globalmoto_kveten
Přidat reklamu
Téma: odkrvení prstů na pravé ruce
 
24.12.2011 v 11:56
zdarec draci a dračice mam už delši dobu námět tématu na problem ktery už mě delši dobu trápí ale až ted přes zimu jsem se k tomu dostal . k věci -při mem sportovnějšim stilu jizdy se mi už po cca 20-30 km odkrvujou prsty na pravé ruce a po nějakem čase jsem donucen zvolnit a protřepavat za jízdy ruku abych do prstů zas nějakou krev nahnal tak se chci zeptat jestli někdo z vas s touto nepříjemností ma skušenosti a zna nějake triky nebo cviky a nebo jestli to není prostě jen otazka věku a budu se s tim holt už muset smířit ,přeci jen je mi 36 a na moto jezdim už přes 10 let cca 10-20 tisic ročně !!! Zatim pic KOVÁŘ !

Uzavřeno 02.01.2012 v 13:11 uživatelem Kovářbandit1200
Předchozí
1 2
Následující

1 reakcí na tento příspěvek odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 18:36 | Nahoru | #31
Ahoj, máš to nejspíš od zad - pokud jsi pravák tak tím spíš, přece jen u kovařiny je ta ruka s kladivem a její polovina zad namáhána víc i když si levou držíš materiál či otáčíš podobně , přece jen je tam víceméně trvalá větší zátěž i náklon ke kovadlině na pravou stranu. Je mi o deset víc a taky to pociťuju. I když se jeden u toho kování hejbe a nestojí jak solnej sloup a nebuší furt jen tí malým dvaapůlkilem, sem tam se přitlouká a podobněm stejě ta zátěž je hodně jednostranná. Buď fyzioterapie nebo rehabilitace a chtěl doporučit cviky na uvolnění pamenního petence a svalů mezi lopatkami podél páteře. Blbě se to popisuje, je lepší když ti to tam přesně ukážou. Jednoduché a účinné. Když mě začne brnět ruka, pocvičím si párkrát za den a ono to během krátké doby přejde úplně. Jenže po čase zase necvičím a ono se to brnění tak za měsíc dva vrátí.

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 18:55 | Nahoru | #32
Bimbam> to s tím cvičením máme podobné jen občas když už se to začíná vracet

odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 19:39 | Nahoru | #33
zdar mám v háji obě ruce a občas se daří rozehnat to "ibuhepa nebo flektor" napatlat na místa kde sou šlachy ale ten ortoped by poradil asi víc

odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 20:03 | Nahoru | #34
mě občas hned po vyjetí bere pravej palec. Ten sval pod dlaní ztvrdne jak šutr, ale po pár minutách se to ztratí když přestanu křečovat a opájet se adrenalínem. Chce to neviset tolik na plynu a jen za to zlehka tahat. Občas procvičit. Jak to mrtvý komplet tak to bude asi vážnější, viz výše Karpální tunel atd.

odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 20:15 | Nahoru | #35
Já mam zase problem že se me občas stane že me zakrní dva prsty,když je mam ohnute..pak když je narovnavam jako kdyby mě je nekdo lamal Ale asi moc držim riditka abych neupad

odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 20:50 | Nahoru | #36
Dřevorubci mívají nemoc v rukách, způsobenou vibrací. Jistou zkušenost mám, a každopádně je podle mě rozumný, když to necháš doktorům na dohled. Aby ti to nepoškodilo časem ruce na furt. U kovařiny je to skoro stejný, hroznej nápor na ruce a neustálý otřesy.

Mě pomáhá občas to rozcvičit, a to i v autě, protože mi vadí i držení volantu v doporučovanej poloze "za deset dvě" O motorce vůbec nemluvím.

odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 21:19 | Nahoru | #37
mám úplně stejnej problém a už se 15 let trápím se zádama, takže to bude, jak píše spousta jiných souviset. Taky záleží jakým stylem držíš plyn. pomáhám si za jízdy tím, že střídám způsob uchopení plynu a večer před jízdou neprovozuji anču dlaňovku

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:36 | Nahoru | #38
HornisGSX> jo,o tenisovém lokti si můžeme povyprávět. Drželo mně to skoro celou sezonu.

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:39 | Nahoru | #39
Rubi> dej pokoj jsem rád, že ho udržuju v klidu ale taky sezonu jsem s tím odjezdil a už nikdy trpěl jsem jak svině

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:45 | Nahoru | #40
HornisGSX> taky pomohlo jen rehábko.Trošku akupuktura a zkoušela jsem i homeopatika.Teď mám /musím zaťukat/zatím pokoj.

(reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:49 | Nahoru | #41
Rubi> no mě pomohla právě ta kamarádka fyzioterapeutka a to hodně musím zaklepat na dřevo loket je klidnej ale je jak sopka porád čekám kdy to příjde pač se to někdy ozve a to dost cvičením to jde hodně ale hodně ovlivnit to samo jak píšou kluci s tou bolesti pravé ruky měl jsem stejný problém a po cvičení funguju

1 reakcí na tento příspěvek odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:55 | Nahoru | #42
Je to opravdu o procvičení i u těch nedokrvených prstů:buď jsou úzké rukavice,nebo moc svíráš řidítka.Další možnost je práce co děláš a pak od páteře.jak tu píšeme:fyzioterapeut je bůh.

(reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 22:57 | Nahoru | #43

Rubi píše: Je to opravdu o procvičení i u těch nedokrvených prstů:buď jsou úzké rukavice,nebo moc svíráš řidítka.Další možnost je práce co děláš a pak od páteře.jak tu píšeme:fyzioterapeut je bůh.



já za to dal kamarádksou cenu ale pomohlo mě to

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 23:12 | Nahoru | #44
Beny.> na to se nedívám,jsem od řemesla
Kovářbandit: zajdi k praktikovi,napíše ti žádanku na rehabku a tam se domluvíš,ale není to jen o cvičení,taková vířivka dokáže divy ale stanovení té správné diagnosy je podstatné,můžeš mít jako kovář i problém s ploténkou v oblasti krční páteře a to pak není sranda.Dej na mou radu a uvidíš,že se to spraví.
Jak tady píšete o tenisovém lokti,nejlepší si je ve zdravotnických potřebách koupit epikondylární pásku,která vytváří mrtvý bod pod úponem šlachy,takže není namáhán úpon a a tím dochází k jejo celkovému zklidnění,jasně,že k tomu ještě RHB nebo minimálně nějaké elektroléčba,akupunktura je výborná

Naposledy editováno 24.12.2011 23:18:39

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

24.12.2011 v 23:21 | Nahoru | #45
goldi> tu pásku mám a upřímně mě nepomáhá vůbec...

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 00:06 | Nahoru | #46
HornisGSX> je otázkou jestli ji používáš správně,musí být v průběhu šlachy svalu extensoru předloktí a asu 3-4 cm pod místem úponu na epikondyl,tedy ten výrustek na lokti,tam se šl.upínají.Jo a málo kdy to dělají cévy to "nedokrvení" je to spíše záležitost periferních nervů v 90% .Aby to byl cévní původ musely by být cévy nadobro ucpané a to nepředpokládám.

Naposledy editováno 25.12.2011 00:09:35

odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 08:22 | Nahoru | #47
...hochu řeknu ti přesně co to je...jak už tady někdo psal jsou to stoprocentně karpály, což je vzhledem k tvojí práci naprosto normální a bohužel ti musím ríct, že na to pomáhá jen operace s následnou rehabilitací ...vím o čem mluvím, jsem řezník a mám to samý...

odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 08:54 | Nahoru | #48
Jak řekla kámošovy doktorka...po třicítce to bude jen horší a horší

odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 10:20 | Nahoru | #49
zdarec všem vam moc děkuju za vaše osobní poznatky a skušenosti i když na začetku reagovalo par blpcu kterym i v tyhle vanoční dny lítaj v hlavě jen jejich soukromé kraviny tak hned nasledně jste reagovali vy pohodovy kolegove motorkaři se svymi cenymi radami a všem vam chci k vanocum a do noveho roku popřad hlavně to zdravíčko a levnější benzín

(reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 10:28 | Nahoru | #50

HornisGSX píše: goldi> tu pásku mám a upřímně mě nepomáhá vůbec...


také mi to nepomohlo,naopak se mi "stáhl"sval nebo jak to napsat a tak jsem jí přestala nosit.
Ještě jsem absolvovala tzv.rázovou vlnu a to jsem myslela,že se bolestí po..už nikdy víc.

Naposledy editováno 25.12.2011 10:29:32

(reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 11:08 | Nahoru | #51
goldi> nosím jí tak ja se nosit mám ( nenosím jí měsíc) ale skoro 3 roky nepomáha mě prostě vůbec ludra jedna k těm povoláním... koukám, že všechno takové silové zaměstnání já jsem kameník

1 reakcí na tento příspěvek odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 12:21 | Nahoru | #52


No neni to jen u tezkejch povolani. Ja se zivim programovanim. A clovek se kterym delam. Tomu je pres 30. Driv taky jezdil na moto. A ted nevydrzi uz mackat spojku dyl jak 20km. Co z okoli vim tak se ty karpaly vetsinou resily operaci. Jeden to mel z hrani World of Warcraft

Naposledy editováno 25.12.2011 12:23:07

(reakce na) odkrvení prstů na pravé ruce

25.12.2011 v 13:14 | Nahoru | #53
SVSkritek> to maš taky pravdu jednou jsem měl 3 dny zanět šlach po tom co jsem se na 12 hodin zasekl na NEET FOR SPEEDECH
Předchozí
1 2
Následující
Téma je zamknuto

TOPlist