P.S. Je to vhodný nástroj pro trening šlapaček, tak snad nejsem moc mimo mísu.
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Jinak to video sem už někdo postnul. Danny je fakt pacoš, já ho pamatuju ještě když jezdil na starým Echo Control a už tenkrát dával takový nesmysly, že to ani trialisti v UK nechápali. Ale čemu se taky divit, jezdí asi od pěti let a trénuje fakt denně a hlavně je to anglickej pacoš, takže má potlačenej put sebezáchovy
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
PS: jinak si mi to napsal strašně bezcitně ...
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Dáš si posilku, pak bazén, pak cardio a trampolína je spíš pro prdel, tam je to hodně na koordinaci pohybu těla ve vzduchu, fyzička z toho moc není : ) K tomu přidáš ještě nějaký to kolo a běhání (mimo dny, kdy budeš mít kardio) a za rok se přihlaš, vymyslíme nějaký pořádný trénink pro chlapy
Strava je důležitá, ale spíš k vybudování maximální síly, pro vytrvalost zas tak důležitá není. Tím samozřejmě nemyslím, že si dáš k snídani mekáče, k obědu KFC a navečeříš se v pizzerii : ) Chce to jíst aspoň 6x denně s tím, že na noc by měl být nějaký tvaroh, snídaně ideálně musli a jogurt (nejlépe ovesné vločky), svačina nějaký ovoce, oběd co seženeš v restauraci, svačina jogurt nebo zase ovoce, večeře klidně nějaký maso, rýže a druhá večeře tvaroh.
Tohle ti už přijde napsané citlivě?
Ale nedělej si naději, že výše popsané dokážeš aspoň týden vydržet. Tomu sportu bych i věřil, že se kousneš a zmákneš to, ale tu stravu, to je fakt oříšek : ) Nebo aspoň já s tím vždycky hrozně bojuju : ))
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Proč začínáme posilkou? Kurňa No alespoň si mi tam nechal trampolínu abych se zabavil (zaručeně využiji na kole ). Běhat přes zimu to nedám, hned bych lehnul na hrdlo :).
Co se týče stravy, něco s tím udělat musím, jinak budu za chvíly 2x Abája, a že moc k tomu nechybí.
Kolikrát mám začít s posilkou? Grrr.. A předpokládám, že mám střídat posilka, bazén, kardio a že to nemusím dělat po sobě . To bych se musel kuci s váma rozloučit ještě před prvním kolem :)
Pokud by se to povedlo, co pochybuji, z mého starého já asi moc nezůstane
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
PetrS píše: keby49> My jsme se asi nepochopili, já mluvil o denním rozpisu ne týdením!
Si děláš kozy, že ? U stravy tomu věřím
Ale nejdřív řekneš, ať začnu pomalu, jinak můžu rychle skončit . A teď mi naordinuješ posilku, bazen, cardio, a odpoledne běh a kolo?
Mám k Tobě prosbu Zítra to tedy zkusím, pohřeb bude tedy v Neděli, přijeď
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Ne, samozřejmě že je to blbost a druhej den bys měl takovou svalovku, že bys mi tu na fóru nedokázal ani vynadat
Ze začátku bude bohatě stačit 1x týdně posilka, 1x týdně bazén a pak nějaký to cardio. Ono pak na víc toho člověk nemá ani čas : )
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Jo a hlásím, že jsem přišel na ty pojezdy (příšlapy) po zadním, co mám v individuálním plánu od tebe
Musí se na to jít na krátký ruky, že? Pak mi to jde božsky a už i zatáčím. Masakr, jak tomu velím Mám radost.
S dlouhejma rukama jsem měl moc těžiště vzadu a stálo to za prd. To nechám jen na dlouhý skoky.
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
JJ, u trialu musíš mít vždy pokrčené ruce a u tohohle ještě trochu víc, abys měl prostor na korekci sklonu kola vlastním těžištěm : )
Napnutý ruce máš jen při nápřahu (a to taky ne úplně) a dopadu.
A jinak paráda, učíš se hodně rychle Asi ti přestanu radit, za chvíli budeš dávat víc jak já
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Otázka je, jak moc se ti do toho chce investovat a podle toho usuď, zda-li výše popsané nevýhody jsou tak velký problém
Cenu nové 430mm vidle jsem bohužel nikde nenašel, ale počítám, že bude okolo 2 000 Kč. Představec k tvé výšce by byl rozumný tak okolo 120/20 (cena cca. 1 000 Kč) no a když koupíš nový představec, tak ti do něj na 90% nebudou pasovat současná řidítka, protože všechny trialové představce jsou oversized a ty tvoje řidítka vypadají, že jsou klasika 25,8mm. Nová řidítka cca. 1 500 Kč. Ve výsledku je to +/- 5 000 Kč.
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Nebo jsi ji dodatečně koupil u Dresslera?
Nechápu, že ti někdo prodá vidli na rám konstruovaný na 100mm odpruženou vidli. To je na přes držku (či výměnu).
Pokud ti to nečiní problém, tak tu vidlici vyfoť.
2 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Co je oversized?
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
PetrS píše: Fanda.Šáňa> Oversize znamená, že kraje řidítek jsou klasicky 25,8mm
Jak mi David správně napsal, samozřejmě úplný kraje (kde jsou gripy) jsou 22mm. Bohužel, ruce byly rychlejší než hlava a tak jsem napsal takovou kravinu
PetrS píše: DavidH> JJ, přesně tak, ale vodí to fakt neskutečně. A s tím bunnyhop to manual mě docela překvapil, nečekal jsem, že toto zvládne : )
JJ, u trialu musíš mít vždy pokrčené ruce a u tohohle ještě trochu víc, abys měl prostor na korekci sklonu kola vlastním těžištěm : )
Napnutý ruce máš jen při nápřahu (a to taky ne úplně) a dopadu.
A jinak paráda, učíš se hodně rychle Asi ti přestanu radit, za chvíli budeš dávat víc jak já
Díky za rady i chválu Ta ještě není na místě. Včéra mi to vůbec nešlo. Musím kouknout do kondiciogramu
Tady jsem pro všechny nás 6 pacientů našel trénink příšlapů a stability vůbec, v podání bombiče Trevora Bodhoga z Kanady na Metě:
Naposledy editováno 26.11.2010 19:12:26
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
[img]
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Nechceš vykalkulovat cenu a šupat tuto překážku někde na e-shopu
Ne každý si skočí zatruhlat Ale přemýšlím o tom taky. A chci si udělat něco pro nácvik skoků přes zábradlí. Takový kozenky 20,30,40 cm vysoký
1 reakcí na tento příspěvek kolo, tedy bicykl nejen pro trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Já myslel, že už mrskáš v garage otočky po zadním
Dnes jsem zrevidoval své druhé kolo street trial (spíše dirt kolo) a dopřál mu o trošku delší představec ECHO Control (tuším délky 105mm/5-7°stoupání) a 740mm široký řídítka ZOO ze slitiny 7020 . taky jsem tam šupnul platformový šlapátka Welgo.
Taková drobnost a je z toho jiný kolo.
Naposledy editováno 27.11.2010 21:59:37
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) kolo, tedy bicykl nejen pro trial
Letos hala asi nebude, tak holt svých téměř 100 kg a 190cm složím na kolo a budu doufat, že se se mnou to kolo nesloží
[img]