemu a je to podle me k nicemu.Jaké cviky na nohy, ruce, zada atd.? Verim ze to nezajima jenom me. Poradte, at je na jare vic sily a dele vydrzime
Vojtís
offline
1/118
Špindlerův Mlýn
1/118
Špindlerův Mlýn
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Watoi> Nevim čemu říkáš velkej výdej. Chtěl bych to spíš pro nabrání svalový hmoty. Moc se v tom nevyznám ale každopádně bych chtěl jedině něco vyrobenýho třeba z tý syrovátky nebo z čeho se to dělá a ne nějakou chemickou stračku. Ne anabolika ani sterojdy nebo so to je za humus. 
Watoi
offline
21/453
Praha 4-Točná
21/453
Praha 4-Točná
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Vojtís> Nejaky kaseinovy protein..mame dobry!
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
