globalmoto_nolan Přidat reklamu
Téma: Zlepšení fyzičky
 
2.2.2014 v 11:32
Zdraví všechny,motorkáře...
A teď k věci potřeboval bych zlepšit fyzičku.Na motokros hlavně ruce.Neporadíte jak nato ? Přece jenom na motokros to je potřeba. Děkuji moc za všechny příspěvky :)

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Zlepšení fyzičky

3.2.2014 v 10:55 | Nahoru | #1

t_freedom píše: gugo> nevím jak ty, ale mladý tělo by to zvládnout mohlo...
jen narážím na to, že udržet 20min tělo ve výkonu nad 150tepů... to už chce trochu tý fyzičky...psal jsem 120 a výš...to s tvým výrokem v rozporu není



Cece tak pred pul rokem jsem zacal behat, protoze ta moje fyzicka sla dolu dolu dolu a kila nahoru nahoru nahoru a dneska davam hodku behu na na prumer 160, vcelku v pohode. Ale prvni dva mesice byly fakt bolavy.

(reakce na) Zlepšení fyzičky

3.2.2014 v 11:47 | Nahoru | #2
gugo> yo yo...vím, o čem mluvíš
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist