Přidat reklamu
Téma: Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze
 
1.1.2011 v 08:34
Tak kdo se přídá a dá si krutéj slib a bude držet Bobříka hubnutí
U mne to není taková trága mám 86 kg a chci se dostat pod 80kg
Hlavně na břichu z mazance chci udělat vánočku
noo prostě sam sval a šlacha
posilovna bazen kola a dalši krutosti
kdo se přídá napište nick a počáteční váhu a já to budu tydně upgrejdovat
HLAVNĚ TO HLASTE abych to nemusel hadat kdo se chce připojit
a uvidíme
Deat line 31.3.2001
Začínám
K 1.1.2011
Gorkin ....86 ..... pod 80 ....84.......................... 81
Pionýr.saigon...85 .... pod 80
Marek206...89 ... pod 80 ...85
Vorlík02...86 ... pod 80
Zikkin...76 ...na 70 ......75............................... 70
Drache...108 ...na 90
Lance...86 ...na 80
miki-švára ... ...96...na 84
Norihaga ...102 ...na 90
Carlos-FZR...102 ...na 98 .....99
Rogerer...95 ...na 90
Brabenecz...90 ...na 85
Jiřina...106 ...na 99.9 ..104
Stepos79...110 ...na95 ...107
majkl1...96 ...na 80
Nori...100 ...na 88 ....99..97
Dabazo...87 ....na 80 .......................... ........ 81
Ducati1098...102 ...na 90 ...98
Flat Eric...90 ...na 78
Kawapepek..79 ...na 72 ........76
Ulifireblade...59 ...na 56
eifel202...141 ...na 131 ...139
Guli...80 ...na 75
bikes... 95 ...na 92 .....94
DuckerCZ...75 ...na 70
Špacírek...93 ...na 79
Trigr...85 ...na 78
Mike.46...109 ..na 97 ......108..106..105
Maxxextreme...85 ..na74 ....83............................. 75
JirikM...115 ...na 90
Bobus...91 ...na 83 ....89...87..86........................ 83
seznam uzavřen teď už jen hubnoutˇˇ přeji pevnou vůlí


Naposledy editováno 31.03.2011 16:53:36
Anketa:
Ano jdu do toho
48%
52
je mi to jedno
13%
14
seru na to nemá to smysl
39%
43
Předchozí
1... 4 5 6 7 8 9... 13
Následující

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 19:02 | Nahoru | #181
gorkine, omlouvam se, ale vaha je jakasik pojebana jebka jedna, vazil sem se ted a mam pres 88 - nekde je chyba, fakt je ten, ze od vcerejska sem neco "malo snedl", ale dle me nic z ceho by se pribiralo, jen same male dobrutky a z polevky prece clovek pribrat nemuze, vizour je de facto obarvena voda, pizza to je sama zelenina skoro, medovnik to je trochu medu a orechu - a ty jsou zdrave, na te pepsi cole je psano, ze je bez cukru, margotka ta byla jen na chut, to se priznam, halusky to je skoro testovina, zeli je zelenina, kafe moc nesladim, tak nevim kde je chyba, asi su slabe baterky v te vaze a prevazuje. ale jinak jsem fakt skoro nic nesned, mam skoro furt hlad. no uvidime, ale dalsi plus je, ze spravne se ma clovek asi vazit rano a ne vecer ze jo???

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 19:16 | Nahoru | #182

Lance píše: gorkine, omlouvam se, ale vaha je jakasik pojebana jebka jedna, vazil sem se ted a mam pres 88 - nekde je chyba, fakt je ten, ze od vcerejska sem neco "malo snedl", ale dle me nic z ceho by se pribiralo, jen same male dobrutky a z polevky prece clovek pribrat nemuze, vizour je de facto obarvena voda, pizza to je sama zelenina skoro, medovnik to je trochu medu a orechu - a ty jsou zdrave, na te pepsi cole je psano, ze je bez cukru, margotka ta byla jen na chut, to se priznam, halusky to je skoro testovina, zeli je zelenina, kafe moc nesladim, tak nevim kde je chyba, asi su slabe baterky v te vaze a prevazuje. ale jinak jsem fakt skoro nic nesned, mam skoro furt hlad. no uvidime, ale dalsi plus je, ze spravne se ma clovek asi vazit rano a ne vecer ze jo???


Za tenhle přestupek pošli 500 korun na vrub učtu 115 558 369 /0600

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 19:21 | Nahoru | #183

AKRO píše: ... Tvrdil mi, že prostě nemá sílu nežrat.



No promiň, ale tak když to nezvládl, tak asi tu sílu nemá, že ano . Odříct si něco, co máš moc rád ... je velmi těžké a né každý to dokáže. Někdo si řekne, že mu to za to "mrskání" nestojí, že bude radši koule, ale bude mít radost z mlsání atd ... podívej se na kuřáky ... Většina by ráda přestala ... a ... nemohou ...

Já bych taky rád omezil jisté věci - a prostě to nedokážu, nemám tak velké odhodlání, je prostě vždy snazší se nato vysrat :). Záleží, jak moc ti o to jde. Já většinou také dojdu k tomu, že se nato vybodnu, než abych se trápil . Teď nemluvím o cvičení - cvičím pravidelně, ale třeba držet jídelníček jak bych měl nedržím, prostě poměr "týrání sebe sama" a výsledek mi nepřijde v tom správném poměru ;o) ... takže já ty buchtičky na bříšku mít asi nikdy nebudu ;o), i když bych je tam viděl rád :D

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 20:02 | Nahoru | #184

Breakpain píše:
. Teď nemluvím o cvičení - cvičím pravidelně, ale třeba držet jídelníček jak bych měl nedržím, prostě poměr "týrání sebe sama" a výsledek mi nepřijde v tom správném poměru ;o) ... takže já ty buchtičky na bříšku mít asi nikdy nebudu ;o), i když bych je tam viděl rád :D



Jo buchtičky nebo jak říkám já kostky na břiše jsou hezké, ale málokdo je udělá a hlavně udrží! Většinou mu na břiše zůstane jedna velká dlažební kostka...

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 20:44 | Nahoru | #185
Tak se taky hlásím k likvidaci svý "vany". Jak už psal Nori "ta digitální čubka" mně navážila 91 kilo a dávám si cíl 83, což je váha, kterou jsem naposledy měl tak před 5 lety .
Bude to krutej boj, protože žrádlo je pro mně ta největší droga, kam se hrabe kouření nebo chlast

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

2.1.2011 v 22:51 | Nahoru | #186
AKRO> Co jsem tak pochytil, tak treneri si ty buchticky vyrysujou na zavody a pak se "oplacnou" ... a pred zavody repete ...

Mne se tam bohuzel nepovedlo je dostt ani jednou :D a pri me snaze ... ale jako chvili vydrzim, ale pak nato vetsinou hodim k vuli necemu bobek, ze to neni tak nutne co se te namahy tyce :) a chlacholim se, ze mi to przni taky cukrovka krapatek .) ...

Ale jak jsi psal ... ne vsichni je maji ... spis mensina no ... mne ani tak vlastne o ne nejde, jen nechci mit ten tuk na brichu, ale to jde vetsinou ruku v ruce s timhle :D

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 08:34 | Nahoru | #187
V nesouteznim obdobi jedes tzv. objemovou fazi kde mas specialni jidelnicek a trenink aby si na sebe nalepil co nejvic "masa" a vypadas jak nejaky zasrany vyzrany prase Pred soutezi to vysekas takze mas extremne maly podil telesneho tuku jenom savaly. K tomo je take potreba dieta a specificky typ treninku.

Naposledy editováno 03.01.2011 08:35:34

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 13:58 | Nahoru | #188

4star píše: V nesouteznim obdobi jedes tzv. objemovou fazi kde mas specialni jidelnicek a trenink aby si na sebe nalepil co nejvic "masa" a vypadas jak nejaky zasrany vyzrany prase Pred soutezi to vysekas takze mas extremne maly podil telesneho tuku jenom savaly. K tomo je take potreba dieta a specificky typ treninku.



To máš pravdu, jen jsi zapomněl na chemickou saturaci, bez níž nelze v kulturistice nic dosáhnout!

Naposledy editováno 03.01.2011 13:59:17

4 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 15:42 | Nahoru | #189
Myslím, že tyhle dva na jaře nepoznáte. Oba jdou do sebe a oba budou mít alespoň 10 kilo dole.

[img]

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 16:07 | Nahoru | #190
vldouš>

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 18:01 | Nahoru | #191
[quote=vldouš]Myslím, že tyhle dva na jaře nepoznáte. Oba jdou do sebe a oba budou mít alespoň 10 kilo dole.

[img] nese.te vy měěěě, oba. To já na tom vážně musím taky začít makat

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 18:03 | Nahoru | #192
Jiřina97> Hele radši jsem neposlal současnou fotku. Ale pod kilo to musí být, lepší by bylo 95

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 22:39 | Nahoru | #193
TO GORKIN: Dík, ale raka nemám

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 23:01 | Nahoru | #194
vldouš> a ta se posunula směrem kam?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

3.1.2011 v 23:21 | Nahoru | #195
vldouš>...to ses fotil při WSBK v Brně??! a podepsal se ti ten týpek??!

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 08:02 | Nahoru | #196

norihaga píše: vldouš>...to ses fotil při WSBK v Brně??! a podepsal se ti ten týpek??!


Vldouš mi psal že ho zastavil nějakej jouda že jestli by byl vldouš tak hodněj a dovolil mu se s ním vyfotit !!
Udajně ten v tom bílým triku je nějakej Vyhybkář co maže koleje kolomazí

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 08:36 | Nahoru | #197
Gorkin - Tak o kolik už jsi od Nového roku lehčí? 4 dny, to už jistě aspoň o víc než jedno kilo!?

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 09:04 | Nahoru | #198
Jo kilo je dolu !! ale to se uvidí dál jestli to je real nebo jen přírodní veličina

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 09:12 | Nahoru | #199

gorkin píše: Jo kilo je dolu !! ale to se uvidí dál jestli to je real nebo jen přírodní veličina



Vydrž! Pokud to bude 5 kilo za měsíc, děláš to zřejmě dobře!

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 09:30 | Nahoru | #200
gorkin>...tak na tebe se speciálně těším panáčku

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 09:43 | Nahoru | #201
norihaga>

1 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 10:20 | Nahoru | #202
Mno, vzhledem k tomu, ze jsem se do programu na redukci nadvahy "motorkari schod par kilo" take prihlasil a vcerejsi oslava nebyla tim spravnym krokem ke schozeni kil, jsem se dnes rano nasral a po vydatne snidani a schlednuti napinaveho teleshopingu, kde mne nejvice zaujala veta " v klidu muzete sedet u televize a nas pristroj cvici za vas" jsem zvedl telefon a objednal si Gymform Abs & Core . Vysledky pokusu napisi za mesic a pripadne prihodim foto vypracovaneho bricha. Neni nad to zkombinovat sezeni u piva a zaroven cviceni

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 11:39 | Nahoru | #203

MaxxExtreme píše: Mno, vzhledem k tomu, ze jsem se do programu na redukci nadvahy "motorkari schod par kilo" take prihlasil a vcerejsi oslava nebyla tim spravnym krokem ke schozeni kil, jsem se dnes rano nasral a po vydatne snidani a schlednuti napinaveho teleshopingu, kde mne nejvice zaujala veta " v klidu muzete sedet u televize a nas pristroj cvici za vas" jsem zvedl telefon a objednal si Gymform Abs & Core . Vysledky pokusu napisi za mesic a pripadne prihodim foto vypracovaneho bricha. Neni nad to zkombinovat sezeni u piva a zaroven cviceni



Bacha, aby ti to od toho piva nezačalo probíjet. To by jsi pak mněl i s elektro terapií

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 17:29 | Nahoru | #204
Kuwa, zhřešil sem
5piv pečený bůček

Naposledy editováno 04.01.2011 17:30:16

2 reakcí na tento příspěvek Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 18:10 | Nahoru | #205
Já měl včera pozdě večer veliký puding z reichu a plechovku mandarinek.Navíc na chuť manželka nerozvážně nechala na stolku v obyváku veliký talíř pražených mandlí...
Dnes na ten rotoped fakt sednu.Btw,čtvrtý den nekouřím a je to celkem peklo,ale držím se!

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 18:12 | Nahoru | #206

Nori píše: Já měl včera pozdě večer veliký puding z reichu a plechovku mandarinek.Navíc na chuť manželka nerozvážně nechala na stolku v obyváku veliký talíř pražených mandlí...
Dnes na ten rotoped fakt sednu.Btw,čtvrtý den nekouřím a je to celkem peklo,ale držím se!


Před několika lety a cca 30kg sem kouřil 50-60denně

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

4.1.2011 v 20:28 | Nahoru | #207

Nori píše: Já měl včera pozdě večer veliký puding z reichu a plechovku mandarinek.Navíc na chuť manželka nerozvážně nechala na stolku v obyváku veliký talíř pražených mandlí...
Dnes na ten rotoped fakt sednu.Btw,čtvrtý den nekouřím a je to celkem peklo,ale držím se!


Nevzal sis těch závazků nějak moc? Já se snažím nežrat, ale kdybych měl u toho ještě přestat kouřit, to bych asi nedal. Každopádně držím palce, vytrvej

(reakce na) Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

5.1.2011 v 23:30 | Nahoru | #208
[quote=vldouš]Myslím, že tyhle dva na jaře nepoznáte. Oba jdou do sebe a oba budou mít alespoň 10 kilo dole.

[img] ten pán v levo nějaké kilko dolů má od létá.Jsem se taký divila kdys jsem ho viděla naposled ale je to ták

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

6.1.2011 v 07:25 | Nahoru | #209
zatim se nedari ani trochu, ale nijak me to nesere i kdyz je fakt, ze 90 kg uz opravdu nechcu, zlatych 70

Tááák a ode dneška nežeru...ať mě ta motorka uveze

7.1.2011 v 22:25 | Nahoru | #210
Tak v neděli bude po týdnu první kontrolní vážení a jsem zvědavej, jestli to moje snažení mělo nějakou odezvu
Předchozí
1... 4 5 6 7 8 9... 13
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist