Téma: Posilujete, cvicite? V jakem case?
Natsu
Smazany
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
offline
122/9173
Ostrava - Výškovice
Uz to bude naky ten patek co jsem zacal chodit do posilovny, abych si trochu vylepsil kondici a vetsinu casu jsem tam zabrousil odpoledne po praci. Obcas pro zmenu vecer. Nedavno jsem si zasel s kolegou pred odpoledni smenou a byl jsem naprosto unesen jak sem se pak citil po zbytek dne. Pracovalo se jedna radost, energie sem mel jak bych do sebe nalil pack redbullu, problemy jakoby zmizeli a dokonce me sama od sebe oslovila jedna slecna (to asi bylo tou aurou) 
...
No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30. Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. 
A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
...No a protoze jsem byl tak nadseny, rikal sem si, ze bych zacal chodit pravidelne rano misto odpoledne. Jenze jeste nejsem tak vycviceny, aby rano vyskocil z postele, a protoze v praci musim byt nejpozdeji v 7.30.. znamenalo by to chodit do posky na 6.00 a vstavat cca v 4.30.
Mozna potrebuju jen trochu popostrcit. A tak by mne zajimalo jake zkusenosti mate vy, mistni borci a borky, co pravidelne cvicite ci posilujete, s ruznymi casovymi useky dne v nichz na sobe makate. Kdy se vam cvici nejlepe?
A pokud uz bude odpovidat, prihodte i jaky styl hudby poslouchate u cviceni.
Anketa: Kdy se vam nejlepe cvici?
Brzo rano
8
Kolem poledne
5
Odpoledne
31
Pozde vecer
11
jetam
offline
78/30274
Praha 5-Zbraslav
78/30274
Praha 5-Zbraslav
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
Feri> jako ted sem po cvičení vlezl na váhu a málem mě kleplo 86,5kg 
by mě fakt zajimalo v čem sem mel uložený skoro 3kg 
když sem 14dní zpátky mel 89 něco 
by mě fakt zajimalo v čem sem mel uložený skoro 3kg když sem 14dní zpátky mel 89 něco
_Giraffe_
offline
42/4301
Havířov (Město)
42/4301
Havířov (Město)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
jetam píše: Feri> jako ted sem po cvičení vlezl na váhu a málem mě kleplo 86,5kg by mě fakt zajimalo v čem sem mel uložený skoro 3kg když sem 14dní zpátky mel 89 něco
Vážit se po cvičení, nebo jakékoliv fyzické námaze, je taky pěkná pejčovina
mára929r
offline
57/8207
Štětí
57/8207
Štětí
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilujete, cvicite? V jakem case?
jetam píše: Feri> jako ted sem po cvičení vlezl na váhu a málem mě kleplo 86,5kg by mě fakt zajimalo v čem sem mel uložený skoro 3kg když sem 14dní zpátky mel 89 něco
já ti to povim, 90% voda
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
