1 reakcí na tento příspěvek plotýnky
Několikrát jsem byl ve Střešovicích (ÚVN), kde by měli býti dle referencí jedni z nejlepších. Přesto i tam mne od operace zrazovali. Problém se pouze přesune na další plotýnky v pořadí, protože na ně po fixaci těch nefunkčních působí vyšší zatížení.
Jak píše "idealista" pomáhá cvičení na zpevnění svalového korzetu, rehabilitace-lázně.
Naposled (před 2 lety) jsem ze zoufalství dokonce navštívil léčitele.
I přesto, že jsem 100% skeptik mohu na vlastní záda potvrdit, (ať už to bylo "něco" nebo placebo efekt), že výsledek mne šokoval a od té doby si v nejhorším vezmu jednorázově Ibalgin nebo půlku tabletky DHC. Jinak OK. Držím pěsti. Vím proč.
1 reakcí na tento příspěvek plotýnky
Mam po operaci plotynky paty tyden, myslite, ze je sance dostat se na motku jeste do konce srpna 2012 ?
Je me jasny, ze u kazdyho je to individualni, podle toho jak se to hoji a jak se clovek citi.
Nicmene bych privital zkusenost nejakeho podobne postizeneho.
Pro jistotu jsem odeslal sedlo na presiti, takze mam dalsi 4-5 tydnu nez prijde zpet.
Preci jen jsem docela maklej a jak se trosku zahoji jizvy tak us nevim co roupama abych to uspisil. Takze ted mam klid, na podsedlaku preci jen nepojedu
Nakonec zabraly léky - proti otokům, křečím, bolesti, kapačky a za 14 dní jsem byl +- fit. Od té doby, když nastane problém, tak nasazuju kapačky (naštěstí manželka zdravotní sestra, tak nikam nemusím) a samozřejmě musím dávat bacha a taky se udržovat v kondici, protože když se zůstanu válet (např. chřipka atd.) tak záda okamžitě cítím.
2 reakcí na tento příspěvek plotýnky
teď začínám s rehabilitacema
o operaci jsem dokonce prosil
vystřel do levý kyčle až do kotníku spodní stranou nohy takovou bolest nepřeju nikomu
ani z okna nešlo skočit pač jsem k němu nemohl dojít jakýkoliv ohyb byť na posteli hrůza si na to vzpomět injekc e střídaly tablety za měsíc 6 kg dolů
23:55h ze dne ležet
na WC jen s pomocí manželky (tryzna)
zatim od kyčle mam klid ale zada nic moc ale to je prý otázka svalstva zesílit bříšni a zádové svalstvo
snad bude lépe operace zatím nelituju
samo letos na bajk nesednu nechci něco posrat za ty 2 měsíce ze sezony to nestojí
přišti rok si užiju
Naposledy editováno 03.08.2012 22:56:38
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) plotýnky
Zkusil jsem 3tyden po propusteni plavat kazdy den 3kilaky, nez tu zavreli luzanecky bazen a to bylo to nejlepsi co jsem pro svoje zada hned po operaci mohl udelat. Ted zkousim motorku a brusle, kolo sem si zakazal to je nejhorsi co muze bejt na ty zada po operaci, ostatni se da s rozumem provozovat a beru to spise jako rehabilitaci
Jinak na vsechny stresy je treba se vykaslat a venovat se rehabce a cviceni, jinak to nema cenu.
Preji brzky uzdraveni.
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) plotýnky
kdo to nezažil, nemá ponětí, o čem to je...
Quadra píše: gorkin> tak nějak jsem se před operací cítil já... na posrání, když mě to vzalo, byl jsem doma sám, dobelhal jsem se do auta a vleže jsem se odvezl do špitálu, kdybych neměl automat a velký auto, tak tam nedojedu ...
kdo to nezažil, nemá ponětí, o čem to je...
souhlas
mě se stávalo že jsem byl nadopovany práškama takovým spusobem že bolest se projevovala tak že při pootočeni na posteli jsem byl během 5 sekund totalně propocen a nekontrolovaný třes celeho těla jako zimnice
jak píšeš kdo nezažil nepochopí