CO: soutěžíme, kdo bude za pár měsíců cvičení nejvíc ve formě, kdo prodělá největší změnu
KDO: SValovec, jetam, mara_fous_k3 a Feri, kteří vydrželi do konce přes všechny trable
KDY: od 1.ledna do 31.května 09
SValovec
PŘED:
186 cm/ 88 kg
biceps 41,5 cm
hrudník 110 cm
pas 83 cm
stehno 61 cm
lýtko 40 cm
PO:
186 cm / 85 kg = -3 kg
biceps 41,5 cm = 0 cm
hrudník 111 cm = +1 cm
pas 81,5 cm = -1,5 cm
stehno 60,5 cm = -0,5 cm
lýtko 37,5 cm = -2,5 cm
jetam
PŘED:
185 cm/ 73,5 kg
biceps 39 cm
hrudník 110cm
pas 72 cm
stehno 57 cm
lýtko 35 cm
PO:
185 cm / 78,5 kg = +5 kg
biceps 42,5 cm = +3,5 cm
hrudník 115 cm = +5 cm
pas 79 cm = +7 cm
stehno 61 cm = +3 cm
lýtko 35 cm = 0 cm
mara_fous_k3
PŘED:
/96 kg
biceps 46 cm
hrudník 120 cm
pas 90 cm
stehno 68 cm
lýtko 42 cm
PO:
/ 80 kg = -10 kg
biceps 43 cm = -3 cm
hrudník 112 cm = -8cm
pas 80 cm = -10 cm
stehno 61 cm = -7 cm
lýtko 41 cm = -1 cm
Feri
PŘED:
180 cm/ 89 kg
biceps 40 cm
hrudník 117 cm
pas 86 cm
stehno 62 cm
lýtko 40 cm
PO:
180 cm / 99 kg = +10 kg
biceps 45 cm = +5 cm
hrudník 123 cm = +6 cm
pas 88 cm = +2 cm
stehno 67 cm = +5 cm
lýtko 42 cm = +2 cm
Naposledy editováno 10.09.2009 15:57:23
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Feri>stepos79>
od Angie mám plno rad a vodítek problém je že Angie je v tomhle perfekcionalistka a pedant což je dobře
Tak v tom případě to flákáš....
ty jo asi jo a nebo? to totalně překopu ten trenink už mám představu
Naposledy editováno 26.02.2009 13:13:22
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
stepos79>Feri>stepos79>
od Angie mám plno rad a vodítek problém je že Angie je v tomhle perfekcionalistka a pedant což je dobře
Tak v tom případě to flákáš....
ty jo asi jo a nebo? to totalně překopu ten trenink už mám představu
Já to vyhraju, vyhraju, vyhraju....
Feri>stepos79>Feri>stepos79>
od Angie mám plno rad a vodítek problém je že Angie je v tomhle perfekcionalistka a pedant což je dobře
Tak v tom případě to flákáš....
ty jo asi jo a nebo? to totalně překopu ten trenink už mám představu
Já to vyhraju, vyhraju, vyhraju....
ne
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
3 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Fáááááákt
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
mara fous k3>Angie> já bych se jen díííííval
Fáááááákt
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
mám už kus cesty zasebou a byla to dřina ... tebe to všechno teprve čeká
Takže dobrou chuť
Mějte se
Kdo na tohle video vydrží koukat do konce je dobraj
Já to vzdal když to tahala z trouby
http://ekucharka.net...ika-video-a-obrazek/
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Angie>mara fous k3>Angie> já bych se jen díííííval
Fáááááákt
to znam,nene,na to ti nenaletim
tak nám nech aspoň něco mě kost a Márovi mastnej talíř všichni si náramně pochutnáme
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
pepazdepa-84>Já můžu jíst všechno hihi. Takže v kolik a kde?
ale neměl bys pak ti nerostou lýtka
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
stepos79>Angie>mara fous k3>Angie> já bych se jen díííííval
Fáááááákt
to znam,nene,na to ti nenaletim
tak nám nech aspoň něco mě kost a Márovi mastnej talíř všichni si náramně pochutnáme
Angie žádný rozmazlování, chtěj bejt hubenouři, tak tuuuuuuuuudle
Ani kost, ani taliř, nic...
Za chvilku budu mít řízeček...mnam....
Naposledy editováno 27.02.2009 10:16:06
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek Jedeme naplno (no doping)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Marek9.>Ty woe, dobrý vlákno. Bych si tu mohl teď trochu víc zmasírovat ego.
jen do toho
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Marku znič ho tam v tom fitku už konečně
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
stepos79>Feri> no tak to ti Feri jako moc děkujeme.
Marku znič ho tam v tom fitku už konečně
Neboj, už se mu to podařilo, sem chytil nějakej bacil....
Ale jinak nemáte za co....
Jo a jdu na ten řízek, nechceš??
Naposledy editováno 27.02.2009 12:01:21
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jedeme naplno (no doping)
Feri>stepos79>Feri> no tak to ti Feri jako moc děkujeme.
Marku znič ho tam v tom fitku už konečně
Neboj, už se mu to podařilo, sem chytil nějakej bacil....
Ale hovno a nemáš třebas svalovou horečku když jsi na to tak vlítnul?