Yves
16/3978
Rakovník II
)CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09
SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm
PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm
jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm
PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm
mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm
PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm
Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm
PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm
Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23
jetam
78/30299
Praha 5-Zbraslav
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
jetam
78/30299
Praha 5-Zbraslav
pepazdepa-84
5/2718
Praha 4-Krč
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
myška>stepos79> ..ale jak píšu - nedělám to pro svaly, soutěže atd., ale pro zábavu..
Taky cvičíme pro zábavu
Feri cvičí protože je hubenej
Jetam cvičí protože má rád Rio máre
já vičím prrotože mám rád sladký tak abych to někde ventiloval Pepazdepa cvičí z nudy
a Márafous ze setrvačnosti
Naposledy editováno 24.03.2009 15:51:35
3 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
... ale tak to je pro děcka ..
pepazdepa-84
5/2718
Praha 4-Krč
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Stepos> Já necvičím z nudy, ale abych tě pořádně proháněl
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
DavR1>myška> no .. myslím že hláška "ukaž kozy" je zde celkem na místě
... ale tak to je pro děcka ..
takže?
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
dneska ráno po hladové noci 72,9 ale už na to seru , musím se naučit trochu normálně jíst
chápu ty anorektičky že je to problém se vrátit do normální stravy, furt mám z toho blbej pocit a pak výčitky a za trest makám ... no asi fakt nemoc
Naposledy editováno 24.03.2009 16:22:58
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
stepos79>DavR1>myška> no .. myslím že hláška "ukaž kozy" je zde celkem na místě
... ale tak to je pro děcka ..
takže?
.. co takže ??
... no jako že ukázat by je mohla že ..
.. šak o nic nejde .. jsme tu sami chlapi
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
DavR1>stepos79> čeeče já se ted uplně řítím do hlubin bulimie
dneska ráno po hladové noci 72,9 ale už na to seru , musím se naučit trochu normálně jíst
chápu ty anorektičky že je to problém se vrátit do normální stravy, furt mám z toho blbej pocit a pak výčitky a za trest makám ... no asi fakt nemoc
Ty si ďábel super to jsi chtěl ne tu váhu. S tebou ta Yama bude lítat jak divá
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
DavR1>stepos79>DavR1>myška> no .. myslím že hláška "ukaž kozy" je zde celkem na místě
... ale tak to je pro děcka ..
takže?
.. co takže ??
... no jako že ukázat by je mohla že ..
.. šak o nic nejde .. jsme tu sami chlapi
a taky jsme ukazali
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Bez urážky
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
jetam
78/30299
Praha 5-Zbraslav
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
myška>stepos79> tak budem dělat, žes to nenapsal, co říkáš? Na podobný hlášky nejsem ani dostatečně blbá ani zvědavá.
Bez urážky
nevím jakou hlášku myslíš já žádnou nenapsal nerozumím
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
Angie
offline
17/5914
Praha
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
... jasně chápu
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
To máš pravdu, když je na co koukat, tak mi to ani nevadí. Horší jsou ty, co se nemají čím chlubit. Jasný, je tam místo pro všechny, ale tak nějak každý by si měl hledět sebe a neotravovat ostatní. Nedřepět tam, kam já zrovna potřebuju a kecat. 10 minut jsem to vydržela, pak jsem za ním slušně došla a zeptala se, jestli mě tam může pustit. Odpověď? "ne, ještě pár opakování" a to tam měl o pár kilo víc než já. Tohle nechápu. Kecá se v hospodě, ne ve fitku. A ještě k tomu smrděl
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
DavR1>stepos79> to bylo na mě
... jasně chápu
jenže já to schytal
myška
2/64
Praha 5-Smíchov
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
stepos79
9/7770
Praha 9-Hloubětín
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
myška>stepos79> o.k., platí to pro vás všechny
To máš pravdu, když je na co koukat, tak mi to ani nevadí. Horší jsou ty, co se nemají čím chlubit. Jasný, je tam místo pro všechny, ale tak nějak každý by si měl hledět sebe a neotravovat ostatní. Nedřepět tam, kam já zrovna potřebuju a kecat. 10 minut jsem to vydržela, pak jsem za ním slušně došla a zeptala se, jestli mě tam může pustit. Odpověď? "ne, ještě pár opakování" a to tam měl o pár kilo víc než já. Tohle nechápu. Kecá se v hospodě, ne ve fitku. A ještě k tomu smrděl
Si pamatuju když mi bylo 15 chodil jsem chvíli na palmovku jel jsem kladku na triceps a přišel ke mě týpek cca 120 kilo a ptá se kolik toho ještě máš tak mu řikám ještě tři seie tak sundal kladku dal mi ji do ruky a říká tak jdi jinam
chtěl jet protisměrný kladky na prsa
