Téma: Jedeme naplno (no doping)
 
19.12.2008 v 21:30
..:::SOUTĚŽ:::.. (skončila )

CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09

SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm

PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm

jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm



PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm





mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm

PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm




Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm

PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm






Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 08:52 | Nahoru | #3991

Feri>jetam> A když vyhraješ ty, tak to samé udělám já...

Angie> Děkuju, snažim se.

stepos79> Tak dobrý to zas není.....to je jediná fotka, která se dala použít, ostátní stojej za ho..... Bud jsem fakt tak tragickej, nebo se neumim dobře postavit, blbý větlo, foták, atd.... Každopádně na fotkách není vidět to, co ve skutečnosti vidět je...

YOSH_BOY> nohy budou až v Květnu....ty jsou ale horší....



by mě zajímalo čím vás v tom Liberci krměj jako jinak buď klidný v téhle poze bys mě totálně převálcoval. Doufám že to nestihneš prorýsovat

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 10:40 | Nahoru | #3992
Feri> no jak tak koukám tak asi nevyhraju furt do mě ládujou prášky doktoři jedni ošklivý

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 11:48 | Nahoru | #3993

stepos79>Feri>jetam> A když vyhraješ ty, tak to samé udělám já...

Angie> Děkuju, snažim se.

stepos79> Tak dobrý to zas není.....to je jediná fotka, která se dala použít, ostátní stojej za ho..... Bud jsem fakt tak tragickej, nebo se neumim dobře postavit, blbý větlo, foták, atd.... Každopádně na fotkách není vidět to, co ve skutečnosti vidět je...

YOSH_BOY> nohy budou až v Květnu....ty jsou ale horší....

by mě zajímalo čím vás v tom Liberci krměj jako jinak buď klidný v téhle poze bys mě totálně převálcoval. Doufám že to nestihneš prorýsovat



A to je právě ono, ono to celkem prorýsovaně vypadá, ale na fotce to není vidět....kua....

Jinak mi kámoš z Řeže u Prahy vozí zeleniknku ze svý zahrádky, to bude asi tím, že tam je jadernej výzkumák, tak to dobře roste....

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 11:50 | Nahoru | #3994
jetam> Na prášky se vyser.....

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 11:57 | Nahoru | #3995
Feri> mrskni foto z větší dálky a jiné světlo a bude to tam já ve fitku z nějakých cca 6 metrů v zrcadle vidím pěkné břicho a z metru hnus

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

27.4.2009 v 17:22 | Nahoru | #3996

Feri>stepos79>Feri>jetam> A když vyhraješ ty, tak to samé udělám já...

Angie> Děkuju, snažim se.

stepos79> Tak dobrý to zas není.....to je jediná fotka, která se dala použít, ostátní stojej za ho..... Bud jsem fakt tak tragickej, nebo se neumim dobře postavit, blbý větlo, foták, atd.... Každopádně na fotkách není vidět to, co ve skutečnosti vidět je...

YOSH_BOY> nohy budou až v Květnu....ty jsou ale horší....

by mě zajímalo čím vás v tom Liberci krměj jako jinak buď klidný v téhle poze bys mě totálně převálcoval. Doufám že to nestihneš prorýsovat

A to je právě ono, ono to celkem prorýsovaně vypadá, ale na fotce to není vidět....kua....

Jinak mi kámoš z Řeže u Prahy vozí zeleniknku ze svý zahrádky, to bude asi tím, že tam je jadernej výzkumák, tak to dobře roste....

mas to vyrysovany slusne,to bys musel stahovat vodu aby to bylo jak na zavody,jinak solarko to zlepci o 50 procent.

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

28.4.2009 v 12:48 | Nahoru | #3997
Angie> Díky za info, na konci Května před focením to zkusim.....

2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

28.4.2009 v 12:50 | Nahoru | #3998
honit honit honit a budete mít bicáky jako já

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

28.4.2009 v 12:53 | Nahoru | #3999

Romualdo>honit honit honit a budete mít bicáky jako já


Tak tak, akorát jen na jedný ruce :\

Jedeme naplno (no doping)

28.4.2009 v 22:03 | Nahoru | #4000
no tak já si dneska při windurfingu blbím pádem udělal něco s kolenem uvidím zejtra jak to bude vypadat jestli budu muset k doktorovi nebo ne..každopádně stop od cvičení tak do konce tejdne a pak se uvidí

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

29.4.2009 v 13:49 | Nahoru | #4001

Romualdo>honit honit honit a budete mít bicáky jako já



hovno bicáky předloktí

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

29.4.2009 v 15:48 | Nahoru | #4002
tak mám natažený šlachy v kolenu

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

29.4.2009 v 16:09 | Nahoru | #4003

jetam>tak mám natažený šlachy v kolenu



nemáš se pouštět do žádných větších akcí

Jedeme naplno (no doping)

30.4.2009 v 18:46 | Nahoru | #4004
tak sem to dneska už nevydržela byl ve fitku vršek těla se dá cvičit .musím dávat bacha ale ... ono to půjde

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

30.4.2009 v 21:37 | Nahoru | #4005
Kašlu na to, Jetam řekl, že na mě nic není

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

1.5.2009 v 10:29 | Nahoru | #4006
Dneska bych měl asi Yves poslat fotky,co?Vůbec se mi do toho nechce

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

1.5.2009 v 10:34 | Nahoru | #4007
SValovec1000> ještě máš měsíc

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

1.5.2009 v 10:50 | Nahoru | #4008

myška>Kašlu na to, Jetam řekl, že na mě nic není



teda ten je drzej hubeňour jeden

Jedeme naplno (no doping)

1.5.2009 v 10:51 | Nahoru | #4009
sakra hubeňour beru zpět dneska jsem vlezl na váhu a ono 85,5 kg

Naposledy editováno 01.05.2009 10:51:17

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

1.5.2009 v 15:56 | Nahoru | #4010
jetam>Ono je to vlastně až do konce května......už mi asi hrabe

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

6.5.2009 v 12:46 | Nahoru | #4011

SValovec1000>jetam>Ono je to vlastně až do konce května......už mi asi hrabe



Na druhou stranu, to je už za chvilku....

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

6.5.2009 v 16:23 | Nahoru | #4012
Vy to tady pořád posouváte ty konce Hned jak se oteplilo koukám, že z vás nadšení vyprchalo

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

6.5.2009 v 16:24 | Nahoru | #4013
pepazdepa-84> zatím se v tom plácám...natažený šlachy v kolenu..ted nějaká nemoc

Jedeme naplno (no doping)

6.5.2009 v 16:48 | Nahoru | #4014
Já za sebe můžu říct že už mi to tak leze krkem že na to trochu seru. Za 4 měsíce mám 12 kilo dole což je hodně znát. Jsem pořád unavenej cvičit se mi pomalu nechce a když už cvičíme tak váhy šli strašně dolu ale hrozně. Naplanované závody a ježdění na motorce s jídelníčkem taky strašně zamávává. Pomalu v tom budu pokračovat dál pořád zkvalitňovat a pokusím se to držet a nabalovat převážně jen svalovinu. Ale s blížícím se létem se nade mnou stahujou mračna a pomalu přichází jak mi doktoři naordinovali astma prej hovno astma nějaká alergie díky ní se mi špatně dýchá celej červen červenec a srpen najede to někdy v květnu a poslední týden s hruzou čekám kdy to bude aby to nebylo málo tak se mi do toho rozjede rýma jako prase a slzej mi oči takže vypadám jak chodící nevim co. každopádně se v tom stavu nedá makat tak jak bych chtěl.

takže jupíííííííííííííííííííííííí čokoládka perníčky hranolčičiky mňam mňam

2 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

8.5.2009 v 11:58 | Nahoru | #4015
Já jsem tak nějak v poho. Sice poslední měsíc to není ono, ale to má několik důvodů. Jednak m oc práce a taky proto, že momentálně nemám partáka. Ale i tak se snažim pořád dřít a snad to na konci Května bude vidět.

Jinak mám jinýho partáka, kterýho to baví, ale zalíbilo se mu tak trochu sypat.....

[img]

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

8.5.2009 v 17:49 | Nahoru | #4016
Feri> dobrá hrana !

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)

8.5.2009 v 19:19 | Nahoru | #4017
Feri> ty vole ten mi stat u prdele tak ze stepru neslezu

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

11.5.2009 v 10:26 | Nahoru | #4018

stepos79>Feri> ty vole ten mi stat u prdele tak ze stepru neslezu



No vidíš, to by se to hublo....

1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)

11.5.2009 v 10:31 | Nahoru | #4019
Hlavně přes nožičky viď Stepo

(reakce na) Jedeme naplno (no doping)

11.5.2009 v 10:41 | Nahoru | #4020

pepazdepa-84>Hlavně přes nožičky viď Stepo



no ty vole lejtka mi předbíhaj stehna pomalu ach jo
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist