Téma: Rok a půl po úrazu
 
21.6.2011 v 09:53
Zdravim všechny,před asi rokem a púl jsem si totálně zkurvil pravé koleno,následovala operace,rehabilitace atd. Koleno je pořád nic moc a to jezdim na kole, jak nikdy.Běhat mi moc nejde,hlavně z kopce mam velkej problém když jakoby brzdim,tak je to fakt na hovno.Při chůzi je to podobný,jen né tak intenzivní.Ze schodů to samý.Noha i přes cvičení výrazně slabší.Nová rezonance ukázala díru v menisku 4 stupně a osteofyt na vnitřní straně kolena.Doktor mi řekl,že pokud se to nezhoršuje,tak by do kolena nezasahoval.Nezhoršuje se to ale ani moc nelepší.
Proč to ale píšu je,jestly tady někdo z vás neměl podobný úraz z kolenem a nějakou zkušenost,jak to zlepšit. Já podle rad doktorů jezdim hodně na kole a jim kolafit,je to něco na chrupavky a klouby.Cvičení jako předkopávání mně bolí a nejde to.Jinak v koleně mi výrazně praská při každém pohybu.
Dík za rady.
Anketa: jak jsem na tom po úraze?
jako před nim na 100 procent
14%
5
o něco hůř,ale neni to tak zlí
46%
17
nic moc,ale jezdim
32%
12
na hovno,výrazně mně to omezilo
8%
3

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Rok a půl po úrazu

22.6.2011 v 21:21 | Nahoru | #1
markus> Když jsem rok po operaci pořád říkal,že to bolí,že v kolenu chroupe jak když tam mam písek,že pořádně nemůžu předkopnout a že mi na vnitřní straně kolena vyrostla tvrdá boule.Objednal mně na rezonanci a pak mi řekl že mam díru v menisku,jestly pak řekl že mam artrozu 4 stupně a já si to spojil,tak to je možný,protože to na mně vychrlil jako blázen,ale s tou dírou v menisku a 4 stupněm jsem si jistej na 100 procent.Mimochodem kolik má stupňů ta artroza? Jestly 50,tak jsem v pohodě .

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Rok a půl po úrazu

22.6.2011 v 21:38 | Nahoru | #2
Kolafit je k ničemu, podle toho co mi říkala jedna odbornice na výživu ho lidské tělo neumí metabolizovat tak jak by se do toho kolena teda dostal...? Sám jsem po úrazu kolene (utržené zadní křížové vazy) a operaci letos na jaře. Vzhledem k věku jen vyčištění od nepořádku, po operaci jsem do kolene dostal po týdnu 5 injekcí kyseliny hyaluronové (tuším že se to jmenuje Hyalan) a už jezdím, řekl bych že to docela pomohlo a dá se to zopakovat. Klika asi je, že "ty zadní křížové vazy nejsou až tak potřeba".
Jinak kolo, rotoped, chodit, no první skoky byly opravdu výživné

V neděli odjíždím s ortézou a pár kamarády směr Rumunsko. Tak ať se Ti to hojí!

2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Rok a půl po úrazu

22.6.2011 v 23:15 | Nahoru | #3
DUTOHLAV> možná, že bys měl změnit doktora a s tou dírou v menisku, to bude asi fakt nějakej nesmysl. Jinak artroza má stupňů pět a čtyřka to je ještě pohoda , ale umělej kloub to je konečná. Proto bych moc nedoporučoval ten jauvajs drink, jak tu někdo psal, i když někdo to tak jede, jenom mi to připomnělo krátkou básničku a povídání z jednoho nejmenovaného, již zaniklého webu:

Brufenů připravená plná police,kdo má v píči kolena, už myslí na Holice

Charakteristika tratě: předválečná trať v holicích obsahuje nepřeberný mnozství nesmyslnejch skoků s "dopadem" do proti (štěstí, že v holicích nemaj suprekros). Cosem koukal, když se tam jel kraj, tak pořadatele nezachrápali a trat zmodernizovali - nabrousili odrazy, takže se do protisvahu dopadá z větších vejšek a mrdy sou voto větší. Takže kdo rád mlátí 5x za kolo palicí o hrazdu, nebude zklamanej.
Povrch: beton a oblaka dýmu nebo sračky jak hovado
Klady: dlouho se tam nejelo MX Mez MČR
Zápory: malý depo,trať, z depa ke startu dálka jako kráva,povrch,trať,kropení-vetsinou se kropí na beton a hlavně 1 zatáčka po startu, kde se oděluje zrno od plev.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist