globalmoto_kveten





Téma: Jedeme naplno (no doping)
 
19.12.2008 v 21:30
..:::SOUTĚŽ:::.. (skončila )

CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09

SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm

PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm

jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm



PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm





mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm

PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm




Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm

PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm






Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

14.4.2009 v 20:36 | Nahoru | #3931
stepos79> A víš co znamená myslet??

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

14.4.2009 v 20:38 | Nahoru | #3932

Feri>stepos79> A víš co znamená myslet??



vím včechno vědět teď už vim kam se podělo těch mejch 10 kilo

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

14.4.2009 v 20:48 | Nahoru | #3933
stepos79> Tak hlavní je to, že se daří...
U mě to už asi tak lehce nepůjde, ale jak jsem už napsal ....Uvidíme....
Chtěl jsem se do konce Května dostat na 100 kg, ale ted nevim, nevim....

Jedeme naplno (no doping)

14.4.2009 v 21:10 | Nahoru | #3934
já planuju 82kg snad se povede

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

15.4.2009 v 06:12 | Nahoru | #3935
stepos79> Kam, kam se to podělo.

Jedeme naplno (no doping)

16.4.2009 v 13:57 | Nahoru | #3936
To mam z honění
[img]

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

16.4.2009 v 17:27 | Nahoru | #3937
žádnej další honič? :\

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

16.4.2009 v 20:56 | Nahoru | #3938
Allan> Technická - honíš levou??

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 00:36 | Nahoru | #3939

myška>Allan> Technická - honíš levou??



to má jak od cizího

Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 06:49 | Nahoru | #3940
lol :)
Ad váha : za rok a ctvrt (od zacatku cviceni) jsem prubezne zhubl z 75Kg a pak pribral na dnesnich 82Kg a mam pocit, ze to pujde jeste na tech 85Kg. Ale to bych se tady nesmel flakat...

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 15:07 | Nahoru | #3941

jetam>myška>Allan> Technická - honíš levou??

to má jak od cizího


Kdepak!!
To je zrcadlo
A jinak to byl samozřejmě vtip... mam tu činky
Ale necvičim moc pravidelně... škoda :\

Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 18:42 | Nahoru | #3942
sakra ted jak na to koukam tak nechápu jak jsem zmáčknul spoušť... dyt mam prst na druhy strane než je čudl
A vůbec! taky chci bejt zařazenej
honič beginner

Naposledy editováno 17.04.2009 18:44:02

2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:19 | Nahoru | #3943
Co to tu jedete za offtopiky?
Spíš mi řekněte jak to kloubíte s ježděním cvičení a jídelníček?
Já prostě se nenažeru, když jezdím.

Feri> Tak co vy dva Severský? Jak to jde Márovy? Už ani nemůže psát jak je vysílen?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:30 | Nahoru | #3944
pepazdepa-84> jak mile jezdím tak taky jídlo de hoodně stranou :\ cvičení džím v pohodě ale jídlo nahovno

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:37 | Nahoru | #3945

jetam>pepazdepa-84> jak mile jezdím tak taky jídlo de hoodně stranou :\ cvičení džím v pohodě ale jídlo nahovno



svatá pravda to je samej smažák hranolky krokety bagety dětský porce no hnus velebnosti

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:40 | Nahoru | #3946

stepos79>jetam>pepazdepa-84> jak mile jezdím tak taky jídlo de hoodně stranou :\ cvičení džím v pohodě ale jídlo nahovno

svatá pravda to je samej smažák hranolky krokety bagety dětský porce no hnus velebnosti


1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:42 | Nahoru | #3947
stepos79> ani protein/sacharidák v batohu a balíček piškot to nezachrání :\

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:56 | Nahoru | #3948

jetam>stepos79> ani protein/sacharidák v batohu a balíček piškot to nezachrání :\



ale hele včera jsem měl sebou ještě 2x rio mare

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 20:57 | Nahoru | #3949
stepos79> díky za připomenutí du jeden sežrat

Naposledy editováno 17.04.2009 21:04:51

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 21:00 | Nahoru | #3950

jetam>stepos79> díky za připomenutí do jeden sežrat



pred 5 minutama je ve mě

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

17.4.2009 v 21:05 | Nahoru | #3951
stepos79> mě došlo jídlo tunák je poslední co tu je :D

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

18.4.2009 v 13:23 | Nahoru | #3952
pepazdepa-84> Už jsem to psal o stranu dříve.
O Márovi toho moc nevim, protože 3 týden chodim sám a až za týden se s nim konečně uvidim....ale on určitě napíše co a jak.....

Jedeme naplno (no doping)

22.4.2009 v 14:50 | Nahoru | #3953
Nazdar všichni,jsem tu a čtu ale věřte mi že mi není hej.Ukončil jsem přípravu na závody jelikož po tom co mě viděl trenér mi řek že na ty chemiky je to málo a taky že jsem stratil plastiku a taky spálil trochu svalovku,takže mám ted kolem 78kg,odpočívám od všeho už 3týden a snažimse nabrat sílu zase se do toho opřít,každopádně mě to všechno sere,jelikož jsem byl i nemocnej atd a vše je v háji,ale od příštího týdne se zase začínám trošku hýbat a snad mě příjdou i chutě opět na rejži a další ty věci stim spojený.Dnes v noci odjíždíme na závody na Hungáč,tak jsem to tenhle týden ještě vynechal a soustředim se na příští,mám ted hlavu plnou toho jak se tam kucí poperou(Boumis,Perna)Snad bude vše v poho aklapat jak má,jinak to ještě nevzdávám ikdyž jsem průhlednej a sklamanej z toho jak to dopadlo.Na konci května sem dám nějaký ty fota,ale myslím že máte ode mě klid a můžete klidně spáááát PRŽÁÁÁÁCI Jen pozor na Feryho zněj je ted pořááááádnááá hromada a bojuje na 100%
Tak hodně úspěchů přeju dál a nakonci května to zhodnotíme,joooo a taky přeju super sezoooonu všem

Jinak takhle jsem vypadal ke konci před nemocí a rozhodnutim trenéra že mám počkat ještě rok[img]

Jedeme naplno (no doping)

22.4.2009 v 15:41 | Nahoru | #3954
Proto mi tento sport nepřirostl závodně k srdci. Je to jen o ničení zdraví a výsledek nejistý. Je lepší to dělat pro radost.
Ty jedeš na Hung. rejsovat?

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

22.4.2009 v 16:18 | Nahoru | #3955
týýýýý vole Pepoooooooooooooooooo feri zbrojí jako kráva ve fitku a ty mě taháš po treninku do mekáče jakoooooooo

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.4.2009 v 06:34 | Nahoru | #3956
stepos79> Pšššššššššššššššt to mělo být naše malé tajemství Ale nohy po tom tréninku mě bolí festovně
Feri zbrojí ve fitku a my se vozíme po dromu

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.4.2009 v 12:38 | Nahoru | #3957

pepazdepa-84>stepos79> Pšššššššššššššššt to mělo být naše malé tajemství Ale nohy po tom tréninku mě bolí festovně
Feri zbrojí ve fitku a my se vozíme po dromu



Však jo, jen se vozte, já vám to přeju....
Já už asi budu zbrojit jen ve fitku....

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.4.2009 v 12:43 | Nahoru | #3958

Feri>pepazdepa-84>stepos79> Pšššššššššššššššt to mělo být naše malé tajemství Ale nohy po tom tréninku mě bolí festovně
Feri zbrojí ve fitku a my se vozíme po dromu

Však jo, jen se vozte, já vám to přeju....
Já už asi budu zbrojit jen ve fitku....



co jeeeeeeeeeeeeeeeeee jak toooooooooooooo motorka není v plánu?

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.4.2009 v 12:50 | Nahoru | #3959
stepos79> Tento rok ne a co bude příští, nemá smysl ted řešit.

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

23.4.2009 v 12:54 | Nahoru | #3960

Feri>stepos79> Tento rok ne a co bude příští, nemá smysl ted řešit.



tak není všem dnům konec a jestli letos nebo za rok nebo za deset let
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist