1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
Jo a nezapomeň, že tlačíš i rukama do řídítek. Tak když srovnáš kolo, tak povol pravé ruce a zatiž i levou.
Použij cokoli labilního. Klidně kus tlustšího molitanu. Nebo stání na jedné noze. A nebo si stoupni a dej pravý chodidlo patou před prsty levé nohy. Jako bys šel po provaze. No a pak zavři oči. Ať tě někdo přidržuje. Možná tě to totiž hodí ke stěně nebo k zemi. Záleží, jak máš vytrénovaný posturální svalstvo (střed těla, hluboké svaly, které nejdou myslí ovládat. Aktivují se na balančních pomůckách, nebo ve stoji na jedné noze)