Téma: Posilovna???
drn.wrn
offline
5/64
Třebařov
5/64
Třebařov
Enduru zdar, kdyz ted neni poradne co delat, chci se zeptat.Mate nekdo rozpracovany plan, co cvicit v posilovne, primo na motorku? Ja kdyz tam jdu, tak tam beham od jednoho ke druhemu a je to podle me k nicemu.Jaké cviky na nohy, ruce, zada atd.? Verim ze to nezajima jenom me. Poradte, at je na jare vic sily a dele vydrzime
MatynRST
offline
7/593
Butoves
7/593
Butoves
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
noend>Problém s fyzičkou mít nemusíš, záleží na čem a kde jezdíš. Ono je trochu rozdíl s kroskou po trati a s cesťákem po dálnici 
Vydrz potrebuju i na dalnici:) Samo je to neco jinyho a pro kazdy zamereni se trenink na uzpusobit. Ja ve fitku lidi trenuju a opravdu se trenink da naprosto prizpusobit potrebam co clovek ma. Hlavni je nemit problem s vahou masiny coz diky bohu nemam.
Naposledy editováno 19.01.2010 11:56:46
vobluda
Smazany
offline
2/1042
Hostivice
offline
2/1042
Hostivice
MatynRST>Vydrz potrebuju i na dalnici:) Samo je to neco jinyho a pro kazdy zamereni se trenink na uzpusobit. Ja ve fitku lidi trenuju a opravdu se trenink da naprosto prizpusobit potrebam co clovek ma. Hlavni je nemit problem s vahou masiny coz diky bohu nemam.
To budu mít problém asi já, tak bych měla začít posilovat
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
