Téma: Tak sem začal běhat...
 
25.9.2008 v 19:58
Děláte taky něco pros vé zdraví a fyzickou kondici?
Já prodělal pár operací kolen, od banálních vyšetření až po plastiky vazů a včera sem konečně mohl začít provozovat sport, zvaný běh...
začínám pomalu a pro ěnkteré to bude směšné,a le pro mě to velké zadostiučinění, pohyb jako tkaový mi dost scházel, tekže tedka su šťastný jako blecha když se vrátím z běhání a jazyk na mikině, spocený jako prase a krásně unavený.
Zažil tady někdo taky takové "návraty", nebo je tot ady samý motorkářský povlaeč a flákač?
Předchozí
1 2 3 4... 5
Následující

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:00 | Nahoru | #1
Běhám o přestávce do bufáču.

Občas i na záchod.

Naposledy editováno 25.09.2008 20:06:20

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:01 | Nahoru | #2
lepší máš si občas pořádně zašukat a když říkám zašukat, nemyslím bohabojnou soulož doma pod peřinou

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:02 | Nahoru | #3
no jezdim na koňouchovi a v zimě k tomu plavání a spinning a
kick AE, ale musim přiznat, že běh je asi jedinej sport, kterej vyloženě nemám ráda, nohy by běžely, ale dusim se už padesáti metrech

Naposledy editováno 25.09.2008 20:03:06

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:03 | Nahoru | #4
tak sportu moc nedám,ale když sem odhodila berle a začla sama chodit,taky to bylo prima

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:04 | Nahoru | #5
134ivanek> jsem si řikala, kdy se asi objeví ivánek a začne něco o sexu

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:04 | Nahoru | #6
A.F.I.>míň kouřit sokolice

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:05 | Nahoru | #7
a co jako?

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:06 | Nahoru | #8

Marushha>a co jako?



žeby další Lucka???

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:07 | Nahoru | #9

Dina>Marushha>a co jako?

žeby další Lucka???


a co jako?

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:12 | Nahoru | #10
povaleč a flákač..sem ztracenej případ

..ikdyž občas si zajdu na squash (snad to píšu správně) to je hodně good hra a člověk se hezky rozhejbe

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:18 | Nahoru | #11
Nic si z toho nedělej, taky si občas zaběhnu po lesíku pro kondici - v klidu a pohodě dám pár km .......a vůbec mi to neškodí......

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:18 | Nahoru | #12
Škoda že většina lidí sportuje bez nějakého plánu a tím pádem bez užitku...

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:20 | Nahoru | #13
Thunder> jj vím, jak se cítíš. Běhání je fajn. Já zas vždycky záčínám běhat na podzim, pak celou zimu až do jara. Snažím se tak jednou za dva tři dny. Tenhle týden jsem zas začal, tak to mám taky čerstvý. Ale ten pocit po tom je super, prostě seš pak utahanej, lehneš a spíš jak zabitej Pak ještě trochu posiluju. Ale určo se tady najde víc sportovců

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:21 | Nahoru | #14
kdysi sem chodil do posilky každý den, dělal jsem sport a ted už 5let hniju a nejsem schopný se dokopat něco dělat, hnít je pohodlnější no

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:21 | Nahoru | #15
Behat nemuzu, tak chodim alespon do fitka

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:23 | Nahoru | #16
A.F.I.> snad Tě to příliš nepohoršuje

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:25 | Nahoru | #17
tusim o cem pises, taky se tesim az budu za par mesicu ok a budu si uzivat veci ktery by me driv nenapadly....

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:26 | Nahoru | #18
Jojo, to znám.. Běh radši už ne, to se člověk moc unaví.. Ovšem takový kick a street, to provozuju celoročně..

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:26 | Nahoru | #19

BagoBorec>Škoda že většina lidí sportuje bez nějakého plánu a tím pádem bez užitku...


no pořád lepší aspoň něco, než se jen flákat a bejt línej jak prase... Krom toho něco si naplánovat je moc hezká věc, ale vytrvalost (aby ses na to časem nevykašlal) bývá horší. Ach ta motivace, to je boj :\

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:27 | Nahoru | #20

RomanSS>Běhám o přestávce do bufáču.

Občas i na záchod.


a)Tohle se neprovozuje o přestávce, nýbrž o hodině
b)Zásadně se neběhá, ale chodí...občas ani to ne

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:40 | Nahoru | #21
v pondeli sem po hodne dlouhy dobe zacal behat, sice jen kolem 45min ale v pohode + 3x tydne posilka..
chci jeste pridat plavani a nejaky aenorobni cinnosti treba tai chi
duvod? potrebuju zhubnout 186cm x 89kg

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:42 | Nahoru | #22
Já jsem taky začal běhat, kvuli motokrosu, po 4 dnech mě to přestalo bavit
Ted začínám chodit do fitka, doufám že mi to vydrží celou zimu a na jaře to bude znát Jinak hlavně ježdění samo o sobě je dost náročný. Takže si myslim že určitě nejsem ten línej typ..

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:43 | Nahoru | #23
TAk kdy si zajdem zabehat .. panacku

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:44 | Nahoru | #24

Marushha>Dina>Marushha>a co jako?

žeby další Lucka???
a co jako?



Tak je to jasné , Lucka no. 2 !!

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:54 | Nahoru | #25

Dina>Marushha>Dina>Marushha>a co jako?

žeby další Lucka???
a co jako?

Tak je to jasné , Lucka no. 2 !!


ale prdlačky,to bylo první co mě po přečtení napadlo
jinak tu hlášku Rybaně ráda ponechám

Tak sem začal běhat...

25.9.2008 v 20:59 | Nahoru | #26
Týjo ... koukám jak vejr ...
... tak ať ti to vydrží

Tak sem začal běhat...

26.9.2008 v 00:13 | Nahoru | #27
Běhání je dobrý, ale né zrovna košér po operaci na koleno(a).
Já měl operaci na koleno cca 4 roky zpět a po cca 6-10km běhu mě to koleno jako že docela bolí. To radši 50km na kole...

Ale občas si zaběhnu 7 km z hospody domů z Florence do Vysočan po 7-8 pivech, když mně ujede noční tramvaj, prostě se mně nechce čekat na další. Pak ale zase ta cesta docela utíká.

Naposledy editováno 26.09.2008 00:22:05

Tak sem začal běhat...

26.9.2008 v 00:17 | Nahoru | #28
Thunder> run Thunder run...

Tak sem začal běhat...

26.9.2008 v 00:44 | Nahoru | #29
Ahoj Thundere, jsem rád, žes tohle téma založil, protože podobný návrat jsem zažil. Kdysi dávno na základce a na střední jsem neměl v běhu v našem (středočeském kraji) soupeře. Na střední jsem trénoval, aby to platilo i v republikové úrovni. Jenže se ozvala třísla, a já přestal trénovat. Ještě tak rok, dva potom jsem býval na bedně, ale pak konec. Teda s atletikou.
Alespoň to jsem si tehdy myslel. Jenže pak mě (po 17 letech kouření, cca 20tku převážně startek, kamelek a jiných bezfiltrových cigararet denně) z toho začala bolet hlava a já chtě spíš ale nechtě musel kouření nechat. Abych viděl, jak se plíce lepší, tak jsem začal znovu běhat. Bylo to v roce 2003 a dal jsem svůj první maratón za 3 hod 30 min. Běhám tak nějak pořád, i když druhý maratón jsem dal až v roce 2006 s časem cca 3 hod 45 min. Časy nejsou důležité, mě běhání baví. A všechny kuřáky chci povzbudit: nechte toho, protože pak teprve poznáte, jak lahodně chutná pivo a víno! (a ráno pak nebolí tolik hlava)

Tak sem začal běhat...

26.9.2008 v 06:24 | Nahoru | #30

Marushha>Dina>Marushha>Dina>Marushha>a co jako?

žeby další Lucka???
a co jako?

Tak je to jasné , Lucka no. 2 !!
ale prdlačky,to bylo první co mě po přečtení napadlo
jinak tu hlášku Rybaně ráda ponechám



Esly to je Ribana , tak ja sem OLDA ŠETRNY!!
Předchozí
1 2 3 4... 5
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist