globalmoto_kveten




globalmoto_nolan Přidat reklamu

Téma: Problém s rukama...
 
1.5.2010 v 08:32
Ahoj kluci, na enduru jsem nikdy neřešil brnění v rukách, ale teď co mám cebro tak po včerejší 500km jízdě jsem místama necítil ruce, brnělo mě v nich tak, že jsem občas nemohl zmáčknout ani brzdu, jen s největším vypětím sil. Když zastavím tak na tři minutky, tak to na nějakých 30km vydrží, ale pak znova brní a ani tak levá jako spíš pravá. Strašně mě to omezuje v pohodlné a plynulé jízdě, proto se chci zeptat jestli ten pocit máte i vy a jak ho řešíte. Posilování nepomáhá, myslím klasická posilka, tak mě napadlo jestli by to nevyřešil takový ten mačkací gumový kloužek. Motorku nemám na popojíždědí kolem komína, tak mě to s.re. Dík za typy.
Předchozí
1 2 3
Následující

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Problém s rukama...

2.5.2010 v 22:19 | Nahoru | #61

SmilleR-6>Je to jen v hlavě


Taky jsem byl kdysi trouba....

2 reakcí na tento příspěvek Problém s rukama...

2.5.2010 v 23:56 | Nahoru | #62
Bud ty gripy ale take rukavice. Na dlani je takovej pitomej bod kterej kdyz dlouho mas zmacklej tak prave brni ruce. Hodne vyrobcu rukavic to uz davno vi a delaji na to misto na dlani takove mekci nekdy gelove kolecko. viz obrazek

[img]

Problém s rukama...

3.5.2010 v 00:03 | Nahoru | #63
Rozmazlený princezny,to ste mi pjekný ,motorkáři´.

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 00:06 | Nahoru | #64
MartasUS> není to spíš pro ochranu člunkové kosti

(reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 00:09 | Nahoru | #65

Robinsson>MartasUS> není to spíš pro ochranu člunkové kosti



Kdyz tam je prave ten bod. skus si to zmacknout palcem na chvilku

Problém s rukama...

3.5.2010 v 08:12 | Nahoru | #66
Zkus se naučit odlehčit váhu, kterou posíláš na řidítka viz. okruhari.cz/technika/technika-jizdy-spravne-drzeni-tela

(reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 09:24 | Nahoru | #67
kov> A?

1 reakcí na tento příspěvek Problém s rukama...

3.5.2010 v 10:59 | Nahoru | #68
jak už psali ostatní - špatný posez, přenášíš zbytečně moc váhy na ruce, nesmíš jezdit křečovitě, uvolnit se

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 11:39 | Nahoru | #69

Zdenek.FZS600>jak už psali ostatní - špatný posez, přenášíš zbytečně moc váhy na ruce, nesmíš jezdit křečovitě, uvolnit se


Že by si nechal nadstavit ruce...?

A co teprve se spolujezdcem!? To bude brnění jak Brno

(reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 11:43 | Nahoru | #70

MartasUS>Bud ty gripy ale take rukavice. Na dlani je takovej pitomej bod kterej kdyz dlouho mas zmacklej tak prave brni ruce. Hodne vyrobcu rukavic to uz davno vi a delaji na to misto na dlani takove mekci nekdy gelove kolecko.


Pokud sebou někdy sekneš,budeš tomu pitomému bodu vděčný, že tam je. Pokud padáš z mašiny na bok, schytá to koleno,loket a ten pitomý bod nejvíc. Ale je pravda, že tam zavazí. Je to nutné zlo.

(reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 22:23 | Nahoru | #71

A co teprve se spolujezdcem!? To bude brnění jak Brno



Sqělá hláška ... hned po křídle na simála

(reakce na) Problém s rukama...

3.5.2010 v 22:37 | Nahoru | #72

BEGY>mám stejný problém, po půlhodině jízdy přestávám mít cit v prstech na rukách. Začnu mě silně "mravenčit". Přesedlal jsem z jiný z motky a skoro bez efektu, dal jsem si silnější gripy a taky to moc nepomohlo. Předtím jsem měl "molitanový" a taky nic.
Je to asi fakt v rukách



Je to problém mezi zadkem a řidítkama. V krční páteři.

Problém s rukama...

4.5.2010 v 09:28 | Nahoru | #73
Nechce se mi to celé číst.
Neopírej se o ruce, řídítka nejsou držadla. Nes váhu těla nohama a přenášej přes kolena na nádrž.
Sportovní motorka holt není cesťák, pokud ti více zalehlá pozice nevyhovuje, budeš muset vyměnit moto.

Problém s rukama...

4.5.2010 v 10:38 | Nahoru | #74
Nevím, jestli to už sem někdo dával, ale zkus cvičit s tímhle . Je to sice dražší něž to posilovací kolečko, ale můžeš si otáčkama měnit intenzitu a vydržíš s tím cvičit delší dobu.

(reakce na) Problém s rukama...

4.5.2010 v 15:12 | Nahoru | #75

lubin>hořčík !!! žer hořčík!!!


Přesně tak,mám stejnou zkušenost,brnění ruky při jízdě,postupovalo to skoro až do křečí,svalové chvění apod...Známej doktor předepsal Magnesii Lactyci(či tak něják) a je po problému. A já vůl místo toho,abych k tomu doktoru šel hned obměnil několikero řídítek a představců.

1 reakcí na tento příspěvek Problém s rukama...

5.5.2010 v 10:06 | Nahoru | #76
kluci už žeru hořčík,tak jsem zvědav jak se vrátím s pracovní cesty za 10 dnů. Jestli to pomůže tak super. Ještě teď mi mravenčí fakáč na právě.

(reakce na) Problém s rukama...

5.5.2010 v 11:08 | Nahoru | #77
fanty-pepik96RR> On ten hořčík má určitě význam,podporuje všeobecně nervový systém, taky to křečovité svírání rukojeti je potřeba pohlídat. Posilování ti neuškodí, ale z hlediska prokrvení končetin a citlivosti nervů nemá až tak obrovský význam. Nezapomeň na tu vodu jak jsem ti psal výš. To je fakt důležité. Pokud se ti z nedostatku tekutin zahustí krev a navíc ještě zmáčkneš žíly, nemůže proudit jak běžně,což způsobuje v první fázi brnění. Je to tak, jako když si v noci přeležíš ruku. Máš ji jak mrtvou, mravenčí a brní. Já kdysi usnul v polosedě ve vlaku - nekloněný na bok a když jsem se vzbudil myslel jsem, že nemám nohu. Absolutně bez citu. Jak jsem ji měl ohnutou,omezilo se prokrvování.
Podle mého jsou nesmysly řeči o přenášení váhy. Řidítka a sedlo mají nějakou vzdálenost a nějaké vzájemné postavení,pak záleží na vzrůstu řidiče. To tvoří jakýsi tvar, který jde změnit jen nad-stavením délky rukou nebo změnou tvaru řidítek. Chtěl bych vidět, jak někdo drží kolema o nádrž váhu těla víc jak 10-15minut. Taky kecy o tom, že je to jen v hlavě může napsat jen trouba, který nemá problémy a tudíž si myslí, že je nemůže mít nikdo další.
Pak dej vědět...

Problém s rukama...

5.5.2010 v 20:55 | Nahoru | #78
vyskoušej nestahovat si tolik rukavice v zápěstí, taky se potom neprokrvují a brní. dělalo mi to problémy tak jsem se naučil mít rukavise jen nasazený bez zapínání suchého zipu .

(reakce na) Problém s rukama...

5.5.2010 v 22:14 | Nahoru | #79

pjeknýkluk>před jazdou pulitra rumu a neucejtíš ani hovno.



ty mozna ne, ale v lepsim pripade to z tebe ucejti policajti...v tom horsim zachranari

Problém s rukama...

6.5.2010 v 21:22 | Nahoru | #80
Také to znám, ... u mě je to jasné, na motorce se obvykle bojím tak, že se jí moc křečovitě držím, až se se prsty odkrví.

... ale to je normální, "tunel" bude asi tzv. v pořádku

... OM

Problém s rukama...

7.5.2010 v 20:02 | Nahoru | #81
Co se tech rukavic týče, mám nejvetší velikost co se prodává a stejne je nezapinám, bo mi nestačí sucháč. Jsou nové snad se vytahají. Chtel bych vedet co nosi kluci co jsou jeste vetsi nez ja. Nic na me neni, musim si vsechno nechat ušit na míru, krome bot.

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Problém s rukama...

21.7.2010 v 13:18 | Nahoru | #82
kov> Čau.Reaguji trochu později na toto "vlákno" ale 100% s Tebou souhlasím.Asi se musí oddě lit vibrace spůsobené motorkou a pak bohužel naše vlastní tělesná schránka.Jako kluk jsem žádné zdravotní problémy na mašině neměl ale před 3.léty jsem se k moto opět vrátil a začal řešit velmi nepříjemné mravenčení v rukách.Je fakt,že to mám i na kole,nebo při některých pracích,stačí když mám na 10 min ruce ve výši ramen a už začínají brnět.Od února lítám po doktorech,zatím rehabilitace,vyšetření na neurologii,neurochirurgii,nějaké elektrošoky do rukou k zjištění průchodnosti karpálama a zjištění:syndrom karpálního tunelu,v pravo lehký až středně těžký stupeň.Dneska mi do pravého zápěstí něco stříkli,že to možná pomůže,no uvidím. Je mi letos 52.tak aby jste věděli co Vás taky možná čeká.Ale nikomu to nepřeji.Motorkáři všech zemí-SPOJTE SE.

Naposledy editováno 21.07.2010 13:54:07

(reakce na) Problém s rukama...

21.7.2010 v 15:10 | Nahoru | #83
Wan> Autor vlákna mi psal do PM, že mu ty problémy s brněním po pití vody + nějaký ten vitamín taky ustoupily. Já s tím u naší doktorky nepochodil a poslala mě jen na neurologii s tím, že to mám od páteře, kde na nic nepřišli. Mám to x-krát vyzkoušené-dám si kafe,nenapiju se a už to jede. Od konečků prstů směrem nahoru. To jsi mi napsal, mě trošku děsí. Pořád tiše doufám, že to je nějaká drobnost, kterou zpraví pravidelný pitný režim a podle toho co píšeš, to může být docela průser. S přihlédnutím k dalším problémům, které mám se to jeví dost pravděpodobné. Budu muset zajít doktorce šlápnout na krk

2 reakcí na tento příspěvek Problém s rukama...

21.7.2010 v 15:13 | Nahoru | #84
... a co si místo hondího vibrátoru koupit nějakou pořádnou motorku

(reakce na) Problém s rukama...

21.7.2010 v 15:33 | Nahoru | #85
FiZzeR> Na fazerovi to bylo ještě horší. Na tom tvojem zalahávači by mi ta ruka upadla úplně

(reakce na) Problém s rukama...

23.7.2010 v 14:09 | Nahoru | #86
FiZzeR> Čau vtipálku.Pokud jsi pozorně četl co jsem psal,tak tam popisuji,že ty problémy mám i na KOLE(jízdním) a při některých pracích.Takže motorkou to není ale bohužel spíše tím věkem. Ve tvých cca.25 letech jsem žádné takové starosti neměl ale neboj,taky se dočkáš,že tě někde píchne,zabolí,ráno se nebudeš moct narovnat atd,je to jenom otázka času. PS- bydlet tam co ty( HROB) tak snad ani nevylezu z baráku,natož na mašinu.

Problém s rukama...

7.12.2010 v 15:03 | Nahoru | #87
Fanty už si starý kotrmelec stav se dám ti na to léky vítej v klubu
Předchozí
1 2 3
Následující
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist