kouřil jsem od roku 1979 až do roku 2010,měl sem tam dvě krátké přestávky,pár měsíců,tu ztrátu sem pak zas dohnal,tedy abych to zbytečně nenatahoval,hulil jsem dlouho a hodně,posledních 20 let 40 denně o hospodách ani nemluvím,to byla krabička navrch.
k dnešnímu dni nekouřím 16 měsíců,byl sem na destičkách za 1200 kč a myslím,že už to mám zpět.
nejhorší byli pro mě první 3 týdny,pak se to začalo zlepšovat,začal jsem zapomínat,čím jsem byl a zlozvyky mě začali opouštět,jsem rád že jsem to dokázal a říkám to každému(kamošům)ale navnucuji jim to,mě kuřáci nevadí,dým z cigarety mi voní,ale nikdy se ktomu nevrátím,volně dýchám,začal sem sportovat,jsem pořád na svých kilech a cítím se báječně.
všem kteří se nato dají držím palec

bystřické 1: Si dobrej.

bystřické 1 píše: kouřil jsem od roku 1979 až do roku 2010,měl sem tam dvě krátké přestávky,pár měsíců,tu ztrátu sem pak zas dohnal,tedy abych to zbytečně nenatahoval,hulil jsem dlouho a hodně,posledních 20 let 40 denně o hospodách ani nemluvím,to byla krabička navrch.
k dnešnímu dni nekouřím 16 měsíců,byl sem na destičkách za 1200 kč a myslím,že už to mám zpět.
nejhorší byli pro mě první 3 týdny,pak se to začalo zlepšovat,začal jsem zapomínat,čím jsem byl a zlozvyky mě začali opouštět,jsem rád že jsem to dokázal a říkám to každému(kamošům)ale navnucuji jim to,mě kuřáci nevadí,dým z cigarety mi voní,ale nikdy se ktomu nevrátím,volně dýchám,začal sem sportovat,jsem pořád na svých kilech a cítím se báječně.
všem kteří se nato dají držím palec

Jen tiše závidím...

matess:děkuji
epidem:je potřeba to zkusit,mě to normálně nešlo,potřeboval sem pomoct,nikorettky jsou hnus a nefungujou,placebo efekt s destičkama zabral a pak už stačilo si jen říkat,když už jsem nekouřil 2 hodiny,den,týden tak přeci nezačnu.
jsem rád,že jsem to snad stihnul ještě před tím,než bych se měl ocitnout u matessa727x na klinice,brrrrr,děkuji,nechci

bystřické 1> wow! Co na to říct, respekt!

Elektro cigareta EGO-T od joye. Naprosto úžasná věc...

OlafCZ> Tak jak pokračuješ po 3 týdnech??

Naposledy editováno 06.01.2012 23:05:31

tak tahole téma sem zakládal před dvěma lety...před dvěma lety to byly dva roky co sem kouřil kouřil jsem ještě další dva roky až po letošním Silvestru jsem si prostě řekl dost. Poslední cigáro sem měl ve 3 ráno na silvestra. Od tej doby jsem si nezapálil tak doufám že mi to vydrží. Kouřil sem 20 i víc denně a teď nic. Je to jen o hlavě nic víc snad už mi to vydrží

pokud ju máš na správném místě,tak vydržíš

Jo jo, clovek huli, ceka druhou mizu a zatim prijde prvni infarkt a pak to jde samo

Já sem přestal kouřit ve dvaceti (kouřil jsem od patnácti) a pokud se dobře pamatuju, tak to bylo ze strachu, že budu impotentní . Impotentní nejsem (důkazem jsou MOJE čtyři děti ), ale pokušení zapálit si mám i po dvaceti letech. Takže otázka spíš zní jak znovu nezačít, když už přestaneš

já přestal díky e-cigaretě. Nakonec jsem vysadil i e-cigaretu a tři měsíce již nekouřím vůbec.Chybí mi to u piva,jinak vůbec. Je o o vůli.Jak člověk nechce přesvědčeně přestat nepřestane.

tak se pochválím taky jsem kouřil a ted už nekouřím
1- kouřit slabší a slabší (vyhneš se absťáku)
2- spočítej si kolik prokoříš za měsíc a taky za rok (u mě to bylo 36000za rok !! )
3- až to spočítáš tak si představ co by jsi za to měl za motorku
4- tak a ted se naser a předstaň a zbytek cigaret si nech někde poblíž
5- kup si bonbony bez cukru protože ta chuť je šílená
6- bud na sebe pyšný a kup si u větnamce e-cigaretu (je levná a hnusná )
7- kurva když už si přestal tak proč znovu hulíš Ty vole !!
8- tak znova od jedničky

Já bych cenu cigaret přepočitával na benzína až zjistíš kolik km jsi moch najezdit za ty cigára,tak s tim skončíš okamžitě

forest1291 píše: Elektro cigareta EGO-T od joye. Naprosto úžasná věc...

Nesouhlasím! EGO-W je pecka
Zkusil jsem elektronický čvaňho před dvěma měsíci a světe div se od tý doby jsem neměl klasický cígo v hubě

Doufam že jsem to nepřehlídnul,ale pro ty co chtěj přestat-zkuste MUDr.Findu z Chomutova.
Dělá nějakou elektroléčbu,my tam byly v prosinci s kámošem,oba silný kuřácí(asi17let min krabka denně,já teda víc ) ,a oba jsme přestali. Znam i dost lidí kterejm to pomohla a pořád nekouří. Jo,a chce za 400(ano,4kila),takže nic moc velkej výdaj

hohol píše: tak se pochválím taky jsem kouřil a ted už nekouřím
1- kouřit slabší a slabší (vyhneš se absťáku)
2- spočítej si kolik prokoříš za měsíc a taky za rok (u mě to bylo 36000za rok !! )
3- až to spočítáš tak si představ co by jsi za to měl za motorku
4- tak a ted se naser a předstaň a zbytek cigaret si nech někde poblíž
5- kup si bonbony bez cukru protože ta chuť je šílená
6- bud na sebe pyšný a kup si u větnamce e-cigaretu (je levná a hnusná )
7- kurva když už si přestal tak proč znovu hulíš Ty vole !!
8- tak znova od jedničky

Hele kozáku, zapoměl jsi na jednu zásadní motivaci, která před mnoha lety pomohla mně. Tou je asi to nejhorší a sice vážná nemoc blízkého.

moto-buda píše: Já bych cenu cigaret přepočitával na benzína až zjistíš kolik km jsi moch najezdit za ty cigára,tak s tim skončíš okamžitě

Já to otočím. V předposledním autě jsem projezdil víc než milion a to bych asi do konce života neprokouřil.

Já kouřila 4 roky, ne nijak moc, většinou cca 6-10 denně, kupovala jsem si zlatý Davidoffky. Samozřejmě záleželo na situaci, o zkouškovým a na pařbách jich padlo víc. Nepomohla mi ani hospitalizace se slepákem, kdy jsem týden nekouřila, jen co jsem vyšla ze špitálu, zas jsem si zapálila
Pak jsem se seznámila s jedním motorkářem, kterej mi to kouření sice toleroval, ale věděla jsem, že ho nesnáší. Navíc měl byt bez balkonu a sbíhat v mrazech furt dolů dvě patra...no, kouřila jsem míň a míň, a když jsem si zapálila tak 2 denně, tak jsem si říkala, že to nemá cenu a přestala úplně. Cca za měsíc jsem zjistila, že jsem těhotná, takže o to větší důvod s tím zas nezačínat. Největší krizi jsem měla, když bylo dceři 10 měsíců a já přestala kojit. Jako že už můžu, že už jde zas jen o mě a nebudu tím škodit dítěti. A pak ještě jednou při jedné nepříjemné události. Každopádně jsem odolala a 5 let jsem cigáro neměla v puse.
Všem odvykačům držím palce

Tak já přestal v době kdy jsem měl rád občas Hašlerky ... když jsem nekouřil, stáhnul jsem i 2pytlíky hašlerek denně ... život je o kompromisu - tak dnes si jdu pro Hašlerku i těsně než si zapálím , ale nevidím to věčně - když nemám co, tak prostě nekouřím a koupím si až příležitostně. Jednou to stejně zahodím.

jenom zlehka ozivim.
Po 20 letech spokojeneho koureni jsem se na to v nedeli vysral a ted si uzivam ten zabavny souboj o nadvladu nad rozhodovanim .
Musim se priznat, ze me to z nejakyho divnyho duvodu snad i bavi .
Ale co me bavi jeste vic, je ten pocit neustaleho "vitezstvi". Nekurak si rekne...no co vole, jsi nemel vubec zacinat, tak jaky vitezstvi.
Kurak snad pochopi...to odmenovani se cigaretkou, to hledani prilezitosti si pobafat..ta neustala pripravena pomoc pri kazde zivotni situaci ukryta v krabicce. A ted najednou konec tohodle peclive hyckaneho vztahu.
Trafikantka na me smutne kouka, kdyz kolem prochazim bez povsimnuti. Kolegove s tajemnym uzasem sleduji jestli si delam prdel nebo co to jako ma bejt.
Mam zvlastni pocit, ze tentokrat uz by to mohlo vyjit. Vytvoril jsem si pomerne silnou argumentacni "zed", kterou se nejak nedari proborit ani obelhat (a v tom jsem vuci sobe fakt dobrej ).
Trochu se bojim zimy a podzimnich dlouhych veceru.

Naposledy editováno 29.06.2017 11:49:13

Jarrinn píše: Kurak snad pochopi...to odmenovani se cigaretkou, to hledani prilezitosti si pobafat..

Krásně napsané , jsem taky kdysi, po té co jsem se dostal na 40÷60 denně, řekl dost, prvních 14 dní bylo opravdu krutých (souboj vůle, na stole v kuchyni stále dvě krabičky, popelník a zapalovač), dalších 14 dní těžkých, první rok stále chuť si zapálit (přítelkyně kouřila a já měl pro ni sebou vždy krabičku a zapalovač), po dvou letech jsem si mohl říct, že jsem z toho venku, teď už to bude 15 nebo kolik let, už to nepočítám, kouření je fakt asi jediná věc, která člověku z hlediska zdravotního jen bere a nic nedává, takže Good luck a pevnou vůli .

pavel88 píše: Dobře ukecali ste me prave ted sem vzal svoji krabicku mentolek mel sem tam jeste pet cigar a hodil jsem to do kotla takze od ted drzte palce

drzim ti palce zajtra pri kave si daj ceruzu . bud ti to chuti alebo nechuti , bud mas na to alebo nemas , ale zivot si tým nepredlžiš ani neskratiš , a ked to premeniš na prachy tak sa pri dobrej spotrebe odvezieš denne 100km

Maverick-77> podobne ked som lezal v nemocnici a nevedel o svete tak som na to aj zabudol , je to tvrda droga vajcim do teraz , zakazat a vyrobcou pozatvarat