Koupil jsem hrazdu a jednoručky, .. těžký váhy stejně nemůžu zvedat bo mi vyjede rameno :), proto v posilovně nechci trapasit.
Tak mě zajímá jak dlouho se s tím dá vydržet než to skončí definitivně někde ve sklepě nebo v bazaru ....
Myslím že takovejch těch rotopedů nyní jako držák oblečení, těch bude asi všude dost ne ??
a vůbec ...myslím že takové věci by mělo být zakázané prodávat, má na to být pouze půjčovna, kde si to každej s obrovským předsevzetím odnese domů a pak za dva měsíce zase pokorně půjde vrátit a hotovo
Po novém roce by ta půjčovna byla rozebraná a v únoru se to začalo nosit zpátky
To by bylo v rodinách ušetřenejch peněz !!!
... vždyť na tom stojí už několik let všechny ty TVshopy ...
Naposledy editováno 17.01.2009 17:23:58
cvii pravidelně už několik let doma... a do posilky zajde občas...
cviči když ma puštěnej film... cviči intenzivni ale kratky sety...
super se na něj kouka
1 reakcí na tento příspěvek Cvičení doma .... anketa
Každej to chce a každýmu je pak na hovno ...
no popřemejšlím o tom
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
DavR1>Ok tak to ta půjčovna má šanci
Každej to chce a každýmu je pak na hovno ...
no popřemejšlím o tom
tj dobrej napad
clovek si to puci, vyzkousi a uvidi, lepsi nez to koupit a zjistit, ze te to neba.
Me teda nejvic bavi drepy, pac me to boli este par dni potom
Naposledy editováno 17.01.2009 17:46:05
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
to je snad nejhorší cvik co existuje ...
ale řeknu vám zase ten pocit když se přinutíte !!!
K NEZAPLACENÍ !!
Já se teď mučil celou hodinu a teď si sedím v klídku na sedačce s pocitem splněného úkolu a je to jako orgáč , kdybych se dneska nepřinutil chodím kolem zrcadla se sklopenou hlavou ... vemu si nůž z kuchyně a jdu se řezat
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
Jinak ja delam drepy (dokud muzu) a pak se du oprit v o stenu a do sedu.. dokud se mi nerozklepou nohy a nesvihnu sebou o zem 2x-3x zopakovat, a pozadovany efekt je zarucen
asi mam naky sadomaso sklony
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
Já nohy nikdy moc necvičil .. pouze některé cviky, když se mě někdo ptal proč nědělám těžké dřepy tak jako výmluvu jsem používal že mi kartářka řekla, že ve 30letech mi vlak ujede nohy a budu mít protézy, takže to nemá smyls
Kua 34 na krku a vlak nikde , kartářky zkurvený ...a pak jim něco věřte
2 reakcí na tento příspěvek Cvičení doma .... anketa
Jinak dneska jsem testovala nové lyže, takže ležím u noťasu a jsem příjemně znavena ...
Ale naka sila v nohach asi bude, i kdyz na to nevypadaj
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
kachna1403> ... potřebuju aby kolem mě ubíhaly stromy, svištěl vzduch a narážely do mě muchy. ..
hele pokud máš početnou rodinu která tě miluje ... i tohle se dá doma nasimulovat
1 reakcí na tento příspěvek Cvičení doma .... anketa
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
na záchytce určitě (tam jsem teda ještě nikdy nebyl)
1 reakcí na tento příspěvek Cvičení doma .... anketa
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Cvičení doma .... anketa
nebo na balkoně v pátým patře ??
tož co .. když plyn je teďka drahej ..