Přidat reklamu
Téma: Rok a půl po úrazu
 
21.6.2011 v 09:53
Zdravim všechny,před asi rokem a púl jsem si totálně zkurvil pravé koleno,následovala operace,rehabilitace atd. Koleno je pořád nic moc a to jezdim na kole, jak nikdy.Běhat mi moc nejde,hlavně z kopce mam velkej problém když jakoby brzdim,tak je to fakt na hovno.Při chůzi je to podobný,jen né tak intenzivní.Ze schodů to samý.Noha i přes cvičení výrazně slabší.Nová rezonance ukázala díru v menisku 4 stupně a osteofyt na vnitřní straně kolena.Doktor mi řekl,že pokud se to nezhoršuje,tak by do kolena nezasahoval.Nezhoršuje se to ale ani moc nelepší.
Proč to ale píšu je,jestly tady někdo z vás neměl podobný úraz z kolenem a nějakou zkušenost,jak to zlepšit. Já podle rad doktorů jezdim hodně na kole a jim kolafit,je to něco na chrupavky a klouby.Cvičení jako předkopávání mně bolí a nejde to.Jinak v koleně mi výrazně praská při každém pohybu.
Dík za rady.
Anketa: jak jsem na tom po úraze?
jako před nim na 100 procent
14%
5
o něco hůř,ale neni to tak zlí
46%
17
nic moc,ale jezdim
32%
12
na hovno,výrazně mně to omezilo
8%
3

2 reakcí na tento příspěvek Rok a půl po úrazu

21.6.2011 v 21:31 | Nahoru | #1
No, super...takze jsem si naivne myslel, ze kdyz mi ted prisili vaz a udelali chrupavku. Za sest nedel udelaji plastiku prednich krizovych...jeste si letos zajezdim...asi ne?

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Rok a půl po úrazu

21.6.2011 v 21:50 | Nahoru | #2

fandic8 píše: No, super...takze jsem si naivne myslel, ze kdyz mi ted prisili vaz a udelali chrupavku. Za sest nedel udelaji plastiku prednich krizovych...jeste si letos zajezdim...asi ne?



..po plastice,když bude hojení a léčba dle plánu a v pohodě..a budeš "makat"...tak za cca 3 měsíce jezdíš!

Naposledy editováno 21.06.2011 21:51:04

(reakce na) Rok a půl po úrazu

21.6.2011 v 22:40 | Nahoru | #3
fandic8> Určitě si zajezdíš,záleží ale jak jsi měl to koleno rozbitý.Taky se budeš o tu nohu bát,já když začal jezdit po rehabilitaci,tak jsem byl extrémně opatrnej a když přišla situace a padal jsem na pravou stranu,tak jsem sebou radši praštil,než abych se opřel o tu nohu a to mam samozřejmně ortézy.Teď se o ní trochu opřu,ale když by to bylo v rychlosti,tak nevim.Hlavně s tou nohou cvič,i před operací,já to moc nedělal a nohu jsem mněl poloviční(stehno),ztratíš svalovou hmotu a ta pak na tý noze nejde nabrat,podvědomě jí pořád šetříš.Hlavně ať ti to dobře dopadne.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.

TOPlist