Field>Yves: Ale já to neberu kvůli té ceně, co za to chtějí. Vím, že to vlastně nic není a ničemu to neškodí. Ale creatin už hraničí s neškodností. Proteiny, Aminokyseliny, Sacharidy to je vše ok...

Culda13>tak proto ti stačí tak málo sacharidů ( a jsme doma )

Yves>Culda13>tak proto ti stačí tak málo sacharidů ( a jsme doma )
Každej důsledek má svojí příčinu a vy jste si tu málem roztrhali občanky

stepos79>SValovec>Culda13>Se mi to tam už nevešlo.

Břicho:

Zdvihání nohou ve visu 4s. 20,15,12,10
zkracovačky 4s. 20,15,15,12
sedy-lehy s vytáčením 3s. 20,15,12,10

a tady já rád razím teorii co prosazuje třeba Michálek docela nadějný náš reprezentat v kulturistice břicho je věc diety

Culda13>Yves>Culda13>tak proto ti stačí tak málo sacharidů ( a jsme doma )
Každej důsledek má svojí příčinu a vy jste si tu málem roztrhali občanky

no to by mě sralo maj jí tejden starou

SValovec>stepos79>SValovec>Culda13>Se mi to tam už nevešlo.

Břicho:

Zdvihání nohou ve visu 4s. 20,15,12,10
zkracovačky 4s. 20,15,15,12
sedy-lehy s vytáčením 3s. 20,15,12,10

a tady já rád razím teorii co prosazuje třeba Michálek docela nadějný náš reprezentat v kulturistice břicho je věc diety

Máš pravdu,morduju se s břichem ve fitku,pak přídu domů,snim balíček čokolády a je v p*deli.

Palec_caferacer>Yves:tak člověk se dře u mekče jak blbej a ono nic

stepos79>Culda13>Yves>Culda13>tak proto ti stačí tak málo sacharidů ( a jsme doma )
Každej důsledek má svojí příčinu a vy jste si tu málem roztrhali občanky

no to by mě sralo maj jí tejden starou

prd příčina jak jsem psal cvičím delší dobu a je docela problém to posunovat dál a genetika taky zrovna není na mojí straně jedniné co mám tak BCAA HMB Kre alkynin ten zkouším toť vše tribullus jsem dobral žadnou změnu jsem po něm necitil

Yves>někdo tu měl poznámku o tom, že cvičící jsou kvůli sypání impotentní (absolutní hovadina, spíš blbá náhoda nezaviněná doplňky když už).
Teď jsem narazila na článek Sex a fitness - "Studie z Německa a Hardvarské univerzity zjistily, že pravidelné cvičení je klíčem k sexuálnímu zdraví. Často vyléčí nebo předejde erektilním problémům a současně způsobí, že budete vypadat lépe, a to i bez léků nebo stimulačních bylinných výtažků..."
pod to bych se podepsala

Palec_caferacer>Yves:tak člověk se dře u mekče jak blbej a ono nic

Culda13>Stepos
jak to polikáš ? já mám kapsle a mam problém polknout 6kaps. creatinu,3 BCAA a 2 HMB . A ještě dotaz bereš to i když necvičíš ? HMB beru pořád ,ale BCAA a Creatin jen po cvičení

Culda13>Yves>někdo tu měl poznámku o tom, že cvičící jsou kvůli sypání impotentní (absolutní hovadina, spíš blbá náhoda nezaviněná doplňky když už).
Teď jsem narazila na článek Sex a fitness - "Studie z Německa a Hardvarské univerzity zjistily, že pravidelné cvičení je klíčem k sexuálnímu zdraví. Často vyléčí nebo předejde erektilním problémům a současně způsobí, že budete vypadat lépe, a to i bez léků nebo stimulačních bylinných výtažků..."
pod to bych se podepsala

no kombinace undestoru , tribulusu a cvičení a v posteli k neutahání .

Yves>Palec_caferacer>Yves:tak člověk se dře u mekče jak blbej a ono nic
věř mi, že z mekáče jako stepos vypadat nebudeš

SValovec>stepos79>Pravda,pravda....To už je lepší si dát nějakou slabší kůru,cenově to vyjde na stejno a nárust sval. hmoty je zaručen.

SValovec>stepos79>Pravda,pravda....To už je lepší si dát nějakou slabší kůru,cenově to vyjde na stejno a nárust sval. hmoty je zaručen.

Culda13>spíš testuju já tomu upřímě moc nevěřím těm doplňkům dle mého by to dávkování aby to fungovalo mělo být o hodně vyšší a to by se sakra prodražilo

taky testuju ,ještě musím něco na klouby ,přece jen jdou váhy nahoru.K tomu protejnu po tréninku ,co je to zač ? kolik má bílkovin a kolik sacharidů ?

Palec_caferacer>Yves:nechci někoho urazit ale tohle nemusím,když muž tak atletická postava prostě vysportovaná,tohle mě přijde spíš směšný

Palec_caferacer>Yves:nechci někoho urazit ale tohle nemusím,když muž tak atletická postava prostě vysportovaná,tohle mě přijde spíš směšný

Palec_caferacer>Yves:nechci někoho urazit ale tohle nemusím,když muž tak atletická postava prostě vysportovaná,tohle mě přijde spíš směšný

Culda13>Palec_caferacer>Yves:nechci někoho urazit ale tohle nemusím,když muž tak atletická postava prostě vysportovaná,tohle mě přijde spíš směšný

no kdybych vypadal jako sprinteři tak se nebudu zlobit

Palec_caferacer>Stepos:já neřikal že mám já atletickou ale že se mi libí atletická než ty svaly z posilovny

Yves>Culda13>Palec_caferacer>Yves:nechci někoho urazit ale tohle nemusím,když muž tak atletická postava prostě vysportovaná,tohle mě přijde spíš směšný

no kdybych vypadal jako sprinteři tak se nebudu zlobit
Jáá žeru desetibojaře..