Téma: Rok a půl po úrazu
DUTOHLAV
offline
18/553
Mníšek pod Brdy
18/553
Mníšek pod Brdy
Zdravim všechny,před asi rokem a púl jsem si totálně zkurvil pravé koleno,následovala operace,rehabilitace atd. Koleno je pořád nic moc a to jezdim na kole, jak nikdy.Běhat mi moc nejde,hlavně z kopce mam velkej problém když jakoby brzdim,tak je to fakt na hovno.Při chůzi je to podobný,jen né tak intenzivní.Ze schodů to samý.Noha i přes cvičení výrazně slabší.Nová rezonance ukázala díru v menisku 4 stupně a osteofyt na vnitřní straně kolena.Doktor mi řekl,že pokud se to nezhoršuje,tak by do kolena nezasahoval.Nezhoršuje se to ale ani moc nelepší.
Proč to ale píšu je,jestly tady někdo z vás neměl podobný úraz z kolenem a nějakou zkušenost,jak to zlepšit. Já podle rad doktorů jezdim hodně na kole a jim kolafit,je to něco na chrupavky a klouby.Cvičení jako předkopávání mně bolí a nejde to.Jinak v koleně mi výrazně praská při každém pohybu.
Dík za rady.
Proč to ale píšu je,jestly tady někdo z vás neměl podobný úraz z kolenem a nějakou zkušenost,jak to zlepšit. Já podle rad doktorů jezdim hodně na kole a jim kolafit,je to něco na chrupavky a klouby.Cvičení jako předkopávání mně bolí a nejde to.Jinak v koleně mi výrazně praská při každém pohybu.
Dík za rady.
Anketa: jak jsem na tom po úraze?
jako před nim na 100 procent
5
o něco hůř,ale neni to tak zlí
17
nic moc,ale jezdim
12
na hovno,výrazně mně to omezilo
3
markus
offline
39/2889
Praha
39/2889
Praha
DUTOHLAV
offline
18/553
Mníšek pod Brdy
18/553
Mníšek pod Brdy
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Rok a půl po úrazu
markus> Já taky vypustil všechny sporty kromě motorky a kola.A na kole jezdim proto,abych mněl lepší koleno na motorku 
.Koukám,že máš kolena taky pěkně rozsypaný.Hlavně že jezdíme na motorce.
.Koukám,že máš kolena taky pěkně rozsypaný.Hlavně že jezdíme na motorce.
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
