Creck>

Ventil-TP> Tak, nezrat je jedina dieta co funguje

Odnaucit se kourit se taky nedela ze si dame pul cigara denne

Naposledy editováno 14.06.2017 20:12:35

Creck> Ráno vodu, v poledne vodu a večer jablko
Jinak jak píše Twisrer, jak potom začneš jíst normálně nastává jojo efekt
E: já chtěl taky přestat ale tímhle mi to překazili, víš jak: zakázané ovoce .......

Naposledy editováno 14.06.2017 20:17:12

Ventil-TP píše: Creck> Ráno vodu, v poledne vodu a večer jablko
Jinak jak píše Twisrer, jak potom začneš jíst normálně nastává jojo efekt
E: já chtěl taky přestat ale tímhle mi to překazili, víš jak: zakázané ovoce .......

Hele me to spis odnauci pit pivo. Pac mi to bez cigara ani nechutna...

Twister> Tak to jsme na tom stejně a znám pár týpků co normálně nekouří, ale u pivka za večer udělají krabku.

Twister píše: Hele me to spis odnauci pit pivo. Pac mi to bez cigara ani nechutna...

Dneska jsem sel kolem nove radegast nalevny a sedeli tam dva starici a cumeli do blba.

Jestli si takhle nekuraci predstavuji : jdu do hospody je tam krasne vonavoucko a obrovska zabava ........... ta to potom jo

Ventil-TP píše: Twister> Tak to jsme na tom stejně a znám pár týpků co normálně nekouří, ale u pivka za večer udělají krabku.

No vcera po zkousce me kluci vytahli na pivo. Sedeli jsme asi hodinu a pak jsme to zapichly. Jako pokec dobrej, ale kdybychom sedeli ve studovne mel bych z toho stejnej pocit. A dneska sem se po prochazce stavil na pivo.. A nomalne uvazuju ze to jedno dopiju a pujdu.. No odskocim si ven a uvidim jestli to prerazim nebo pujdu domu na lahvace...

Creck píše: Jinak zkousim zhubnout (protoze jsem zfotrovatel neuveritelne ) a treti den uz nezeru , vsechny ty nekuraky co kecaji o zavislosti vyzyvam at to zkusi taky, staci tri dny

Tak byvaly fizle, maco, bimbo - sup do toho , kdo to dyl vydrzi Vydrzite alespon to co ja a mate muj respekt

Jo a samozrejme absolutni NIC ! Tekutiny a konec.

Ti, kteří nemají problém se životosprávou nemusí dělat zbytečné gesta jako jsou hladovka, která nic neřeší. Tvůj respekt? Najde se nějaký zoufalec, který by stál o respekt někoho tak hloupého?

Creck píše: Jinak zkousim zhubnout (protoze jsem zfotrovatel neuveritelne ) a treti den uz nezeru , vsechny ty nekuraky co kecaji o zavislosti vyzyvam at to zkusi taky, staci tri dny

Tak byvaly fizle, maco, bimbo - sup do toho , kdo to dyl vydrzi Vydrzite alespon to co ja a mate muj respekt

Jo a samozrejme absolutni NIC ! Tekutiny a konec.

Já vážím kolem 65 kilo tak nepotřebuju držet hladovku Ale jednou jsem nežral 4 dny a nechal jsem si vodou propláchnout střeva hydrocolon terapií,na to běž,nech si vypláchnout ze sebe všechny hovna a poznáš ten rozdíl kolik toho v sobě nosíš,mi se zdálo že nejdu po chodníku ale levituju nad ním a tlemil jsem se asi ještě dva dny Kámoš držel hladovku 40 dní ale ten měl kolem stovky kilo,já žeru minimálně a nesnědl bych ani celý oběd,myslím polévku plus hlavní jídlo,bud' jedno nebo druhé jinak bych se přežral

maco>
tak na to bych nevlezl ani kdyby mi zaplatili
mě stačil klystýr ve špitále, a mám vzpomínku do konce života - jak to ve mě bublá a pak sem se málem posral, ještě štěstí že ty hajzly nebyly o 1,5 m dál

Moje babicka rikavala: "Az ti tlusti budou jak ti druzi, tak ti druzi budou tuzi" ale pravda je ze chci taky tak 5kg shodit. Ale tak u me je to je celkem jednoduchy. Staci prestat drepet 12 hodin denne u pocitace a dopovat se energetakama..

Ventil-TP píše: Twister> Tak to jsme na tom stejně a znám pár týpků co normálně nekouří, ale u pivka za večer udělají krabku.

tak to byl i můj případ normálně bych se z cíga poblil (nejvíc nechutný mi přijde ranní cígo a kafe), ale po druhym pivu už jsem tahal jednu za druhou

Twister píše: Moje babicka rikavala: "Az ti tlusti budou jak ti druzi, tak ti druzi budou tuzi" ale pravda je ze chci taky tak 5kg shodit. Ale tak u me je to je celkem jednoduchy. Staci prestat drepet 12 hodin denne u pocitace a dopovat se energetakama..

jj, až tlustý budou hubený, hubený budou studený... jinak nežrat je asi to nejhorší, co můžete udělat. Kámoš taky vždycky začíná dietu drasticky, nežere, nepije pivo ani žádnej jinej alkohol, tejden to vydrží, shodí kilo dvě, libuje si, jak se cejtí dobře, no ale po tejdnu to už samozřejmě nevydrží a začne žrát a chlastat ještě víc než před tim a za dva dny má nahoře tři kila takže všeho s mírou hoši a chce to i pohyb. Já se pořád dokopávám do posilky, ale moc mě to neba, přítulka si vynutila k narozkám orbitrek, tak jsem jí ho koupil, od tý doby na tom jezdim 4x tejdně 40 min a mám dost, kam se hrabe rotoped... sice je to takový cvičení pro slečinky, ale doma mě naštěstí nikdo nevidí a za tu fyzičku to stojí, pustim si k tomu film a krásně to utíká.

Johnny83 píše: jj, až tlustý budou hubený, hubený budou studený... jinak nežrat je asi to nejhorší, co můžete udělat. Kámoš taky vždycky začíná dietu drasticky, nežere, nepije pivo ani žádnej jinej alkohol, tejden to vydrží, shodí kilo dvě, libuje si, jak se cejtí dobře, no ale po tejdnu to už samozřejmě nevydrží a začne žrát a chlastat ještě víc než před tim a za dva dny má nahoře tři kila takže všeho s mírou hoši a chce to i pohyb. Já se pořád dokopávám do posilky, ale moc mě to neba, přítulka si vynutila k narozkám orbitrek, tak jsem jí ho koupil, od tý doby na tom jezdim 4x tejdně 40 min a mám dost, kam se hrabe rotoped... sice je to takový cvičení pro slečinky, ale doma mě naštěstí nikdo nevidí a za tu fyzičku to stojí, pustim si k tomu film a krásně to utíká.

Orbitrek predpokladam ze myslis eliptical... Mam ho tu taky. Bejvalka taky chtela ve finale jsem na tom cvicil jen ja . Jo to je docela narez. Zvlast kdyz se snazis dodrzovat tepovou frekvenci. Ale u me to krachlo ze me z toho boli klouby. To samy mam s kolem. Osobne mam co se tyce pohybu nejradsi plavani. A popravde doporucuju zkusit i padak. Po celym dni na kopci/nad kopcem sem se nemohl ani hnout. Clovek si fakt zaposiluje kdyz se hrabe s 20kg bagazi do kopce a podruhy kdyz dela zkracovacky pri zataceni

Twister> jj myslim. no vidíš to, to mě celkem překvapuje, myslel jsem že ke kloubům je to právě šetrný, žádný rázy a jen plynulej pohyb... já mám utrženej křížovej vaz v koleni, takže pro mě je to dobrý, běhání moc nepřipadá v úvahu a kolektivní sporty bohužel už vůbec ne

maco píše: Já vážím kolem 65 kilo tak nepotřebuju držet hladovku Ale jednou jsem nežral 4 dny a nechal jsem si vodou propláchnout střeva hydrocolon terapií,na to běž,nech si vypláchnout ze sebe všechny hovna a poznáš ten rozdíl kolik toho v sobě nosíš,mi se zdálo že nejdu po chodníku ale levituju nad ním a tlemil jsem se asi ještě dva dny Kámoš držel hladovku 40 dní ale ten měl kolem stovky kilo,já žeru minimálně a nesnědl bych ani celý oběd,myslím polévku plus hlavní jídlo,bud' jedno nebo druhé jinak bych se přežral

Ja sem o tom premejslel taky. Jak je to dlouho, co sis to nechal delat? Mam trochu strach, aby to neco nepokurvilo jinyho. Cetl jsem, ze pak musis dobre jist. A ja teda zeru jak popelnice obcas.

Johnny83 píše: Twister> jj myslim. no vidíš to, to mě celkem překvapuje, myslel jsem že ke kloubům je to právě šetrný, žádný rázy a jen plynulej pohyb... já mám utrženej křížovej vaz v koleni, takže pro mě je to dobrý, běhání moc nepřipadá v úvahu a kolektivní sporty bohužel už vůbec ne

Ja mam jedno koleno spatny ze snowboardu jedno z motorky. Hele netusim, mne nedela dobre ani kolo. A u toho elipticalu si dost myslim ze to muze byt i tim, ze je proste delanej na univerzalni postavu, kterou ja zrovna neoplyvam. Takze bude mit nevyhovujici "krok".

Twister píše: Ja mam jedno koleno spatny ze snowboardu jedno z motorky. Hele netusim, mne nedela dobre ani kolo. A u toho elipticalu si dost myslim ze to muze byt i tim, ze je proste delanej na univerzalni postavu, kterou ja zrovna neoplyvam. Takze bude mit nevyhovujici "krok".

á kolega snowboardista, já mám to koleno taky ze snowboardu a navíc zlámaný obě ruce, naštěstí ne najednou na starý kolena jsem se vrátil k lyžím a teď to střídám dle podmínek...

A rada jak přibrat by nebyla? Sežeru toho jak vojenská jednotka a přes 80 nepřelezu kdybych se rozkrájel.

chiro2> to je jednoduchý, přesnej opak toho co raděj když chceš zhubnout... chceš zhubnout- nežer, chceš přibrat- neser... ale nevim jak dlouho ti to vydrží

Creck píše: Ventil-TP> Tak, nezrat je jedina dieta co funguje

Odnaucit se kourit se taky nedela ze si dame pul cigara denne

Uz delas i do diet jo? Evidentne jsi opet dosel uplne k opačnému zaveru nez odborníci. Ja teda momentalne schazuju tim ze zeru vic

chiro2> zbavit se tasemnice

fockewulf píše: chiro2> zbavit se tasemnice

To co má v avataru je tasemnice?

Johnny83 píše: á kolega snowboardista, já mám to koleno taky ze snowboardu a navíc zlámaný obě ruce, naštěstí ne najednou na starý kolena jsem se vrátil k lyžím a teď to střídám dle podmínek...

Ja uz na tom nestal co jsem na vejsce. Letos jsem mel dokonce VIP gratis permanentky na sjezdovku a stejne sem si nenasel cas... Cos delal? Mne ujela hrana na plotne a trisknul sem kolenem o zem...

chiro2 píše: A rada jak přibrat by nebyla? Sežeru toho jak vojenská jednotka a přes 80 nepřelezu kdybych se rozkrájel.

hele ja byval desne hubenej. Dokonce jeden cas sem balancoval na hrane podvyzivy. A pak to prislo nejak behem 2 let samo a zacal sem pribirat. Staci poradnej stres, nepravidelna strava, vetsinou tvorena fast foodem nebo hospodou. 15 hodin denne sedet. Pit energetaky aby ti to myslelo a nezachrapals. A naopak abys vecer usnul pit pivo. A mas to tam jak vysity. Aspon u me to fungovalo...

Twister píše: Ja uz na tom nestal co jsem na vejsce. Letos jsem mel dokonce VIP gratis permanentky na sjezdovku a stejne sem si nenasel cas... Cos delal? Mne ujela hrana na plotne a trisknul sem kolenem o zem...

já to měl podobný no, měl jsem to natažený z fotbalu, o silvestra jsme byli klasicky s bandou na chatě na horách a já si chtěl jít sjet aspoň jednou kopec, aby se neřeklo, protože jinak to tam vždycky prokalim tak že radši ani nejezdim teď už jsem měl taky slušně naložíno, navíc byly všude plotny a viditelnost nulová. a pak víceméně to co ty, nalítnul jsem na plotnu, ujela mi hrana a prásk na koleno a vaz se přetrhl úplně už je to 4 roky, víceméně jsem s tim mohl fungovat, s ortézou i squash, běhat jsem chodil bez ortézy. ale letos o silvestra jsem si s tim zase hnul a od tý doby je to horší, běhat už moc nejde a ani ten squash radši nepokoušim, takže zatim ten orbitrek, kolo, brusle, a po prázdninách už se budu muset konečně dokopat na operaci... odkládal jsem to hlavně kvůli tomu, abych nemusel srát do bažanta, ale prej ti to hned rozhejbou a jseš hned mobilní, takže už jsem klidnější

strecmen píše: To co má v avataru je tasemnice?

tak to se divím, že ti chiro2 nezvěstoval krátký život, MedWedovi to slíbil za mnohem méně

assassin píše: Uz delas i do diet jo? Evidentne jsi opet dosel uplne k opačnému zaveru nez odborníci. Ja teda momentalne schazuju tim ze zeru vic

ty neznáš osvětimskou dietu?

fockewulf píše: tak to se divím, že ti chiro2 nezvěstoval krátký život, MedWedovi to slíbil za mnohem méně

fakt?? to jsem musel prehlednout... takova skolacka chyba..