Proč si trochu neprotáhnout tělo, když je venku zima na projížďku (pro někoho je třeba i pěkná kosa akorát). Nedávno jsem viděl zajímavý videjko: kde Petr Vorlíček ukazuje hezký udělátko: Motorgym.
MotorBoard na procvičení stabilyty jsem měl už z loňska podle časáku Motocykl (Martin Tománek a jeho endurotréning). Po prvních letošních projížkách mě trochu bolela předloktí, tak jsem vyrobil ještě PowerBars (řídítka). Nedělal jsen z toho žádnou vědu, kousek trubky, starý páčky, hefty a bylo. Jde o účel né efekt. Trochu jsem pocvičil prsty a je to pěkný sado-maso. S gumovýn kkoužkem na posilování se to nedá rovnat. Doporučuju hlahně pro OFFíky, ty potřebují silné ruce. A stabilní rovnováhu potřebujem všichni.
Vložení komentáře
Pokud chcete vložit komentář, tak se
registrujte a přihlaste.
Nejnovější záznamy v deníku
-
Mám přilbu s kšiltem a vadilo mi jak se přetahuji s větrem hlavně, když jsem otočil hlavu do strany. Vyrobyl jsem držák, plexi a deflektor. Deflektor jsem použil jem dvakrát, protože není třeba. A je to paráda :-D o dos
Typ:
| Montáž doplňku |
Vloženo:
| 03.08.2014 |
Uskutečněno:
| 26.04.2014 |
Komentářů:
| 1x |
-
Vyrobil jsem přídavnou nádrž,abych zvýšil dojed. Vín,že v Čechách je pumpa za každý třetím rohem takže to není třeba, ale spíš jsem to pojal jako domácí cvičení. Nejdříve jsem vyrobil papírový model pak roztříhal a překr
Typ:
| Montáž doplňku |
Vloženo:
| 15.04.2014 |
Uskutečněno:
| 15.04.2014 |
Komentářů:
| 4x |
-
Potřeboval jsem vyměnit řetězovku,ale v mém okolí jsen nesehnal nýtovačku na řetěz. Tak jsen jí vyrobyl, abych nemusel nýtovat spojku na hulváta kladivem. Je to jednoduchý svařenec ze silné rámovky. Použil jse pevnostní
Typ:
| Údržba |
Vloženo:
| 30.03.2014 |
Uskutečněno:
| 22.03.2014 |
Dost dobrý