chci se zeptat převážně těch, kteří jezdí dvouválec, jestli Vás při jízdě začnou brnět dlaně a prsty ?
Já je mám někdy už tak ztuhlé, že nejsem schopen rozepnout helmu.
Ale teď otázka, jestli je to rukama, třeba karpály, nebo špatným zalomením zápěstím, při držení řídítek, nebo jestli je to charakteristikou projevu dvouválce a vibracemi.
Nebo třeba špatně zvolený závažíčka, nebo ....
2 reakcí na tento příspěvek Dvouválec a ruce
a hlavne musis zpevnit zada, nohy, core
enjoy :)
Naposledy editováno 13.08.2020 08:18:50
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Dvouválec a ruce
Mrkni se na Čchi-kung cviky. Tato cesta k vnitřní rovnováze, dokáže zázraky. To, co Ti somatizuje tělesná schránka, započalo v psýché. Hledej v psychosomatice, ukáže Ti směr.
Buď zdráv
520Pavel píše: Mně z plynu trne jenom palec
Jo, to mi taky dělá, a vedle ukazováček, nic víc. Vždycky si říkám, jestli moc nesvírám rukojeť. Ale na těch našich silnicích plnejch děr to občas jinak nejde. Stačí s prstama párkrát pohnout a je po trnutí a po mravencích. A tak porád dokola.
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Dvouválec a ruce
Naposledy editováno 13.08.2020 22:57:05
2 reakcí na tento příspěvek Dvouválec a ruce
1 reakcí na tento příspěvek Dvouválec a ruce
PS: nechlastáte, nehoníte, brní to.
Naposledy editováno 14.08.2020 16:12:55
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Dvouválec a ruce
panTerek píše: Spíš jsem to bral tak, že když někoho brní prsty nemusí hned chodit zkroucenej jak paragraf a silovej tréning taky neznamená přijít poprvé cvičit a dát si 150 kilo na mrtvoly, 100 na bench a dojebat to 20kg kettlebellem. I když lidé jsou různí...
Já už viděů takový degeše ve fitku, a kolikrát i trenéry, že mě nepřekvapí nic...tady v Görlitzu mi strejda vysvětloval, že izolovanej bicák bys měl jezdit od začátku, aby ti pěkně rostl. Dneska se tomu usměju, ale kolik těch mladejch tyčinek to tam tahá, fakt smutnej pohled.
Nebo výbavou - bunda, batoh nebo ty rukavice... ( jezdi v tilku a zjistíš)
Tak si hoď moto na centr stojan v garáži, sedni na to a čuč do zdi - během půl hodiny zjistíš, že - proč já ..... tak blbě sedím/ mám tak na... řidítka/ nizko sedlo/ stupny v p...