1 reakcí na tento příspěvek Bolesť chrbta a zadku
A pokud tě bolí dole záda, tak určitě ledviňák, průvan je svině.
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Bolesť chrbta a zadku
kerut píše: to je věkem,.. protahovat se, protahovat se, protahovat se..
Máš pravdu sedis za volantem nebo u pc ,takže pohyb zadny
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Bolesť chrbta a zadku
jinak dobry je taky plavat, je to nejkomplexnejsi posilko prej, ..no ale me teda do vody nikdo nedostane, tim spis ne do prochcanyho prochlorovanyho bazenu
1 reakcí na tento příspěvek Bolesť chrbta a zadku
Záda jedině cvičením.
Naposledy editováno 17.08.2017 22:33:09
A jinak vážně, vyměň motorku. Nebo řídítka. Nebo stupačky. Atp. Prostě změnit úhly posedu. Cvičení je dobrý ale jestli tvoje záda nemaj ráda ten posez, není to řešení.
Podívej se na cycle-ergo a porovnej posez na TDM a na Varadero a uvidíš co dělat...
Naposledy editováno 17.08.2017 22:41:58
kerut píše: Kappeli> tak je to taky faktor, hele ale ja sportuju da se rict "semi-profi", beham vetsinou 2f. a po kazdym trenalu se octive protahuju, pred spanim tech aspon 10min samozrejme taky, a stejne ty svine obcas bolej, zejmena bederni pater...
jinak dobry je taky plavat, je to nejkomplexnejsi posilko prej, ..no ale me teda do vody nikdo nedostane, tim spis ne do prochcanyho prochlorovanyho bazenu
jasne,na pohodu,ale ja jsem uz trochu pohodlnej,takze se rozhybu jen na motorce a pak se lecim))))
Možná ještě mrknout na polohu sezení na motce - někdo se na ní nevědomky dokáže pozoruhodně hrbit, můžou být i nevhodně nastavené větve.
Jinak Varan je na dlouhé štreky dost pohodlný a ve výsledku jsme z něj méně rozlámaní, než z auta a to mám bederní obratle také víc v prdeli než by měly být.
Naposledy editováno 18.08.2017 09:42:11
fastum a další gely na bolavá záda , kříže , zadek , jeden ibalgin taky v krizi pomůže abych dojel 800 km/ den ..
Téma | Autor | Odp. | Posl. příspěvek |
---|---|---|---|
Je 50000 tkm pro varadero moc? [1, 2] Honda XL 1000V Varadero, Honda FJS 600 Silver Wing | Rocco10000 | 38 | 24.3.2024 v 18:29 karlos-transalp |
Seřízení klapek sání Honda XL 1000V Varadero | mkl33 | 6 | 15.3.2024 v 23:48 Fiko |
Nefunkční tachometr Honda XL 1000V Varadero | kanar1970 | 8 | 7.3.2024 v 06:04 vilemx |
LED Žárovky H4 Honda XL 1000V Varadero | JadaH | 13 | 2.3.2024 v 07:15 mibor |
Honda Varadero XL 1000 V rv2003 v n... Honda XL 1000V Varadero | mkl33 | 15 | 11.2.2024 v 21:32 Zdeník204 |